Rối loạn nội tiết tố nữ ở tuổi dậy thì là hiện tượng hay gặp và khá thường gặp ở nhiều cô bé thời nay. Chính điều này cũng đã làm cho nhiều cha mẹ cảm thấy căng thẳng đặc biệt là thời điểm nó xảy ra trong khoảng thời gian dài. Vậy để hiểu rõ rối loạn nội tiết tố ở tuổi dậy thì là sao, lý do gây ra tại sao và có gây nguy hại gì không mời bạn đọc cùng theo dõi qua những chia sẻ dưới bài viết như sau
Rối loạn nội tiết tố nữ ở tuổi dậy thì là gì?
Rối loạn nội tiết tố nữ ở tuổi dậy thì là tình trạng bị sụt giảm lượng hormone estrogen trong cơ thể và gây mất cân bằng hormone. Như chúng ta cũng biết estrogen chính là loại hormone có vai trò rất quan trọng với cơ thể của đàn bà về sức khỏe, nhan sắc cũng như chức năng sinh lý. Tình trạng này kéo dài sẽ làm tác hại tới quá trình trao đổi chất, các chức năng sinh lý của cơ thể.
Rối loạn nội tiết tố nữ tại tuổi dậy thì là như thế nào?
Rối loạn nội tiết tố nữ trong tuổi dậy thì thường xảy đến từ độ tuổi từ 12 tới 16 tuổi, là thời kỳ hormone estrogen bắt đầu tạo thành và tiến triển, cũng là lúc con gái thấy hiện tượng kinh nguyệt bắt đầu xuất hiện. Vì thường ở trong giai đoạn này hormone estrogen được sản xuất ra rất dồi dào nên đó chính là lý do dẫn tới sự rối loạn nội tiết tố nữ này.
Thông thường tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ cũng có thể tự khỏi trong khoảng từ 1 đến 2 năm tuy nhiên cũng có nhiều trường hợp kéo dài hơn thế và gây ra những hậu quả xấu tới sức khỏe và khả năng sinh sản. Để nhận biết tình trạng rối loạn nội tiết tố trong tuổi dậy thì, chị em có thể dựa trên những dấu hiệu điển hình sau đây:
- Thường xuyên ốm vặt, cơ thể hay mệt mỏi, thiếu sức
- Tâm lý và cảm xúc thay đổi thất thường hơn, dễ nhạy cảm và tổn thương
- Xuất hiện nhiều mụn tại mặt và lưng
- Chu kỳ kinh nguyệt thường không đều, có thể là chậm kinh hoặc cũng có thể kỳ kinh kéo dài trên 35 ngày
- Đau bụng kinh dữ dội, thất thường.
Thời điểm có những biểu hiện trên đây chị em cũng nên đi thăm khám sớm để được thầy thuốc giải đáp cụ thể chính xác nhất.
Tác nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ tại tuổi dậy thì
Rối loạn nội tiết tố nữ tại tuổi dậy thì xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, thông thường đó là những nguyên do gây biến chứng tới quá trình sản xuất estrogen trong cơ thể đàn bà ở tuổi dậy thì:
Tác nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ ở tuổi dậy thì
- Kinh nguyệt chưa ổn định: Hầu hết con gái thời điểm bước sang độ tuổi dậy thì sẽ chưa thể điều tiết việc sản xuất hormone estrogen cho cơ thể được hợp lý, thậm chí có người còn mất từ 1 tới 2 năm đầu bị rối loạn, mất ổn định và thay đổi lượng hormone liên tục.
- Do sức đề kháng: Bước sang độ tuổi dậy thì và khi bắt đầu có kinh nguyệt, tại cơ thể mỗi người cũng sẽ có những sự khác nhau rõ rệt như về các triệu chứng gặp phải, điều này thường là do sức đề kháng gây ra. Có người sức đề kháng kém thường thì bị đau bụng kéo dài, lượng kinh nguyệt ít, kéo dài nhiều ngày gây ra một vài vấn đề về tâm sinh lý và sức khỏe. Đây là lý do gây rối loạn nội tiết tố trong tuổi dậy thì
- Yếu tố biến chứng bên ngoài và bên trong: tại giai đoạn bắt đầu dậy thì cũng vẫn là giai đoạn mà trẻ còn gặp phải những vấn đề về áp lực học hành hoặc phải nhận ra những thay đổi của cơ thể cũng khiến cho tâm lý của trẻ bị biến chứng. Tâm lý bị căng thẳng, stress kéo dài cũng là tác nhân gây mất cân bằng nội tiết tố
- Vệ sinh vùng kín chưa đúng cách, chưa đảm bảo sạch sẽ: Con gái vừa bước sang tuổi dậy thì thường vẫn chưa có kinh nghiệm hay nhận thức đối với cách vệ sinh vùng kín đúng cách để đề phòng tránh những bệnh viêm nhiễm, ngăn chặn sự tấn công của virut hay vi khuẩn và gây nên những bệnh sản phụ khoa. Vài ba những bệnh lý sản khoa chính là lý do gây rối loạn kinh nguyệt, gây mất cân bằng lượng hormone trong cơ thể đàn bà.
