Theo thống kê hiện tại trên thế giới có khoảng 20 – 30% nam giới mắc chứng xuất tinh sớm. Lúc mắc bệnh xuất tinh sớm nam giới thường có tâm lý ngại ngùng, không dám thăm khám hoặc cho rằng bệnh có thể tự khỏi mà không cần trị. Dù thế, nếu tình trạng đạt cực khoái sớm hơn mong muốn sẽ tác hại lớn đến đời sống tình dục, sức khỏe sinh sản.
Hiểu đúng: Xuất tinh sớm là gì ?
Xuất tinh sớm là căn bệnh chuyên khoa nam thường gặp mà bất cứ phái mạnh nào cũng có thể gặp phải. Nhưng nếu nam giới chỉ thi thoảng mới xuất hiện thì cũng không đáng lo ngại nhưng nếu diễn ra thường xuyên, trên 50% số lần “lâm trận” thì cần thăm khám và chữa sớm.
Nói cách khác, chứng bệnh này có thể khiến đàn ông đạt cực khoái sớm hơn mong muốn của họ và bạn tình. Nói cách khác chính là tình trạng “chưa tới chợ đã hết tiền”.
Thời gian để xác định bạn có bị đạt cực khoái sớm hay không theo Hội Y học Giới tính Quốc tế thì đó sẽ là tình trạng gần như hoặc luôn bị xuất tinh sớm trong vòng 1 phút kể từ lúc đưa “cậu bé” vào âm đạo. Nam giới dường như không thể kiểm soát tình trạng xuất tinh của dương vật. Điều này gây tác động rất lớn đến tâm lý, sự tự tin, nếu không điều trị sớm có thể biến chứng đến chức năng sinh sản.
Bệnh xuất tinh sớm khá hay gặp ở phái mạnh, tuy thế những đàn ông thường lo sợ, rối loạn cương dương dễ gặp phải tình trạng này hơn.
Triệu chưa lâm trận đã đầu hàng nam giới cần biết
Đàn ông có thể nhận ra triệu chưa lâm trận đã đầu hàng bằng cách xác định thời gian quan hệ, thời điểm đưa dương vật vào “cô bé”.
Theo thống kê có khoảng trên 75% đàn ông quan hệ thì xảy ra hiện tượng bị xuất tinh trong 1 phút sau khi “cậu nhỏ” vào âm hộ. Mặc dù khi này nam giới vẫn chưa mong muốn.
Tình trạng này kéo dài trong khoảng thời gian ít nhất là 6 tháng.
- Nếu trường hợp bệnh nhẹ có thể bị xuất tinh khoảng 30 giây đến 1 phút kể từ khi “cậu nhỏ” vào âm đạo
- Nếu trường hợp bệnh nặng hơn có thể bị xuất tinh khoảng 15 tới 30 giây sau khi dương vật vào âm đạo
- Nếu trường hợp bệnh nghiêm trọng sẽ bị xuất tinh sớm trước thời điểm sinh hoạt tình dục, bắt đầu làm chuyện vợ chồng chỉ từ 15 giây sau thời điểm dương vật xâm nhập vào âm đạo.
Tuy thế với phái mạnh quan hệ lần đầu tiên, thì việc bị xuất tinh sớm là khó tránh khỏi. Thậm chí, lúc quan hệ lần đầu chưa đưa “cậu bé” vào âm đạo đã dẫn đến tình trạng này.
Ngoài ra, đàn ông còn gặp phải những triệu chứng kèm theo như: lo lắng, mỏi mệt… Tình trạng này kéo dài và thường xuyên sẽ khiến bạn không thể quan hệ tình dục bình thường và khiến bạn đời mất hứng thú theo. Những triệu chứng và dấu hiệu khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ khúc mắc nào về các triệu chứng bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
Tác nhân xuất tinh sớm ở nam giới là tại sao?
Mặc dù tình trạng bị xuất tinh sớm xuất hiện tại rất nhiều đàn ông, nhưng hầu như họ không biết căn nguyên dẫn tới tình trạng này là vì sao? Việc tìm ra lý do gây bệnh bị “nhả đạn sớm” có thể sẽ giúp việc chữa trị trị được hiệu quả và nhanh chóng hơn.
Do tâm lý :
Đàn ông lúc bị hậu quả bởi các yếu tố như: quá lo lắng, hồi hộp, buồn bực, tâm lý bị ức chế sẽ gặp phải tình trạng xuất tinh nhanh hơn bình thường.
