Viêm niệu đạo nên ăn gì, viêm niệu đạo kiêng ăn gì là vấn đề được nhiều người bệnh quan tâm. Bởi một chế độ ăn uống lành mạnh và cân đối sẽ giúp đỡ đẩy nhanh tác dụng tốt điều trị rất nhiều. Mặt khác tránh những loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe, khiến tình trạng bệnh trở nên nặng hơn. Vậy bệnh viêm niệu đạo nên ăn gì hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.
Viêm niệu đạo nên ăn gì ?
Viêm niệu đạo nên ăn gì để giúp đẩy nhanh quá trình điều trị bệnh tác dụng tốt hơn và tốt cho sức khỏe? Một chế độ dinh dưỡng cân bằng, khoa học, phù hợp sẽ giúp quá trình chữa trị bệnh được hiệu lực hơn, tránh vùng viêm nhiễm lan rộng, bệnh cũng sẽ nhanh khỏi hơn.
Để tư vấn viêm niệu đạo ăn gì những chuyên gia của Phòng khám Đa khoa Thái Hà cho biết: Các loại trái cây rau xanh giàu vitamin C là ưu tiên hàng đầu cho những người bị viêm niệu đạo. Ngoài ra, người bệnh cần chú tâm uống nhiều nước để giúp đào thải vi khuẩn ra bên ngoài nhanh chóng và hiệu quả.
Bệnh viêm niệu đạo mặc dù không ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng nhưng tác hại để lại rất nặng nề, các triệu chứng của bệnh có thể gây tác động tới đời sống, sinh hoạt hằng ngày. Người bệnh sẽ thấy đi giải đau, tiểu rát, lỗ tiểu có mùi hôi, sợ đi tiểu, phức tạp khi “yêu”… Thực chất đây là tình trạng nhiễm khuẩn tại đường tiểu do sự tấn công của các loại vi trùng, vi khuẩn lúc người bệnh có khẩu phần ăn uống, chăm sóc không khoa học.
Để nâng cao tình trạng viêm niệu đạo, ngoài việc tuân thủ theo phác đồ chữa của những bác sỹ, người bệnh còn có thể sử dụng những món ăn có lợi cho sức khỏe. Những thức ăn này sẽ giúp lợi tiểu, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Vài ba gợi ý sau đây về bệnh viêm niệu đạo nên ăn gì hy vọng sẽ giúp người bệnh tham khảo để trị bệnh tác dụng tốt hơn.
1. Uống niều nước
Điều đầu tiên khi hỏi viêm niệu đạo nên ăn gì chính là cần thiết bổ sung nhiều nước mỗi ngày. Theo các bác sĩ thì mỗi ngày nên uống từ 1,5 đến 2 lít nước. Việc bổ sung nước nhiều hơn với những người bị viêm niệu đạo sẽ giúp nhanh khỏi hơn vì niệu đạo chính là cơ quan bài tiết nước tiểu ra bên ngoài. Do đó chúng sẽ đẩy lùi những loại virus, vi khuẩn gây bệnh.
- Ngoài nước lọc tinh khiết
- Nước ép từ trái cây nhất là nước ép nam việt quất, nước ép dâu tây, nước ép dưa hấu…
- Những loại nước uống từ trà từ thảo dược như: trà râu ngô, trà bạc hà, trà gừng…
Chú tâm: người bị viêm nhiễm ở đường tiểu không nên uống nhiều nước cùng 1 khi mà nên chia nhỏ thành nhiều lần mỗi ngày.
2. Những loại đồ ăn giàu vitamin C
Những loai thức ăn có chứa nhiều Vitamin C có thể tìm thấy ở trong các loại hoa quả và trái cây. Những loại thức ăn này giúp lợi tiểu, tăng sức đề kháng đồng thời giúp cải thiện tình trạng bệnh hiệu lực. Không chỉ có vậy, Vitamin C còn có lượng lớn chất oxy hóa, làm kìm hãm sự phát triển của niệu đạo, tăng cường khả năng miễn dịch sẽ giúp kiểm soát bệnh được hiệu lực hơn.