Rối loạn nội tiết tố nữ ở tuổi dậy thì gây ra những tác hại gì?
Rối loạn nội tiết tố nữ ở tuổi dậy thì kéo dài sẽ là có nguy cơ gây ra những hệ quả sau đây:
Rối loạn nội tiết tố nữ tại tuổi dậy thì gây ra những ảnh hưởng gì?
- Tác hại tới khả năng sinh sản: vì nội tiết tố nữ có vai trò rất quan trọng đối với khả năng mang thai của người con gái, việc thiếu hụt lượng hormone trong cơ thể có thể làm biến chứng tới việc mang bầu sau này của trẻ khiến trẻ khó khó mang bầu, khó sinh con hơn hay thậm chí nếu mang thai cũng có nguy cơ sảy thai cao.
- Biến chứng tới sự phát triển của cơ thể: trong tuổi dậy thì nếu cơ thể bị thiếu hụt estrogen điều này có thể làm trẻ phát triển kém hơn cả về cân nặng, chiều cao, vòng 1 hay không thấy xuất hiện những đường cong đặc trưng của cơ thể
- Ảnh hưởng tới tâm lý của trẻ: rối loạn nội tiết tố trong tuổi dậy thì có thể làm tác động tới hoạt động của hệ thần kinh, khiến trẻ hay lo lắng, mất ngủ thậm chí là rơi vào trầm cảm
- Tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý liên quan khác như béo phì, tim mạch, tiểu đường
- Tác động xấu tới tử cung, tăng nguy cơ bị bệnh viêm nhiễm phụ khoa
Phòng ngừa rối loạn nội tiết tố tại tuổi dậy thì bằng cách nào?
Rối loạn nội tiết tố nữ tại tuổi dậy thì có thể được phòng tránh và nâng cao bằng nhiều cách khác nhau. Các thầy thuốc khuyên rằng, chị em nên chú ý hơn tới chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt thường nhật, cụ thể như sau:
Phòng tránh rối loạn nội tiết tố
Xây dựng chế độ dinh dưỡng thường nhật khoa học, dinh dưỡng phù hợp
Việc bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể trong độ tuổi dậy thì là vô cùng quan trọng đối với cả cậu bé và bé gái. Bố mẹ cũng cần chú tâm nên xây dựng cho trẻ một khẩu phần ăn uống đầy đủ vitamin, đạm, chất xơ, protein…Bên cạnh đó mặt khác cũng khuyên không nên ăn uống đồ ngọt, nước có ga hay thực phẩm chiên, rán.
Tập thể dục thể thao thường xuyên rèn luyện thân thể
Việc tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày có thể giúp cơ thể được đẩy mạnh quá trình trao đổi chất, tăng cường sức đề kháng bên cạnh đó kích thích khả năng sản sinh ra estrogen giúp cân bằng cơ thể. Dù thế chị em cũng không nên tập luyện quá sức hay vận động quá mạnh điều này có thể gây tác dụng ngược lại khiến lượng estrogen bị suy giảm
Có thói quen sống lành mạnh, khoa học
Vì trong độ tuổi dậy thì nhiều người vẫn còn đang phải đi học nên cần biết cân đối hơn đối với thời gian học tập, thời gian vui chơi giải trí và thời gian thể dục thể thao. Bên cạnh đó đồng thời cũng cần duy trì thói quen sống vui vẻ, cảm xúc tích cực, nghỉ ngơi phù hợp
Thăm khám sức khỏe dậy thì
Để phát hiện cũng như chữa trị sớm những vấn đề không bình thường tại tuổi dậy thì, trẻ cần được đi thăm khám sức khỏe tổng quát định kỳ.
Như vậy có thể thấy rối loạn nội tiết tố nữ ở tuổi dậy thì là tình trạng không thể chủ quan ở nhiều cô bé, cha mẹ cần theo dõi trẻ thường xuyên, quan tâm tới trẻ hơn và đặc biệt cho trẻ đi khám kịp thời để có những phương pháp can thiệp phòng ngừa ảnh hưởng xảy ra sau này.
Hy vọng qua những thông tin sẻ chia trên đây đã mang đến cho bạn đọc những kiến thức hữu ích trang bị cho bản thân, cảm ơn tất cả bạn đọc đã cùng quan tâm và theo dõi.
Giới thiệu về tác giả
Được người bệnh gọi với biệt danh “bác sỹ có bàn tay vàng”, chuyên gia Nguyễn Thị Thoàn từ lâu đã nức tiếng về tấm lòng y đức và chuyên môn giỏi trong điều trị những bệnh tế nhị ở chị em đàn bà và tiến hành những thủ thuật sản phụ khoa. Đặc biệt là chuyên môn tay nghề giỏi của chuyên gia Vân trong chữa viêm lộ tuyến bằng phương pháp RFA và thẩm mỹ vùng kín bằng công nghệ Hàn Quốc.