Đàn ông quá kỳ vọng vào khả năng lâm trận của “cậu nhỏ” khiến việc kiểm soát xuất tinh bị tác hại.
Mỗi quan hệ với bạn tình, cảm xúc thời điểm bắt đầu quan hệ không nên thuận lợi cũng là căn nguyên dẫn tới tình trạng này
Do sinh lý :
Nồng độ hormone của phái mạnh có sự bất thường như: chất truyền dây thần kinh có nồng độ không ổn định cũng có thể gây bệnh.
Ngoài ra do nam giới mắc một số bệnh ở tuyến giáp, viêm hoặc nhiễm trùng tuyến tiền liệt hoặc niệu đạo, do di truyền, phẫu thuật hoặc chấn thương, viêm nhiễm ở cơ quan sinh dục…
Do sinh hoạt :
Đàn ông có thói quen thủ dâm thường xuyên khiến việc xuất tinh vươn lên là phản xạ nhạy hơn bình thường. Kho tiếp xúc với “đối tác” dễ dẫn tới tình trạng bị xuất tinh sớm.
Sử dụng nhiều chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá cũng là nguyên nhân gây bệnh ở phái mạnh.
Hiện tượng suất tinh sớm ở nam giới có nguy hiểm không?
Mặc dù xuất tinh sớm là bệnh lý không nguy hiểm tới tính mệnh nhưng lại hậu quả rất lớn tới đời sống tình dục của các cặp vợ chồng, nguy hại nhất là tác hại liệt dương sẽ tác động đến nhiệm vụ sinh sản của “phái mạnh”. Vậy xuất tinh sớm có tác hại tới nhiệm vụ sinh sản của phái mạnh không?
Theo các bác sỹ nam khoa của Phòng khám Đa khoa Thái Hà, tình trạng nam giới bị “chưa đến chợ đã hết tiền” có thể ảnh hưởng đến cả sức khỏe và tâm lý của người bệnh. Tùy nhiên, tuy thuộc vào cấp độ bệnh thì mức độ tác động sẽ khác nhau.
- “Cậu nhỏ” vừa tấn công vào âm hộ đã xuất tinh nhưng chất lượng tinh trùng tốt thì vẫn có thể thụ tinh thành công. Nếu nam giới muốn cải thiện khả năng thụ thai thì nên kéo dài thời gian dạo đầu, cổ tử cung của nữ giới sẽ được mở rộng hơn, khả năng thụ thai sẽ cao hơn.
- “Cậu bé” vừa tấn công vào âm hộ đã xuất tinh nhưng chất lượng tinh trùng kém. Khi này tinh trung khó có thể vào gặp trứng, khả năng thụ thai sẽ kém, biến chứng tới chất lượng sinh sản.
- “Cậu nhỏ” chưa tiếp xúc với “cô bé” đã xuất tinh thì lượng tinh trùng sẽ tiết ra tại “cậu nhỏ” và khó có thể gặp được trứng. Nguy cơ vô sinh – hiếm muộn rất cao.
Ngoài ra, thời điểm bị xuất tinh sớm, phái mạnh còn có nguy cơ bị các bệnh rối loạn cương dương, ảnh hưởng rất lớn tới tâm lý. Điều này kéo theo những hậu quả về chất lượng cuộc sống.
Nguy hại nhất là hậu quả tới đời sống đời sống vợ chồng, làm giảm chức năng tình dục, giảm thỏa mãn tình dục, giảm chất lượng cuộc sống, nguy cơ bị rạn nứt quan hệ lứa đôi tăng cao…
Cách điều trị xuất tinh sớm hiệu quả trong 1 lần áp dụng
Để có cách chữa trị xuất tinh sớm hiệu lực trước hết nam giới cần thiết tìm ra lý do gây bệnh là do sinh lý hay do bệnh lý. Căn cứ vào nguyên nhân gây bệnh những thầy thuốc sẽ đưa ra phương pháp chữa bệnh thích hợp và hiệu quả. Ngày nay các phương pháp chữa được đàn ông áp dụng là sử dụng tây y, dùng mẹo, vật lý trị liệu, trị tại nhà…
Trị xuất tinh sớm bằng thuốc Tây y
Hiện tại có rất nhiều loại thuốc giúp chữa bệnh xuất tính sớm. Bạn có thể dùng những loại thảo dược, gel bôi, thuốc xịt hoặc sử dụng đồ ăn nhiệm vụ. Mỗi loại thuốc lại có công dụng và công hiệu khác nhau. Bạn nên trả lời chuyên gia chuyên khoa để được giải đáp về liều dùng và cách sử dụng.
