Uống cà phê có bị yếu sinh lý không là vướng mắc nhiều quý ông bận tâm nhưng vẫn chưa có lời giải đáp. Cà phê là thức uống được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, để biết thực hư cà phê có tốt cho “đời sống chăn gối”, cho sinh lý đàn ông không, mời mọi người tham khảo nội dung dưới đây.
Uống cà phê tốt cho sinh lý không ?
Trước khi giải đáp uống cà phê có bị yếu sinh lý không, nhiều nam giới vướng mắc uống cà phê tốt cho sinh lý không? Một tìm hiểu của Mỹ chứng minh, cà phê có tác dụng tăng cường sinh lý nam công hiệu. Tác dụng của cà phê trong “quan hệ vợ chồng” tương tự viên viagra nếu uống đủ liều. Tìm hiểu này thời điểm công bố khiến nhiều quý ông bất ngờ.
Cụ thể, tìm hiểu chỉ ra, nếu phái mạnh uống khoảng 85mg tới 170mg, tương đương 1 – 2 cốc cà phê/ngày có thể tăng cường sinh lý nam. Người sử dụng 1 – 2 cốc cà phê/ngày giảm đến 42% nguy cơ yếu sinh lý so với quý ông không dùng cà phê.
Thậm chí, ngay cả quý ông thừa cân, béo phì, huyết áp cao,… những yếu tố nguy cơ của rối loạn nhiệm vụ cương dương, cũng có ít khả năng bị bất lực nếu uống đủ lượng caffeine.
Uống cà phê bị yếu sinh lý không?
Vậy uống cà phê có bị yếu sinh lý không? Giải thích cho vấn đề này, những nhà khoa học thuộc Đại học Texas cho rằng, caffeine dẫn tới một loạt các hiệu ứng giúp giãn động mạch ở dương vật. Từ đó làm tăng lưu lượng máu tới “cậu nhỏ”, giúp khả năng cương cứng được cải thiện rõ rệt.
Để có thể nêu ra kết luận này, các nhà khoa học đã tiến hành tìm hiểu dữ liệu từ 4000 người nam giới về chế độ dinh dưỡng, lượng cà phê, trà, đồ uống có gas, nước tăng lực,… họ tiêu thụ mỗi ngày.
Tác giả chính của nghiên cứu, Tiến sĩ David Lopez cho biết: “Mặc dù phát hiện con số giảm đáng kể chứng yếu sinh lý do tác dụng của caffeine ở cả những người béo phì, thừa cân, huyết áp cao,… nhưng điều này không đúng với quý ông mắc phải bệnh tiểu đường”.
Đàn ông uống cà phê nhiều bị vô sinh không?
Ngoài việc quan tâm uống cà phê có bị yếu sinh lý không, đàn ông còn bận tâm uống nhiều cà phê bị vô sinh không? Một vài nghiên cứu của Anh chỉ ra, mỗi ngày dùng quá 300mg cà phê sẽ làm giảm 50% khả năng thụ thai.
Vì vậy, những cơ quan này liên tục nêu rõ khuyến cáo cho người sử dụng về tác động tới khả năng sinh sản có thể gặp phải. Cụ thể:
1. Tăng tỷ lệ vô sinh nếu lạm dụng
Nam giới uống 1 – 2 ly cà phê mỗi ngày giúp hệ cơ trơn được thư giãn, tăng hưng phấn tình dục, sung mãn quan hệ, giảm nguy cơ liệt dương,… Tuy nhiên, nếu lạm dụng sẽ gây rối loạn cương dương, suy giảm khả năng tình dục, tăng nguy cơ vô sinh nam.
2. Tác hại chất lượng tinh trùng
Cà phê là chất kích thích khiến hệ thần kinh làm việc hết công suất. Nếu sử dụng buổi tối sẽ gây mất ngủ, chất lượng giấc ngủ suy giảm. Từ đó, nồng độ hormone sinh dục testosterone cũng mất dần. Khiến chất lượng tinh trùng, khả năng sinh sản cũng bị biến chứng theo.
Thêm nữa, cafein trong cà phê là chất làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng. Tinh trùng sau khi được phóng ra khả năng di chuyển và sống sót thấp. Vì vậy, nam giới thuộc độ tuổi sinh sản cần làm giảm đồ uống này.
3. Tác hại khả năng tình dục
Uống cà phê nhiều còn tác hại quá trình lưu thông máu do dây thần kinh cảm giác hoạt động dồn dập. Từ đó, tác hại tới khả năng cương cứng của “cậu bé”, dẫn tới liệt dương, yếu sinh lý,…
Kết luận: Như vậy, chắc chắn lạm dụng cà phê sẽ hậu quả xấu tới khả năng sinh sản. Tuy vậy, cũng không thể phủ nhận những lợi ích tuyệt vời mà cà phê đem tới nếu sử dụng đồ uống này khoa học, phù hợp. Mọi người đừng uống cà phê khi mới ăn xong hay khi đói để tránh cồn ruột, tiêu hóa kém,…
Uống cà phê như thế nào là phù hợp?
