Cách vệ sinh vùng kín sau thời điểm quan hệ rất quan trọng và quan trọng giúp làm giảm nguy cơ viêm nhiễm cũng như giúp bạn thoải mái và tự tin hơn trong đời sống “lâm trận”. Tuy thế không phải cặp đôi nào cũng chú tâm và biết cách vệ sinh vùng kín sau lúc quan hệ đúng cách, dưới đây là một vài thông tin về cách vệ sinh vùng kín mà bạn có thể tham khảo.
Có cần vệ sinh sau lúc quan hệ tình dục không?
Cách vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ là điều nên làm và rất cấp thiết, nhưng nhiều người lại sợ hãi, thắc mắc có cần vệ sinh sau thời điểm ân ái không.
Có cần vệ sinh sau thời điểm ân ái không
Theo chia sẻ của những chuyên gia chuyên môn, đa số các trường hợp sau thời điểm “yêu” không cần thiết làm gì. Thế nhưng lúc quan hệ mồ hôi và những dịch tại vùng kín tiết ra trong quá trình quan hệ sẽ cần được vệ sinh loại bỏ sạch sẽ. Không chỉ vậy bạn tình cũng như những đồ vật xung quanh cũng có thể dính vào cơ thể, vùng kín rất cao.
Phần nhiều các cặp đôi sau khi “lâm trận” đều lập tức dọn dẹp vệ sinh, trong đó có vệ sinh vùng kín, Dù vậy các thầy thuốc tùy thuộc vào những gì xuất hiện lúc quan hệ tình dục, sở thích vệ sinh của bạn cũng như những yếu tố nguy cơ nhiễm khuẩn sau khi quan hệ sẽ cần cân nhắc có cần vệ sinh vùng kín hay không.
Những cách vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ
Sau lúc “lâm trận” tại vùng kín của phái mạnh và phụ nữ sẽ có sự pha trộn giữa tinh dịch và âm đạo. Một ít dung dịch sẽ có trong tử cung để tạo môi trường thuận lợi cho quá trình thụ thai, còn lại sẽ ở cơ vòng âm hộ sau đó sẽ đẩy ra ngoài sau một thời gian. Do vậy cần thực hiện cách vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ đúng cách.
Cách vệ sinh vùng kín con gái:
Cấu tạo cơ quan sinh dục ở phụ nữ có nhiều nếp gấp và phức tạp hơn nên cần để ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ và kỹ càng hơn. Thời điểm vệ sinh bạn cần rửa “cô bé”, cơ quan sinh dục vùng xung quanh hậu môn.
Cách vệ sinh vùng kín phụ nữ
- Chị em cần rửa vệ sinh âm hộ sau lúc làm chuyện ấy để loại bỏ vi khuẩn, nấm men, tinh dịch hạn chế vi khuẩn tấn công gây viêm đạo và khiến vùng kín có mùi hôi,
- Lúc vệ sinh vùng kín bạn nên dùng những loại xà phòng không mùi, không nên sử dụng xà phòng thơm gây kích ứng âm đạo và âm đạo, làm mất độ cân bằng pH tự nhiên gây viêm nhiễm. Bạn có thể sử dụng tay tạo bót hoặc khăn mềm để rửa vùng kín nhưng không nên dùng khăn nhám ráp.
- Bạn cần kéo môi bé, môi lớn, những nếp gấp quanh âm vật, lúc vệ sinh bạn nhẹ nhàng kéo môi ra bên ngoài, lau xung quanh những nếp gấp da bên trong. Bạn chú ý rửa sạch các mảnh da trên âm vật hoặc bên ngoài cửa âm hộ. Để ý không để xà phòng vào âm đạo sẽ làm vùng kín khô và kích ứng.
- Cuối cùng bạn rửa lỗ đít và vùng đáy chậu cũng như phần khe mông. Nên rửa từ trước ra sau để tránh vi khuẩn vào trong âm đạo.
- Sau khi kết thúc quá trình vệ sinh bạn nên rửa sạch xà phòng toàn bộ vùng kín, rửa sạch bọt rồi sử dụng khăn khô sạch thấm sau khi rửa vùng kín
Đàn ông nên vệ sinh vùng kín theo cách nào?
Cách vệ sinh vùng kín sau lúc quan hệ không những cần áp dụng với nữ giới mà cần tiến hành với cả nam giới. Bạn cần chú ý chọn các loại xà phòng dịu nhẹ, không chứa hương thơm và không gây kích ứng da, nếu da nhạy cảm bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu.
Cách vệ sinh vùng kín đàn ông
- Sử dụng nước ấm vệ sinh cơ quan sinh dục và toàn bộ cơ thể, bạn có thể tắm rửa như bình thường bằng nước ấm. Sử dụng tay thoa xà phòng nhẹ nhàng lên tinh hoàn và thân “cậu nhỏ”, chú tâm lộn da bao quy đầu để rửa vùng da dưới quy đầu.