Thuốc uống :
Đây là những thuốc giúp trì hoãn xuất tinh, nam giới sẽ nhanh chóng giảm những triệu chứng muốn xuất tinh. Bạn có thể sử dụng những loại thuốc như: Prozac, Zoloft, Cipramil, Pro power Max, Dapoxetine, Promescent, Stud 100, Licocaine…
Thuốc bôi :
Những loại thuốc bôi giúp đàn ông lâu bị xuất tinh hơn, thời gian cương cứng được kéo dài hơn. Những loại thuốc này thường dễ sử dụng, bạn chỉ cần bôi lên đầu dương vật khoảng 30 phút trước lúc “lâm trận”. Một vài loại thuốc tham khảo: Durex Play Longer, Titan, Mandelay, Emla 2 in 1, Promescent…
Thuốc xịt :
Bạn có thể sử dụng trực tiếp xịt lên dương vật khoảng 30 phút trước khi làm chuyện đó, chú tâm vệ sinh sạch sẽ trước thời điểm xịt. Một vài loại thuốc xịt như: Dynamo Delay, Climax, Promescent, Male Genital Desensitizer, Procomil Spray, Long Time… tuy thế cần sử dụng theo chỉ định, không tự ý xịt.
Người bệnh chú ý, cần vệ sinh “cậu bé” trước lúc dùng thuốc bôi hay thuốc xịt. Không nên tự ý dùng thuốc, liều dùng và cách sử dụng theo sự chỉ định của thầy thuốc.
Trị xuất tinh sớm bằng bài thuốc dân gian
Vài ba bài thuốc dân gian cũng có thể giúp đàn ông trị được tình trạng nhanh xuất tinh của mình. Dù thế, những bài thuốc dân gian này thường không có tác dụng ngay, những trường hợp bệnh nặng thường không đem đến công hiệu nhanh chóng.
Dùng lá hẹ trị xuất tinh sớm: Lá hẹ có tác dụng bổ thận, tráng dương, giúp đàn ông tăng cường sinh lực. Cách thức đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị nửa cân lá hẹ đem rửa sạch và giã lấy nước uống hoặc có thể chế biến cháo hẹ, tôm xào hẹ…
Trị xuất tinh sớm bằng gừng: Củ gừng có tác dụng tác dụng tốt giúp kích thích quá trình giãn nở, các mạch máu tại “cậu bé” cũng lưu thông được đều đặn hơn. Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 củ gừng tươi rửa sạch rồi giã lấy nước cốt. Cho thêm nửa thìa mật ong vào nước gừng. Bạn nên sử dụng nước này đều đặn mỗi tối trước thời điểm đi ngủ để tăng thêm hiệu quả sử dụng.
Cách trị xuất tinh sớm bằng măng tây: Măng tây có tác dụng hiệu lực giúp kích thích và sản xuất testosterone tăng cường ham muốn, kéo dài thời gian quan hệ tại đàn ông. Bạn có thể xào măng tây cùng với tôm, sò, thịa gà hoặc bắp ngô non…
5 mẹo kéo dài thời gian quan hệ
Bạn có thể áp dụng cách trị xuất tinh sớm tại nhà bằng các mẹo, các bài tập đơn giản. Có thể áp dụng những bài tập này ngoài ra với những giải pháp chữa trị y khoa khác cũng sẽ tăng hiệu quả chữa trị.
- Quan hệ 2 lần: Đây là cách đơn giản, hiệu quả nhưng chỉ nên áp dụng với những đàn ông khỏe mạnh, có sức khỏe và thể lực tốt. Quan hệ thêm 1 lần sẽ giúp đàn ông tăng cường tình trạng ra sớm hơn mong muốn. Lúc áp dụng cách này cần tránh quan hệ quá nhiều, quá mạnh để tránh tác hại đến “cậu bé”.
- Quan hệ điều độ: Để tránh tình trạng nhanh xuất tinh tốt nhất đàn ông nên duy trì tần xuất quan hệ chuẩn mực. Theo các chuyên gia, thầy thuốc 1 tuần nên quan hệ khoảng 2 – 3 lần để nâng cao sức khỏe mặt khác gắn kết tình cảm của cả hai.