Để tránh băn khoăn uống cà phê có bị yếu sinh lý không, có bị vô sinh không. Cũng như nhận được những ích lợi nhất định cho sức khỏe từ đồ uống này, tất cả người cần sử dụng cà phê ở mức độ hợp lý như sau:
- Chỉ nên uống 1 – 2 ly nhỏ/ngày, buổi sáng có thể uống từ 9h00 – 10h00, chiều từ 15h00 – 16h00
- Tránh pha cà phê quá đặc, ly đậm đặc sẽ khiến huyết áp tăng, tim đập nhanh, sốt ruột, nôn nóng, hồi hộp, bất an, thậm chí cơn đau thắt tim.
- Không cho quá nhiều đường vào cà phê, đường tinh,… sẽ khiến bạn mắc tiểu đường, béo phì, bệnh lý cơ thể khác. Lượng đường thích hợp giúp cà phê tăng vị nhưng không nên cho nhiều có thể kích thích tế bào insulin trong tạng và tủy. Từ đó khiến sự trao đổi đường trong cơ thể xáo trộn.
- Không uống cà phê đã pha lâu vì mùi thơm sẽ giảm, vị đắng tăng lên, uống vừa không ngon miệng, vừa không tốt
- Nên lựa chọn cà phê đảm bảo chất lượng, không hóa chất độc hại. Vì những sản phẩm cà phê độc hại là căn nguyên gây ra vô sinh và bệnh lý cơ thể khác.
Kết luận: Cà phê uống nhiều có thể gây nghiện. Vì cà phê là chất gây nghiện, loãng xương, bệnh dạ dày, đột quỵ, stress. Bởi đó, khi cần tập trung và tỉnh táo, thay vì uống quá nhiều cà phê. Tất cả người hãy dành thời gian đi ra ngoài, tập thể dục để cơ thể năng động hơn.
Những thực phẩm tốt cho sinh lý nam giới
Ngoài việc nắm rõ uống cà phê có bị yếu sinh lý không, đàn ông cần biết những món ăn tốt cho nhiệm vụ sinh lý của bản thân. Hãy tham khảo danh sách sau đây:
1. Hàu
Hàu chứa nhiều kẽm, canxi, magie,… giúp tăng cường hormone testosterone. Lúc bổ sung đồ ăn này, nam giới sẽ lấy lại sung mãn “chuyện yêu”, đạt khoái cảm thời điểm quan hệ. Không những vậy, thực phẩm này còn thích hợp cho đàn ông bước vào giai đoạn mãn dục nam.
2. Những loại thịt đỏ
Những loại thịt đỏ như thịt bò, thịt dê,… có tác dụng tráng dương, bổ thận, cải thiện sinh lý hiệu lực. Từ đó kích thích dương vật kéo dài thời gian cương cứng, xuất tinh trễ, thỏa mãn “chuyện yêu”.
3. Socola đen
Socola đen chứa nhiều hoạt chất flavonoid tốt cho sinh lý nam, giúp cơ thể săn chắc, dẻo dai, tăng cường khả năng tình dục,…
4. Chuối
Chuối chứa nhiều kali, rất tốt cho sức khỏe. Chuối cung cấp nhiều hoạt chất tốt cho tuần hoàn máu, lưu thông khí huyết cơ thể. Sau mỗi bữa ăn, phái mạnh hãy bổ sung 1 – 2 quả chuối để nâng cao sức khỏe.
5. Dưa hấu
Dưa hấu chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp lưu thông máu, tăng cường sinh lý phái mạnh. Vì vậy, ăn nhiều dưa hấu thường xuyên kích thích ham muốn tình dục.
6. Quả sung
Quả sung được nghiên cứu là tốt cho tim mạch, kích thích sản sinh hormone sinh lý nam. Ngoài ra, loại quả này còn mang tới nhiều vitamin, khoáng chất,…
7. Trứng
Trứng chứa nhiều canxi, magie, vitamin,… giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện sinh lý nam, bồi bổ cơ thể hiệu lực.
Phương pháp trị yếu sinh lý hiệu lực
Thắc mắc uống cà phê có bị yếu sinh lý không đã có lời giải đáp. Trường hợp phái mạnh yếu sinh lý không phải do thói quen sống, chế độ dinh dưỡng,… mà khởi nguồn từ nguyên nhân bệnh lý, cần đi thăm khám chuyên gia càng sớm càng tốt.
Nếu đang ở Hà Nội, nam giới hãy đến Đa Khoa Thái Hà (số 11 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội). Đây là địa chỉ y tế chuyên khoa uy tín, chất lượng trị yếu sinh lý bằng thủ thuật ngoại khoa: Đông – tây y phối hợp kỹ thuật phục hồi nhiệm vụ sinh lý nam tiên tiến.
Ưu điểm: Tác hại trực tiếp vào huyệt, tăng kích thích dây thần kinh hưng phấn của hệ thần kinh trung ương, tăng cường lưu thông máu tại động mạch thể hang. Từ đó tăng thể tích thể hang, phục hồi chức năng sinh lý bình thường.
Qua nội dung trong bài, mọi người đã biết uống cà phê có bị yếu sinh lý không. Ngoài chế độ ăn uống, phái mạnh cần xây dựng thói quen sống lành mạnh, khoa học như ngủ đủ giấc, tập luyện thể dục thể thao thường xuyên để tăng cường sức khỏe. Nếu còn bất cứ điều gì thắc mắc, vui lòng liên hệ đường dây nóng 0365.116.117 để được tư vấn miễn phí.