Người bệnh có thể bổ sung những loại đồ ăn giàu vitamin C như:
- Hoa quả, trái cây: Ổi, cam, quýt, chanh leo, kiwwi, chuối, xoài, dâu tây…
- Rau, củ: rau bina, rau cải xanh, súp xơ xanh, rau bắp cải, đậu bắp, củ cải trắng, rau cần tây, cà chua…
- Thức ăn hỗ trợ có chứa Vitamin C: viên C sủi, trà đào…
3. Những loại thức ăn giàu Vitamin E
Nếu bạn đang vướng mắc không biết bệnh viêm niệu đạo nên ăn gì thì chính là những loại thực phẩm có chứa nhiều Vitamin E. Những loại thực phẩm có chứa nhiều Vitamin E sẽ giúp kháng viêm, phòng ngừa sự phát triển của vi khuẩn.
Vitamin E có chứa nhiều trong các loại thức ăn như:
- Các loại hạt: Hạt óc chó, hạt hạnh nhân, hạt điều, hạt macca, hạt điều
- Các loại cá: Cá hồi, cá trích, cá thu, cá kiếm…
- Những loại quả: quả bơ, cà rốt, các loại rau lá xanh…
4. Các loại thức ăn giúp mát gan, lợi tiểu
Theo Đông y, bệnh viêm niệu đạo có thể xuất hiện thời điểm cơ thể có nhiều độc tố và nóng. Bởi đó bạn nên bổ sung những loại đồ ăn giúp mát gan, lợi tiểu để giúp cơ thể đào thải vi khuẩn ra khỏi bọng đái. Ngoài ra những loại đồ ăn này còn giúp quá trình trao đổi chất được hiệu lực hơn, tăng cường sức đề kháng để phòng và trị bệnh công hiệu.
Bạn có thể bổ sung những loại đồ ăn giúp lợi tiểu như: mướp, bí đao, đậu xanh, râu ngô, nước đậu đen…
5. Những loại món ăn Probiotic
Viêm niệu đạo nên ăn gì chắc chắn không thể bỏ qua những loại thức ăn có chứa hàm lượng Probiotic cao. Probiotic thật ra là những loại vi sinh vật giúp tăng cường hệ miễn dịch và khả năng tiêu hóa của con người. Ngoài ra, Probiotic giúp thúc đẩy sự cân bằng của vi khuẩn trong đường ruột và giúp chống lại 1 số căn bệnh thường gặp tại đường tiêu hóa.
Bạn có thể bổ sung Probiotic để phòng và chữa bệnh viêm niệu đạo bằng cách bổ sung sữ chua, những chế phẩm sữa chua sinh học khác.
Các loại đồ ăn trên đây giải đáp cho người bệnh câu hỏi viêm niệu đạo nên ăn gì chứ không thay thế phác đồ chữa trị của bác sỹ.
Công thức làm nước ép tốt cho bệnh viêm niệu đạo
Để giúp người bệnh phòng và chữa bệnh viêm niệu đạo bên cạnh một vài loại món ăn trợ giúp chữa trị bệnh nêu trên thì không thể không tính đến những loại nước ép tốt cho sức khỏe. Những loại nước ép này là lời giải thích tốt nhất cho thắc nhiễm bệnh viêm niệu đạo nên ăn gì?
1. Nước ép nam việt quất
Nước ép nam việt quất nhất là những loại nước ép không đường là một trong những phương pháp giúp hỗ trợ chữa bệnh viêm niệu đạo hiệu lực. Theo nghiên cứu của các bác sỹ trong quả nam việt quất có chứa Proanthocyanidin giúp phòng chống vi khuẩn E.coli liên kết tế bào trong đường tiểu.
Bạn có thể sử dụng nước ép nam việt quất bằng cách: Rửa sạch khoảng 200gr quả nam việt quất tươi có thể ngâm với nước muối rồi ép lấy nước ép uống mỗi ngày. Qủa nam việt quất sẽ giúp ngăn chặn vi khuẩn, nấm bám vào thành đường tiết niệu và gây bệnh.
