Gặp trục trặc lúc “yêu”, giảm ham muốn, rối loạn cương dương tại đàn ông, khô vùng kín tại chị em… là những trở ngại thường gặp với bệnh nhân khớp.
Đánh giá tụ họp từ phổ biến nghiên cứu được công bố trên tạp chí Chỉnh hình Thế giới chỉ rõ, có khoảng chừng 31-76% người bệnh xương khớp gặp những câu hỏi về chuyện phòng the. Trong lúc đó, tìm hiểu đăng trên Trung tâm Thông tin Kỹ thuật sinh học Quốc gia Mỹ (NCBI) cho thấy, trong số 231 bệnh nhân nhiễm trùng khớp dạng rẻ, có 53,8% đấng mày râu và 45,7% đàn bà gặp rối loạn chức năng tình dục. Triệu chứng phổ biến nhất là rối loạn cương dương ở đàn ông và giảm ham muốn, khó thỏa mãn, khô âm hộ ở đàn bà.
Cũng theo NCBI, một thăm dò bằng bảng hỏi cho kết quả, 62% đối tượng phản hồi gặp khó khăn thời gian sinh hoạt tình dục và 17% hoàn toàn không thể quan hệ vì bệnh viêm khớp. Đa số phàn nàn về tình trạng giảm ham muốn và không hài lòng về tin cậy “cuộc yêu”.
Đau khớp làm cho giảm ham muốn và khoái cảm tình dục. Ảnh: Shutterstock
Tiến sĩ, thầy thuốc Tăng Hà Nam Anh, Giám đốc Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, giải thích những triệu chứng rõ ràng của viêm nhiễm khớp như là đau mỏi, căng cứng, tê bì… trực tiếp cản trở sự “gần gũi” giữa bệnh nhân và đối tác.
Không tính những triệu chứng thực thể, nhiễm trùng khớp, thoái hóa khớp còn tác hại tới đời sống tình dục theo rộng rãi mẹo khác nhau, từ giảm phạm vi chuyển động, thiếu linh hoạt lúc cử động khớp háng, khớp gối, cột sống, tới cảm thấy tự ti về hình thể do hiện tượng sưng khớp, biến dạng khớp, tăng cân, tích nước… Toàn bộ những vấn đề này làm tâm lý người bệnh viêm nhiễm khớp trở nên nặng nề, không thoả thích, từ đó làm cho giảm hứng thú và cảm xúc thời gian “yêu”.
Để gia tăng chất lượng cuộc yêu mà không tác hại đến các khớp, thầy thuốc Nam Anh khuyên bệnh nhân sử dụng vài ba phương pháp sau:
Điều chỉnh lịch quan hệ
Người bệnh buộc phải cân nói về khi lý tưởng để “yêu”. Ví như cơn đau hoặc hiện tượng căng cứng khớp thường xảy xuất vào buổi sáng, cần điều chỉnh lịch chăn gối vào ban đêm. Ngược lại, ví như sự mệt mỏi do nguy hại của bệnh viêm nhiễm khớp xuất hiện vào cuối ngày thì buổi sáng sẽ khoảng chừng thời gian thích hợp để thể hiện cử chỉ âu yếm với đối tác.
Thư giãn trước thời điểm “yêu”
Cảm thấy lo sợ hoặc stress khiến cho bệnh nhân viêm nhiễm khớp khó tận hưởng một “cuộc yêu” trọn vẹn. Thời gian này, những liệu pháp đó là nghe nhạc, tập thở sâu, tắm nước nóng hay massage sẽ giúp giải tỏa hoang mang, thư giãn cơ bắp và nới lỏng các khớp để người bệnh có thể bắt được nhịp tức khắc từ màn dạo đầu.
Dùng công cụ giúp đở
Vật dụng những công cụ bỗ trợ như là một chiếc gối mềm hay tấm chăn mỏng, đặt dưới thắt lưng, mông và khớp gối sẽ giảm áp lực tới các khớp, vừa giúp ngăn ngừa cơn đau xảy tới bất ngờ, vừa tăng xúc cảm thời điểm quan hệ.
Chủ động giúp đỡ sức khỏe xương khớp
Để cơn đau khớp được đẩy lùi, người bệnh buộc phải để ý chăm sóc hệ vận động thường xuyên, thông qua thói quen tập luyện thể dục thể thao và chế độ ăn uống thích hợp. Song song đó, bổ sung những dưỡng chất thiên nhiên để giảm đau, tăng cường độ dẻo dai cho khớp cũng góp phần giúp hoạt động chốn “phòng the” xảy đến trơn tru.
Theo tiến sĩ Nam Anh, tăng cường các dưỡng chất chuyên biệt cho khớp ví dụ Eggshell Membrane, Collagen Type 2 không biến tính, Collagen Peptide, Turmeric Root, Chondroitin Sulfate… có thể giúp bệnh nhân kiềm chế viêm, tái tạo sụn khớp và cải thiện dịch khớp, nhờ đó bỗ trợ giảm đau và khiến chậm thoái hóa khớp công hiệu hơn.
Chia sẻ tình trạng của bản thân với đối tác
Hãy sẻ chia với người bạn đời hoặc người yêu về các vướng mắc xương khớp đang gặp phải. Việc cởi mở trao đổi sẽ giúp đối tác biết được những phức tạp bạn đang phải đối mặt, thay vì nghi ngờ bạn cố ý né tránh tình cảm của họ. Lúc đôi bên thấu hiểu và thông cảm lẫn nhau, đa số chướng ngại trong đời sống tình dục sẽ đơn giản vượt qua hơn.
Chia sẻ với đối tác về câu hỏi đang gặp phải để được thông cảm và thấu hiểu. Ảnh: Shutterstock
Liên hệ chuyên gia chuyên khoa
Tùy từng trường hợp, trở ngại trong đời sống tình dục có thể phải được tư vấn chuyên môn bởi bác sĩ chuyên khoa xương khớp và chuyên gia nam khoa. Trường hợp cơn đau khớp kéo dài, là nguyên nhân trực tiếp làm cho bạn ngại “yêu”, bệnh nhân cần được thăm thăm khám tại chuyên khoa cơ xương khớp càng sớm càng tốt để bác sỹ giải đáp quy trình chữa trị thích hợp.
Trường hợp bệnh khớp đã được tăng cường nhưng những rối loạn tình dục vẫn còn rắc rối (như là rối loạn cương dương, khô vùng kín…), bệnh nhân nên được thăm khám thêm bởi các chuyên gia nam học để bệnh được xử trí đúng cách.
“Nhiễm trùng khớp, thoái hóa khớp là bệnh lý mạn tính, không thể chữa trị dứt điểm. Bệnh nhân phải kết hợp đa dạng giải pháp để có thể chung sống hòa bình với bệnh khớp và vô tư tận hưởng đời sống tình dục viên mãn”, tiến sĩ Nam Anh để ý.
Hường Nguyễn