Rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh là hiện tượng nhận được nhiều quan tâm của chị em con gái đang tới độ tuổi này. Giai đoạn tiền mãn kinh, cơ thể người con gái bắt đầu suy giảm hormone sinh lý, tiềm ẩn nhiều bệnh lý nguy hiểm cho sức khỏe. Theo dõi nội dung sau đây để biết tác nhân, triệu chứng và cách khắc phục tác dụng tốt.
Rối loạn kinh nguyệt tuổi tiền mãn kinh là như nào ?
Tiền mãn kinh xảy ra trước thời kỳ mãn kinh, thường gặp tại độ tuổi 40 – 45. Tùy cơ địa và thói quen sống mỗi người, thời kỳ này có thể đến sớm hoặc muộn hơn bình thường. Trên thực tế, không phải đàn bà nào cũng có triệu chứng giống nhau. Dù vậy, triệu chứng thường gặp mà chủ yếu phái đẹp gặp phải là rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh.
Rối loạn kinh nguyệt giai đoạn tiền mãn kinh là thuật ngữ chỉ hiện tượng lạ thường liên quan tới chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ độ tuổi tiền mãn kinh: Số ngày có kinh, số lượng máu kinh ít dần theo từng tháng, đau bụng kinh dữ dội, rong kinh, vô kinh,… Lý do chính của tình trạng này do suy giảm nội tiết tố nữ estrogen.
Căn nguyên rối loạn kinh nguyệt thời kỳ tiền mãn kinh
Như đã nói, nguyên nhân chính gây rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh có liên quan mật thiết tới nội tiết tố. Trong đó, phần lớn do thiếu hụt progesterone và estrogen. Ngoài ra, còn do vài ba bệnh lý sau:
1. Bệnh u xơ tử cung
U xơ tử cung là khối u ở vùng chậu, khoảng 25% đàn bà thuộc độ tuổi sinh sản bị bệnh này. Triệu chứng điển hình của bệnh là kinh nguyệt ra nhiều hoặc kéo dài. Lúc đàn bà bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, tình trạng chảy máu bất thường sẽ nặng hơn.
2. Polyp nội mạc tử cung
6% con gái thuộc độ tuổi sinh sản bị bệnh này. Tỷ lệ polyp nội mạc tử cung tăng dần theo độ tuổi. Trong đó, chảy máu giữa kỳ kinh là triệu chứng điển hình nhất. Triệu chứng ít xảy ra hơn là chảy máu nhiều hoặc kéo dài, chảy máu sau mãn kinh,…
3. Viêm nội mạc tử cung
Rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh có thể do bệnh viêm nội mạc tử cung. Triệu chứng điển hình của bệnh là chảy máu giữa kỳ kinh, chảy máu sau kỳ kinh hoặc kinh nguyệt kéo dài nhiều ngày. Những triệu chứng khác như đau bụng dưới âm ỉ, chuột rút,…
4. Ung thư nội mạc tử cung
Tỷ lệ ung thư nội mạc tử cung tăng lên theo tuổi (1.5% gặp tại tuổi từ 20 – 30, 19% gặp ở tuổi 45 – 54). Triệu chứng điển hình là chảy máu lẻ tẻ, tiết dịch âm đạo như nước, nhầy, có mủ, có mùi hôi,…
Triệu chứng rối loạn kinh nguyệt giai đoạn tiền mãn kinh
Rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh đa số là thông thường và không cần can thiệp của thầy thuốc. Tuy vậy, trong một vài trường hợp, tình trạng chảy máu bất thường cảnh báo vấn đề tiềm ẩn. Dưới đây là một số triệu chứng điển hình:
1. Chu kỳ kinh thay đổi (kinh thưa, kinh mau)
Chu kỳ kinh của phụ nữ độ tuổi sinh sản từ 28 – 35 ngày và lặp lại đều đặn hàng tháng. Thế nhưng, thời kỳ tiền mãn kinh, chu kỳ kinh bắt đầu có sự thay đổi dẫn đến rối loạn:
- Một vài đàn bà kỳ kinh thưa hơn, trên 35 ngày
- Một số nữ giới kỳ kinh mau hơn, dưới 21 ngày
2. Mất kinh
Đây là dạng rối loạn kinh nguyệt bất kỳ nữ giới độ tuổi tiền mãn kinh nào cũng cần chú ý. Kinh thưa trên 3 tháng được xem là bế kinh, trên 6 tháng là mất kinh.
3. Rong kinh
Rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh cảnh báo rong kinh. Thay vì “ngày hành kinh” kéo dài 3 – 7 ngày thì thời gian kinh nguyệt “ghé thăm” dài hơn 7 ngày.
Hiện tượng rong kinh hiểm nguy với chị em tiền mãn kinh. Bởi:
- Rong kinh kéo dài dẫn tới thiếu máu
- Số ngày đèn đỏ dài biến chứng tính mạng bởi cơ thể mất máu quá nhiều
4. Đau bụng
Là hiện tượng đau bụng dữ dội trước và trong kỳ kinh nguyệt, biến chứng công việc, sinh hoạt thường nhật. Nhiều chị em sử dụng thuốc giảm đau, tuy nhiên lạm dụng thuốc giảm đau về lâu dài sẽ gây nhờn thuốc.
Những tác hại khi rối loạn kinh nguyệt tuổi tiền mãn kinh
Đối với tình trạng rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh, hậu quả nghiêm trọng sức khỏe và đời sống tình dục. Trường hợp nặng có thể gây vô sinh, thậm chí đe dọa tính mạng con người.