- Bạn chú ý nhẹ nhàng tuột da quy đầu, không vượt quá điểm tự nhiên vì có thể gây tổn thương vùng kín và có thể gây sẹo
- Xả sạch xà phòng bằng nước ấm sau đó sử dụng khăn khô để lau vùng kín.
Những lưu tâm thời điểm áp dụng cách vệ sinh vùng kín sau lúc quan hệ
Cách vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ rất quan trọng với cả đàn ông và đàn bà. Tuy vậy, để đảm bảo hiệu quả như mong muốn những cặp đôi cần chú ý đến những chú ý và vấn đề sau đây:
Lưu tâm khi áp dụng cách vệ sinh vùng kín
- Chỉ vệ sinh tại bên ngoài vùng kín bằng nước ấm, sau đó là sử dụng khăn bông sạch hoặc giấy khô để lau ráo nước
- Không nên thụt rửa bên trong âm hộ sẽ khiến vi khuẩn, nấm men tiến sâu vào bên trong và gây bệnh
- Không sử dụng các loại xà phòng có chứa chất tẩy rửa mạnh sẽ làm tiêu diệt vi khuẩn có lợi, tăng nguy cơ làm khô âm hộ và gây ngứa lúc làm chuyện ấy
- Vệ sinh vùng kín từ trước ra sau để hạn chế vi khuẩn có hại tấn công ngược vào vùng kín, tăng nguy cơ viêm nhiễm vùng kín
- Sau thời điểm vệ sinh vùng kín bạn nên lựa chọn các loại quần lót rộng, thoáng, được làm bằng chất liệu cotton mềm mại, có khả năng hút ẩm, không mặc quần lót ướt át.
- Trước thời điểm giao hợp nên chủ động thăm khám, thăm khám vùng kín nếu thất có những triệu chứng lạ thường như những vết loét, mụn nhọt hay ngứa ngáy thì nên tạm hoãn quan hệ đồng thời có kế hoạch thăm khám và trị sớm.
- Không nên nhịn tiểu trước và sau mỗi lần “lâm trận” vì có thể khiến vi khuẩn tích tụ nhiều hơn, tăng nguy cơ bị nhiễm trùng.
>>> Xem thêm: Bác sĩ nêu ra căn nguyên vùng kín nổi mụn trắng
Sau khi quan hệ vùng kín nên làm gì và không nên làm gì?
Ngoài cách vệ sinh sau lúc quan hệ tình dục để đảm bảo an toàn cho bản thân cũng như sức khỏe của mình được tốt nhất, những cặp đôi cần chú tâm những việc nên làm và không nên làm sau đây. Những việc không nên làm:
Cảnh vệ sinh vùng kín sau khi quan jỏ
- Không nên vận động mạnh, tắm hay vệ sinh vùng kín ngay khi vừa làm chuyện ấy xong
- Tránh lau vùng kín bằng các loại khăn ướt, giấy vệ sinh có mùi hương vì chúng có thể gây kích ứng vùng kín
- Tránh quan hệ trong thời gian kinh nguyệt vì có thể gây nhiễm trùng, tăng nguy cơ mắc các bệnh lây qua con đường tình dục.
- Tránh sử dụng tay chưa vệ sinh sạch hoặc dụng cụ chưa vệ sinh xâm nhập vào âm đạo
Những điều nên tiến hành:
vung-kin-noi-mun-trang-8
- Rửa tay sạch sẽ để vệ sinh vùng kín sau khi làm chuyện đó
- Nên đại tiện sau khi quan hệ để tránh nhiễm trùng đường tiết niệu
- Nên uống nhiều nước để thúc đẩy và loại bỏ vi khuẩn, phòng tránh viêm nhiễm hiệu lực
- Nên mặc quần áo thoải mái trước khi ngủ, tốt nhất là quần lót làm bằng chất liệu cotton
- Vệ sinh sạch sẽ dụng cụ hoặc đồ chơi tình dục nếu có
- Đi khám sức khỏe sản phụ khoa, nam khoa theo định kỳ
- Nên sử dụng các loại dung dịch vệ sinh có độ pH cân bằng, có độ ẩm phù hợp.
Trên đây là là cách vệ sinh vùng kín sau thời điểm quan hệ cũng như hướng dẫn cách chăm sóc sức khỏe, nên và không nên làm gì sau “lâm trận”. Tuy nhiên, để được tư vấn và giúp đỡ hiệu quả nhất bạn nên gọi điện trực tiếp tới những bác sĩ chuyên khoa của Phòng khám Đa khoa Thái Hà theo số điện thoại 0365.116.117 để được trợ giúp.