Ăn gì chống xuất tinh sớm là thắc mắc của khá nhiều nam giới hiện giờ. Để có thể tăng cường được cuộc yêu được trọn vẹn, đời sống hôn nhân được viên mãn nhiều phái mạnh đã phải mất rất nhiều công sức để tìm kiếm các thực phẩm hợp lý và có thể sử dụng mỗi ngày thời điểm bị xuất tinh sớm. Vậy những món ăn đó là như nào chúng ta cùng tìm hiểu qua những chia sẻ dưới bài viết này nhé.
Xuất tinh sớm là như nào?
Ăn gì chống xuất tinh sớm? Xuất tinh sớm là một căn bệnh nam giới khá phổ biến gây ra nhiều phiền toái đến cho phái mạnh, khiến họ không nên thỏa mãn về đời sống tình dục. Xuất tinh sớm là tình trạng đạt cực khoái sớm gây nên việc xuất tinh quá nhanh, phái mạnh không thể kiểm soát được vấn đề đó. Thậm chí ở những trường hợp bệnh nặng còn có thể xuất tinh ngay chỉ lúc vừa bắt đầu màn đạo đầu.
Xuất tinh sớm gây tác động lớn tới tâm lý của người bệnh và cả tới người bạn tình. Những căn nguyên phần nhiều dẫn tới tình trạng xuất tinh sớm tại nam giới như sau:
- Do bị tác động từ tâm lý: thường xuyên bị lo sợ, stress, phiền muộn, bị áp lực lớn khiến nam giới gặp phải tình trạng xuất tinh sớm
- Do căn nguyên bệnh lý: xuất tinh sớm ở nam giới có thể là do những bệnh lý viêm nhiễm đường tiểu, bệnh về tuyến tiền liệt, viêm bao quy đầu hay những bệnh lý về thần kinh gây ra.
- Do những nguyên nhân khác: thủ dâm thường xuyên, lạm dụng quá mức việc thủ dâm khiến “cậu nhỏ” trở nên nhạy cảm hơn, hay sử dụng các loại chất kích thích,…cũng là lý do gây xuất tinh sớm ở đàn ông.
Có rất nhiều lý do gây ra tình trạng xuất tinh sớm vậy thời điểm gặp phải tình trạng này phái mạnh cần phải làm gì? Đàn ông nên ăn gì để nâng cao tình trạng xuất tinh sớm?
Nam giới nên ăn gì chống xuất tinh sớm?
Ăn gì chống xuất tinh sớm ? Chế độ dinh dưỡng hàng ngày cũng là một trong số các yếu tố có mức tác động khá lớn tới chức năng sinh lý đàn ông. Để phòng chống tình trạng xuất tinh sớm, đàn ông có thể tham khảo một số loại thực phẩm dưới đây:
Các loại thực phẩm giàu protein :
Những loại đồ ăn giàu protein có công dụng tráng dương, bổ thận, tăng khả năng lưu thông máu, tăng khả năng cương cứng cho “cậu nhỏ” để tình trạng xuất tinh sớm được tăng cường tốt hơn. Vài ba những loại thức ăn giàu protein có thể tham khảo và sử dụng để chế biến thường ngày như thịt bò, thịt dê, thịt cừu,…
Hàu :
Là nam giới chắc hẳn ai cũng biết tới hàu là một loại thực phẩm rất tốt cho nhiệm vụ sinh lý trong đó bao gồm cả vấn đề cải thiện tình trạng xuất tinh sớm. Trong hàu có chứa 9 loại axit amin đặc biệt quan trọng và rất dồi dào lượng kẽm, Dopamine để cơ thể phái mạnh có thể sản sinh ra nhiều testosterone từ đó não bộ được kích thích hưng phấn và tăng ham muốn tình dục.
Dù vậy phái mạnh cũng không nên quá lạm dụng chúng bởi điều này có thể gây nhiễm trùng đường ruột hay ngộ độc,…đặc biệt với những người bị dị ứng nên tránh xa tuyệt đối.
Cá :
Ngày nay có rất nhiều loại cá khác nhau điển hình như cá trích, cá thu, cá hồi,…rất giàu Omega 3, protein, chất béo bão hòa cùng nhiều dưỡng chất cần thiết khác. Ăn nhiều những loại món ăn này có thể giúp khả năng lưu thông máu tốt hơn, tăng khả năng cương cứng cho “cậu nhỏ” và tình trạng xuất tinh sớm cũng được tăng cường đáng kể.
Trứng chim cút :
Trứng chim cút chắc hẳn là một loại thức ăn ai cũng biết đến, tuy thế nhiều người lúc sử dụng chúng lại không lắm rõ được hết tác dụng của chúng. Trong chứng chim cút có không ít dưỡng chất và vitamin cần thiết như vitamin B1, vitamin A, canxi, sắt,…có thể làm tăng nhiệm vụ lưu thông máu và nâng cao bệnh xuất tinh sớm một cách hiệu lực.
