U xơ tử cung có uống sữa được không được đông đảo chị em quan tâm và thắc mắc. Tuy rằng sữa chứa nhiều vitamin cùng nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng với người bệnh mắc u xơ tử cung thì việc sử dụng cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên môn.
Hiểu đúng bệnh u xơ tử cung là như nào ?
Có một thực tế rằng, rất nhiều chị em vẫn đang chưa hiểu rõ về bệnh u xơ tử cung dẫn đến hiểu lầm trong việc chữa trị, chăm sóc, khẩu phần ăn uống từ đó vô tình làm tăng nguy cơ tác động của u xơ. Vì vậy, trước khi tìm hiểu về u xơ tử cung có uống sữa được không, chị em cần phải hiểu đúng về tính chất của căn bệnh này.
Theo những chuyên gia chuyên môn, u xơ tử cung là tình trạng một hay nhiều khối u (phần lớn lành tính) phát triển trong tử cung với kích thước thay đổi, có thể từ vài milimet đến vài centimet.
Về lý do gây u xơ tử cung được xác định là do sự suy giảm năng lượng tế bào khiến chúng không thể liên kết với nhau, mặt khác lượng hormone estrogen & progesterone tăng lên quá mức nhưng quá trình đào thải bất thường. Từ đó làm tăng sinh bất thường các tế bào và trở thành khối u. Bên cạnh đó, u xơ tử cung còn tiến triển dựa vào một vài yếu tố như:
- Yếu tố di truyền
- Khẩu phần ăn uống & cuộc sống sinh hoạt
- Do viêm nhiễm phụ khoa hay ảnh hưởng từ những bệnh lý viêm nhiễm mà đừng nên trị dứt điểm
- Lạm dụng thuốc tránh thai
U xơ tử cung thường không có triệu chứng rõ rệt nhưng thời điểm gặp vài ba triệu chứng như đau bụng dưới, khó có thai, bị táo bón, bọng đái có vấn đề, chảy máu “cô bé” hay thiếu máu…cần hết sức lưu ý về u xơ tử cung.
Bệnh xơ tử cung có uống sữa được không?
Mặc dù chế độ ăn uống không giúp điều trị dứt điểm u xơ tử cung nhưng lại hậu quả lớn đến hiệu quả chữa trị của bệnh. Sữa vốn là món ăn tốt, giàu dinh dưỡng cung cấp năng lượng và những chất quan trọng cho cơ thể. Tuy thế, u xơ tử cung có uống sữa được không lại là một dấu chấm hỏi lớn.
Người bệnh xơ tử cung uống sữa gì tốt nhất ?
Trong sữa có nhóm vitamin B có thể kích thích cơ thể sản sinh hồng cầu, không những vậy còn cung cấp nhiều canxi & magie giúp tiến triển cơ bắp và giúp xương chắc khỏe.
Thế nhưng, có một số loại sữa giàu chất béo có thể làm tăng sinh estrogen. Với những chị em khỏe mạnh thì những loại sữa này sẽ rất tốt nhưng với chị em mắc u xơ tử cung thì cần hết sức lưu ý.
Vì thế, với những chị em mắc u xơ tử cung có thể lựa chọn các loại sữa tươi hoặc tốt nhất nên tham khảo ý kiến của bác sỹ chuyên môn để được chỉ dẫn phù hợp.
Mắc u xơ tử cung có nên uống sữa đậu nành không?
Nhiều ý kiến cho rằng, hàm lượng hormone cao trong cơ thể chính là lý do tạo thành u xơ tử cung. Trong lúc đó, trong sữa đậu nành lại cung cấp hàm lượng nội tiết tố lớn cho cơ thể. Bởi vậy những chị em bị u xơ tử cung không nên sử dụng sữa đậu nành? Vậy thực hư u xơ tử cung có được uống sữa đậu nành hay không?
Theo những thầy thuốc chuyên khoa, trong đậu nành có chứa hoạt chất phytoestrogen – đây được coi là loại nội tiết tố nữ khởi thủy thực vật và có nhiệm vụ – hoạt động tương tự estrogen. Những chị em bị suy giảm nội tiết tố nữ thường sẽ được chỉ định khuyên sử dụng đậu nành và chế phẩm từ đậu nành. Không những vậy, phytoestrogen trong sữa đậu nành còn giúp ức chế các thụ thể estrogen trong các tế bào u xơ, do đó mà giúp giảm nhẹ các triệu chứng u xơ tử cung.