1. Tác động sắc đẹp
Rối loạn kinh nguyệt giai đoạn tiền mãn kinh khiến da dẻ nhợt nhạt, dễ nám sạm, mụn,… Nếp nhăn xuất hiện nhiều ở trán, khóe mắt, miệng. Mỡ thừa xuất hiện nhiều ở bụng, mông,…
2. Chuyện “chăn gối” không trọn vẹn
Vô kinh khiến âm hộ khô rát. Rong kinh khiến kinh nguyệt kéo dài không thể quan hệ. “Chuyện yêu” bị tác động, khiến chị em không hứng thú quan hệ.
3. Mắc bệnh sản phụ khoa
Rong kinh nhiều ngày là căn nguyên gây viêm nhiễm phụ khoa. Âm hộ chứa máu và lớp niêm mạc bong tróc là môi trường lý tưởng để vi khuẩn tiến triển và gây bệnh.
4.Cơ thể mỏi mệt
Kinh nguyệt không đều khiến cơ thể đàn bà mệt mỏi. Tình trạng rong kinh, cường kinh gây thiếu máu. Phụ nữ dễ chóng mặt, đau đầu, buồn ngủ. Tâm lý lo sợ, dễ nổi nóng, suy nghĩ tiêu cực.
Khắc phục dấu hiệu tiền mãn kinh sớm tại nhà có công hiệu?
Tiền mãn kinh là giai đoạn buộc phải diễn ra trong vòng đời của người nữ giới. Chị em chỉ có thể khiến tuổi tiền mãn kinh tới muộn hơn chứ không thể chữa trị để làm chấm dứt thời kỳ này. Đối với tình trạng rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh, phái đẹp có thể áp dụng vài ba biện pháp sau đây:
1. Bổ sung nội tiết tố
Căn nguyên rối loạn kinh nguyệt tuổi tiền mãn kinh là do sự sụt giảm hormone sinh dục nữ. Vì vậy, để ngăn chặn tiền mãn kinh đến sớm, phái đẹp cần bổ sung nội tiết tố đủ cho cơ thể. Có nhiều cách bổ sung nội tiết tố cho cơ thể thông qua khẩu phần ăn uống hàng ngày. Cụ thể:
- Món ăn giúp bổ sung estrogen là sữa đậu nành
- Thực phẩm chứa protein
- Món ăn chứa omega-3: Giúp giảm viêm, tinh thần vui vẻ để tránh trầm cảm.
- Chất xơ: Ăn nhiều rau xanh để hệ tiêu hóa hoạt động dễ dàng, phòng ngừa nguy cơ bị bệnh tim mạch, đột quỵ, ung thư,…
- Canxi: Độ tuổi mãn kinh, không những nhiệm vụ buồng trứng suy giảm, hầu như những nhiệm vụ khác của cơ thể cũng thoái hóa, đặc biệt xương. Vì vậy, nên bổ sung canxi ngay lập tức để duy trì xương chắc khỏe, ngừa loãng xương,…
2. Thay đổi thói quen sống
Thói quen sống tác động rất lớn đến rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh. Vì vậy, phái đẹp hãy giữ cho mình thói quen sinh hoạt lành mạnh, khoa học bằng cách:
- Bỏ hút thuốc lá, không sử dụng rượu, bia,…
- Không nên thức khuya, đảm bảo giấc ngủ 7 – 8 tiếng/ngày
- Tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày với những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga,…
- Tránh stress, giữ hòa khí trong gia đình để tinh thần tươi vui, hạnh phúc
Khuyến cáo: Khắc phục tình trạng rối loạn kinh nguyệt giai đoạn tiền mãn kinh tại nhà chỉ hỗ trợ giảm triệu chứng. Không có tác dụng trị dứt điểm nếu rối loạn kinh nguyệt do lý do viêm nhiễm phụ khoa. Tốt nhất, chị em hãy đi thăm khám chuyên gia tại địa chỉ y tế uy tín, chất lượng.
Chữa rối loạn kinh nguyệt bằng phương pháp ngoại khoa
Trường hợp rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh do nguyên do viêm nhiễm sản phụ khoa. Chị em nên chủ động thăm khám thầy thuốc tại địa chỉ y tế uy tín, chất lượng.
Nếu đang sinh sống và làm việc tại Hà Nội, người bệnh hãy đến Đa Khoa Thái Hà (số 11 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội). Đây là địa chỉ y tế chuyên khoa sản phụ khoa nhận được nhiều phản hồi tích cực từ phía người bệnh.
Đối với tình trạng viêm nhiễm phụ khoa, chuyên gia của phòng khám trị bằng phương pháp: Đông – tây y kết hợp kỹ thuật ánh sáng sinh học.
Điểm mạnh:
- Trợ giúp tiêu diệt triệt để mầm bệnh có hại
- Không ảnh hưởng sức khỏe sinh sản
- Giảm thiểu nguy cơ tái phát và tác hại
- Đặc biệt, thuốc đông y có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, thanh lọc, tiêu viêm, thải độc gan,…
Qua nội dung trong bài, mọi người đã biết rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm. Nếu có vấn đề gì câu hỏi liên quan tới cách chữa, vui lòng liên hệ đường dây nóng 0365.116.117 để được bác sỹ giải đáp miễn phí.