Măng tây :
Ăn gì chống xuất tinh sớm? Măng tây là một trong số những loại thức ăn chống xuất tinh sớm khá công hiệu bởi trong nó cũng có chứa rất nhiều loại khoáng chất và vitamin cần thiết giúp cơ thể được sản sinh nhiều hormone nam, nâng cao nhiệm vụ sinh lý cho đàn ông.
Chuối :
Chuối là một loại trái cây có chứa nhiều bromelain, kali giúp tăng số lượng tinh trùng ngoài ra tăng cường khả năng sản xuất nội tiết tố nam, tăng cường lưu thông máu,..tăng cường chất lượng “ cuộc yêu”
Lá hẹ :
Trong lá hẹ có chứa hàm lượng chất xơ, vitamin C, anilin lớn giúp bổ thận tráng dương và nâng cao chức năng sinh lý cho đàn ông khá hiệu lực. Nam giới bị xuất tinh sớm thể sử dụng lá hẹ để cải thiện bệnh lý tốt hơn.
Dù thế đối với cách sử dụng lá hẹ nam giới nên tránh chế biến lá hẹ cũng một vài loại thức ăn như mật ong, thịt trâu,…sẽ khiến bụng bị đầy hơi, khó tiêu.
Quả lựu :
Lựu là một loại quả có chứa hàm lượng axit punicic lớn có thể làm giảm cholesterol xấu cũng như phòng bệnh tim khá hiệu quả. Ngoài ra lựu còn giúp cải thiện bệnh lý xuất tinh sớm hay tình trạng rối loạn cương dương cho nam giới cũng rất tốt.
Trị tình trạng xuất tinh sớm công hiệu nhất bằng cách nào?
Ăn gì chống xuất tinh sớm? Chắc hẳn chúng ta ai cũng biết, đối với bất kể một bệnh lý nào đi chăng nữa, thì khẩu phần ăn uống hàng ngày chỉ đóng vai trò có thể hỗ trợ chống xuất tinh sớm hoặc nâng cao tình trạng bệnh tốt hơn, bệnh không tiến triển nặng hơn nhưng lại không thể trị được mầm bệnh triệt để. Đê chữa trị tình trạng xuất tinh sớm một các tốt và công hiệu nhất đàn ông nên tìm tới phòng khám Đa Khoa Thái Hà địa chỉ tại số 11 Thái Hà – Đống Đa – Hà Nội bởi đây là một đơn vị y tế thăm khám nam khoa rất uy tín được nhiều người đánh giá cao.
Để trợ giúp nâng cao bệnh xuất tinh sớm một cách tốt nhất, các chuyên gia chuyên môn sẽ sử dụng thiết bị trị liệu phục hồi nhiệm vụ sinh dục nam. Nguyên lý tiến hành chữa trị bằng thiết bị này đó là sử dụng công nghệ xông nhiệt phối hợp thuốc Đông Tây y để trị “cậu nhỏ” và nhiều huyệt liên quan.
Thế mạnh của kỹ thuật xông nhiệt với việc trị tình trạng xuất tinh sớm cụ thể như sau:
- Kéo dài thời gian quan hệ theo ý muốn bản thân, làm chậm quá trình xuất tinh.
- Thúc đẩy cơ vùng chậu vận động, điều chỉnh chức năng vỏ não, chức năng thần kinh cơ được phục hồi, hệ thống trung ương tủy sống được kích hoạt.
- Giúp tăng cường lưu thông máu tới những cơ quan, cân bằng quá trình tiết testosterone trong cơ thể.
- Tăng cường kích thước “cậu bé” dày và to lên.
- Tăng cảm hứng, hưng phấn trong chuyện “gần gũi”.
- Phòng chống tình trạng “cậu bé” bị viêm nhiễm và nhiều bệnh ở nam giới khác
- Không gây đau đớn hay xâm lấn.
Với phương pháp trị bệnh hiện đại kết hợp với chuyên môn, trình độ và tay nghề giỏi của các bác sỹ tại Đa Khoa Thái Hà thì nam giới có thể hoàn toàn yên tâm tin tưởng lúc tới thăm khám và trị bệnh tại đây. Những bác sỹ cũng khuyên rằng phái mạnh nên đi chữa tình trạng xuất tinh sớm càng sớm càng tốt để không làm ảnh hưởng tới khả năng sinh sản sau này.
Như vậy ăn gì chống xuất tinh sớm là vướng mắc đã được thầy thuốc trả lời cụ thể qua bài viết chia sẻ trên đây. Nếu bạn đọc còn vấn khác liên quan tới tình trạng xuất tinh sớm có thể liên hệ tới tổng đài 0365.116.117 để được bác sĩ trả lời miễn phí.