- Thay đổi tư thế quan hệ tình dục: Việc thay đổi tư thế quan hệ sẽ giúp đàn ông, nữ giới tăng thêm sự hứng thú, có cảm thấy mới mẻ hơn. Bạn có thể tham khảo các tư thế chiếc ghế, cưỡi ngựa…
- Tập những bài tập tại nhà: Một vài các bài tập như: Kegel, dừng – bắt đầu, Squeeze, Pilates, bài tập cải thiện chân, xoa nắn tinh hoàn… cũng sẽ giúp kích thích quá trình lưu thông máu tại “cậu nhỏ”, tăng sức bền, độ dẻo dai, tránh mỏi mệt sau thời điểm quan hệ.
- Dùng kèm đánh răng: Kem đánh răng cũng là một cách giúp kéo dài thời gian quan hệ hiệu quả vì nó có chứa tinh chất bạc hà. Tinh chất này giúp làm giảm sự nhạy cảm của dương vật, thời gian quan hệ cũng được kéo dài hơn. Bạn chỉ cần lấy 1 lượng kem đánh răng, xoa nhẹ nhàng lên “cậu nhỏ” trước lúc yêu khoảng 10 phút. Sau đó tới thời điểm quan hệ thì rửa sạch, tuy nhiên không nên lạm dụng vì có thể gây kích ứng.
Xuất tinh sớm nên ăn gì, kiêng gì để trị bệnh hiệu lực
Một chế độ ăn uống khoa học cũng giúp nam giới cải thiện tình trạng xuất tinh sớm 1 cách công hiệu. Do vậy nam giới cần tiến hành chế độ ăn uống cân bằng, bổ sung các dưỡng chất có lợi cho sinh lý nam, kéo dài thời gian quan hệ.
Bạn nên ăn những loại đồ ăn như:
- Thức ăn nhiều Magie: đậu xanh, đậu thận, đậu Hà Lan, hàu, sữa chua, hạt mè, tỏi… giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm.
- Đồ ăn có chứa nhiều kẽm: là khoáng chất thiết yếu giúp sản xuất testosterone cũng như tăng cường sinh lý nam, cải thiện tình trạng xuất tinh sớm.
- Các loại thịt: những loại thịt bò, thịt gà, thịt cừu, thịt dê… trong một số thực phẩm cũng có tác dụng bổ sung chất đạm, bổ sung máu cho cơ thể, các loại thức ăn này còn giúp cho đấng “mày râu” tráng dương, kéo dài cuộc yêu được lâu hơn.
- Trứng: có tác dụng kích thích sự sản sinh nội tiết tố testosterone ở nam, do có sự góp mặt khá lớn thành phần vitamin D cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu. Bởi vậy bạn có thể bổ sung những loại trứng gà hoặc trứng vịt để tăng cường sức khỏe.
- Rau củ quả tươi: Những loại rau xanh, củ quả tươi là một trong số những thực phẩm giàu axit amin, những loại vitamin nhóm B và những loại khoáng chất khác, cần kể đến như: đu đủ, xoài, quả hạnh nhân, kiwi, dâu tây và đặc biệt là trái bơ.
Nam giới không nên ăn những loại thực phẩm sau:
- Đồ cay nóng, chất kích thích: Chất cay nóng và chất kích thích là nguyên nhân hàng đầu gây xuất tinh sớm nên nam giới hãy tránh xa những loại thức ăn này.
- Nội tạng động vật: giảm chất lượng, số lượng của tinh trùng. Vì vậy, đây là thực phẩm phái mạnh nên giảm thiểu.
- Mỡ động vật: Mỡ động vật khiến nam giới dễ thừa cân, béo phì, cản trở máu lưu thông đến cơ quan sinh dục. Nếu ăn nhiều mỡ, máu sẽ khó cương cứng và dễ dẫn đến tình trạng xuất tinh.
- Đồ ăn có tính hàn: Những thực phẩm này làm giảm khả năng sinh tinh, sinh lực phái mạnh, từ đó là tác hại đến chất lượng cuộc “yêu”.
Trên đây là những thông tin tổng quan về bệnh xuất tinh sớm. Hy vọng với những thông tin này người bệnh sẽ chữa trị trị chứng bệnh “chưa đến chợ đã hết tiền” một cách an toàn và hiệu lực. Nếu có bất cứ những khúc mắc nào bạn hãy liên hệ các chuyên gia chuyên khoa để được giải đáp luôn.