2. Uống nước ép sinh tố nha đam
Thành phần nước ép nha dam có tính chống viêm, chống nhiễm khuẩn tác dụng tốt nhờ những phức hợp axit salixylic, chromone C-glucosyl… Vì vậy giá độ được đánh giá là có tính lợi tiểu, có thể chữa bệnh viêm niệu đạo rất hiệu lực.
Bạn có thể dùng nước ép nha đam bằng cách lấy lá nha đam tươi rửa sạch, đem bóc vỏ rồi sử dụng phần gel bên trong của lá nha đam để đem xay lấy nước uống. Mỗi ngày bạn nên thực hiện 2 lần để điều trị bệnh niệu đạo hiệu quả.
3. Uống nước ép giá đỗ
Giá đỗ là loại đồ ăn quen thuộc, sử dụng để chế biến nhiều đồ ăn thơm ngon, bổ dưỡng. Theo Đông y giá đỗ có tính mát và lợi tiểu vì vậy được sử dụng để trợ giúp và chữa trị bệnh viên niệu đạo rất tốt và công hiệu.
Bạn có thể sử dụng nước ép giá đỗ bằng cách: chuẩn bị 500g giá đỗ đem rửa sạch, để ráo nước rồi đem xay lấy nước, có thể cho thêm đường và uống mỗi ngày.
Nên uống nước ép giá đỗ 2 lần 1 tuần sẽ thấy những triệu chứng bệnh được tăng cường đáng kể.
Xem thêm
- [ Giải Đáp ] Viêm niệu đạo bao lâu thì khỏi ? ( Thời gian cụ thể )
- [ Tổng hợp ] 11+ địa chỉ khám viêm niệu đạo uy tín và công hiệu tại Hà Nội và tphcm
- [ GIẢI ĐÁP ] Viêm niệu đạo có tự khỏi không và trị như nào ?
Viêm niệu đạo nên kiêng gì?
Bên cạnh những thắc nhiễm phải bệnh viêm niệu đạo nên ăn gì người bệnh còn có thắc mắc phải bệnh viêm niệu đạo nên kiêng gì? Việc kiêng khem đúng cách sẽ giúp quá trình chữa trị bệnh tác dụng tốt bên cạnh việc bổ sung những loại đồ ăn tốt cho sức khỏe.
Lúc bị bệnh viêm niệu đạo bạn nên kiêng một số loại món ăn sau:
- Những loại đồ ngọt và chất béo: Những loại thực phẩm này sẽ làm cản trở việc chữa trị, khiến việc chữa gặp khó khăn hơn. Do đó người bệnh nên tránh những loại món ăn này.
- Các loại hải sản: Hải sản có chứa rất nhiều đạm thậm chí dễ gây dị ứng và không dễ chịu cho người bệnh. Tốt nhất người nhiễm bệnh viêm niệu đạo không nên ăn hải sản.
- Thực phẩm cay nóng: có thể kể tới như: sả, gừng, ớt, hạt tiêu… nếu ăn nhiều sẽ dễ sinh nhiệt, làm nóng trong và điều này sẽ khiến bệnh càng nặng thêm.
- Chất kích thích: tiêu biểu như: cà phê, rượu, thuốc lá, đồ uống có gas… sẽ làm chứng tiểu buốt, tiểu rắt trở nên nghiêm trọng hơn.
- Ăn quá mặn: Khi ăn những đồ ăn được chế biến từ nhiều những loại gia vị, ăn quá mặn sẽ khiến các triệu chứng viêm niệu đạo trở nên nặng hơn, tình trạng viêm niệu đạo trở nên nặng hơn.
Với những thông tin về câu hỏi viêm niệu đạo nên ăn gì tốt cho sức khỏe ngoài ra những gợi ý các loại sinh tố, nước ép tốt cho sức khỏe cũng như viêm niệu đạo nên kiêng gì trên đây hy vọng sẽ giúp ích cho người bệnh. Nếu cần được giải đáp và trả lời thêm về tình trạng viêm niệu đạo bạn có thể liên hệ với những bác sỹ, chuyên môn uy tín của chúng tôi để được giải đáp.