Về mặt khoa học, ngày nay chưa có một tìm hiểu nào chứng minh được sữa đậu nành gây hại cho nữ giới mắc u xơ tử cung. Trên thực tế, trong sữa đậu nành chỉ chứa hàm lượng vừa đủ phytoestrogen nên sẽ không đủ khả năng gây hậu quả hoặc khiến bệnh thêm trầm trọng. Vì vậy, chị em đang mắc u xơ tử cung hãy cứ yên tâm uống sữa đậu nành. Và đây cũng chính là lời giải thích về vấn đề u xơ tử cung có uống sữa được không?
Ngoài ra, chị em cần thận trọng với những loại đồ ăn chức năng có chứa mầm đậu nành và không nên tùy tiện sử dụng. Bởi có thể bạn không biết, ngoài mầm đậu nành thì những loại đồ ăn chức năng này còn chứa những chất gì có thể gây ảnh hưởng đến các khối u. Do thế, hãy tham khảo ý kiến bác sỹ trước lúc sử dụng.
U xơ tử cung có ăn sữa chua được không ?
Ngoài vướng mắc u xơ tử cung có uống sữa được không thì nhiều chị em cũng rất bận tâm không biết u xơ tử cung có ăn sữa chua được không. Về đặc điểm, sữa chua được cấu thành từ các lợi khuẩn lên men từ sữa, vì thế sữa chua không những cung cấp nguồn lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa mà còn cung cấp nhiều hoạt chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Việc ăn sữa chua thường xuyên còn giúp tăng cường hệ miễn dịch và ức chế sự tiến triển các tế bào có nguy cơ tiến triển u xơ. Bởi vậy, sữa chua được xếp vào nhóm thức ăn tốt cho bệnh nhân mắc u xơ tử cung.
Ăn gì để giảm kích thước u xơ tử cung nhanh chóng & hiệu lực?
U xơ tử cung có uống sữa được không sẽ còn phụ thuộc vào loại sữa mà chị em sử dụng. Tuy thế, loại sữa được khuyến cáo là loại chứa hàm lượng chất béo thấp như sữa đậu nành hoặc sữa chua…Bên cạnh đó cách làm tiêu u xơ tử cung mà chị em có thể thực thời nay nhà là tăng cường khẩu phần ăn uống hàng ngày của bản thân. Cụ thể như sau:
- Bổ sung thức ăn giàu chất xơ: Những loại thức ăn này giúp cân bằng nội tiết tố, cân bằng và ổn định lượng đường trong máu ngoài ra làm chậm lại sự phát triển của những khối u xơ. Những loại đồ ăn giàu chất xơ phải kể đến như trái cây tươi, bánh mì ngũ cốc, rau xanh đậm, lúa mạch…
- Thực phẩm giàu kali: Giúp cân bằng huyết áp và ổn định sức khỏe. Những loại đồ ăn giàu kali có thể bổ sung như chuối, quả bơ, cam, quýt, khoai tây…
- Sản phẩm từ sữa: Chị em bị u xơ tử cung có thể uống vài ba loại sữa ít chất béo để ngăn cản sự tiến triển khối u xơ và giúp tăng cường đề kháng cho cơ thể.
- Trà xanh: Bệnh nhân mắc u xơ tử cung có thể bổ sung vài ba món ăn từ trà xanh để chúng có chứa EGCG có thể làm chậm lại quá trình tiến triển u xơ, kháng viêm bên cạnh đó giảm hàm lượng estrogen trong cơ thể.
Người bị u xơ tử cung nên kiêng gì ?
Tác nhân được cho làm hình thành u xơ tử cung là yếu tố tăng sinh hormone estrogen. Do đó, bệnh nhân u xơ tử cung nên hạn chế sử dụng các thức ăn có khả năng kích thích sản sinh estrogen, cụ thể:
- Các loại thịt đỏ: Thịt bò, thịt dê…thay vào đó hãy bổ sung nhiều thịt trắng như gà, vịt,…
- Đồ ăn chứa hàm lượng chất béo cao như phô mai, bơ…vì chúng có khả năng kích thích tiến triển khối u.
- Đồ uống chứa caffein
- Thức ăn giàu muối như cá đóng hộp, dưa muối…
Hy vọng rằng, bài viết đã cung cấp thông tin hữu ích về u xơ tử cung có uống sữa được không. Tất cả câu hỏi về u xơ tử cung cần tư vấn vui lòng CHAT VỚI BÁC SĨ để được hỗ trợ sớm nhất.