Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài khiến chị em đàn bà không dễ chịu, cảm thấy bất tiện trong sinh hoạt và công việc. Hiểm nguy hơn, kinh nguyệt kéo dài có thể là triệu chứng cảnh báo nhiều bệnh lý viêm nhiễm sản phụ khoa nghiêm trọng. Cùng tìm hiểu chi tiết về lý do khiến chu kỳ “rụng dâu” kéo dài cũng như cách khắc phục trong nội dung dưới đây.
Chu kỳ kinh nguyệt là gì?
Trước lúc tìm hiểu chu kỳ kinh nguyệt kéo dài, chị em cần biết chu kỳ kinh nguyệt là gì? Chu kỳ kinh nguyệt là sự thay đổi về mặt sinh lý được điều hành bởi hệ hormone sinh dục ở cơ thể đàn bà.
Chu kỳ kinh nguyệt
Chu kỳ kinh nguyệt xuất hiện lúc phụ nữ bắt đầu bước vào thời kỳ dậy thì và xảy ra đều đặn hàng tháng cho đến mãn kinh. Đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường của quá trình tiến triển tự nhiên theo chu kỳ của phụ nữ.
Chu kỳ kinh nguyệt bao nhiêu ngày?
1 chu kỳ kinh nguyệt bao nhiêu ngày? Thông thường, một chu kỳ kinh ở đàn bà diễn ra trong khoảng 3 – 5 ngày. Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài tại mức 2 – 7 ngày vẫn được coi là thông thường. Khoảng thời gian giữa các chu kỳ cách nhau 28 ngày. Thế nhưng, có trường hợp phụ nữ chu kỳ lặp lại sau 35 ngày.
Chu kỳ kinh nguyệt tính từ ngày nào?
Chu kỳ kinh nguyệt tính như thế nào? Chu kỳ kinh nguyệt tính từ ngày đầu tiên thấy kinh cho đến ngày thứ nhất của lần thấy kinh tiếp theo.
Để xác định chính xác chu kỳ kinh nguyệt của mình, chị em phụ nữ nên quan sát ít nhất khoảng 3 – 4 tháng và ghi nhận số ngày chu kỳ quay trở lại. Số ngày của một chu kỳ nên gần nhau hoặc xê xích không quá nhiều. Nếu không việc tính chu kỳ kinh sẽ không thật sự chuẩn xác.
Chu kỳ kinh nguyệt xảy ra như thế nào?
Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài của một người đàn bà bắt đầu từ thời điểm bước vào tuổi dậy thì cho tới thời điểm hết độ tuổi mãn kinh. Được chia làm nhiều giai đoạn, bao gồm: Kinh nguyệt, giai đoạn nang trứng, rụng trứng, thời kỳ hoàng thể. Nội dung sau đây là tất cả diễn biến xảy ra trong từng thời kỳ.
Các giai đoạn của chu kì đèn đỏ
1. Thời kỳ kinh nguyệt
Đây là giai đoạn thứ nhất của chu kỳ kinh. Còn gọi là thời kỳ kinh nguyệt. Giai đoạn này xảy ra lúc trứng ở chu kỳ trước không nên thụ tinh hoặc quá trình mang bầu không xảy ra. Lớp niêm mạc tử cung bong ra, rời khỏi cơ thể thông qua âm đạo gọi là kinh nguyệt.
Thời kỳ này xuất hiện triệu chứng: Đau bụng kinh, đau tức ngực, đau tức lưng dưới, đau đầu, dễ nóng giận, tâm trạng thất thường…
Thông thường, giai đoạn này kéo dài từ 3 – 7 ngày, nhưng có nhiều người có thể có chu kỳ ngắn hơn hoặc dài hơn.
2. Thời kỳ nang trứng
Thời kỳ nang trứng bắt đầu thời điểm ngày trước tiên của chu kỳ kinh diễn ra và kết thúc khi rụng trứng. Tuyến yên nhận tín hiệu để giải phóng hormone kích thích nang trứng.
Những nang trứng trưởng thành làm thay đổi nồng độ Estrogen và làm dày niêm mạc tử cung. Tạo ra môi trường giàu dinh dưỡng, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình thụ thai và hình thành bào thai.
3. Thời kỳ rụng trứng
Là giai đoạn duy nhất trong chu kỳ mà bạn có thể có bầu. Khi buồng trứng giải phóng một quả trứng trưởng thành, trứng sẽ di chuyển về phía ống dẫn trứng tới tử cung và được thụ tinh bởi tinh trùng.
Quá trình rụng trứng xảy ra vào ngày thứ 14 của chu kỳ kinh nguyệt. Trong 24h, khả năng mang thai sẽ diễn ra. Nếu đừng nên thụ tinh, trứng sẽ chết hoặc tan ra bên trong cơ thể.
4. Giai đoạn hoàng thể
Thời kỳ này xảy ra lúc nang trứng giải phóng trứng. Khi, này, cơ thể giải phóng hormone Progesterone và một vài Estrogen. Nồng độ hormone này tăng cao giúp niêm mạc tử cung dày lên, sẵn sàng cho quá trình thụ tinh tiếp theo.
Trường hợp thụ tinh xảy ra, hormone gonadotropin sẽ duy trì hoàng thể, giữ cho niêm mạc tử cung dày lên, đảm bảo sự an toàn thời điểm có bầu.
Trường hợp không có bầu, hoàng thể co lại, tái hấp thụ vào cơ thể. Nồng độ Estrogen và Progesterone giảm, chu kỳ kinh nguyệt mới lại tiếp tục bắt đầu.
Vì đâu chu kỳ kinh nguyệt không đều?
Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài và không đều do nhiều căn nguyên gây ra. Được phân thành lý do ngoại cảnh và nguyên nhân bệnh lý.
Những yếu tố ngoại cảnh: Tâm lý, môi trường, chế độ dinh dưỡng, thức khuya,… là tác nhân khiến kinh nguyệt không đều mà chị em nữ giới có thể tự điều chỉnh, thường không ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe.
1. Chu kỳ kinh nguyệt trễ do mất cân bằng nội tiết tố nữ
Chu kỳ kinh nguyệt được điều chỉnh bởi hoạt động của hệ nội tiết, gồm estrogen và progesterone. Nếu hệ nội tiết mất cân bằng, chu kỳ kinh của đàn bà sẽ bị rối loạn.
2. Mang thai
Khi có thai, lớp niêm mạc tử cung dày lên để chuẩn bị cho trứng đã thụ tinh vào làm tổ. Vì thế, chị em có bầu sẽ bị mất kinh trong suốt thời kỳ mang bầu.
3. Chu kỳ kinh nguyệt sinh lý không đều do tuổi dậy thì
Rối loạn kinh nguyệt thường xuyên gặp ở tuổi dậy thì. Lý do do 2 – 3 năm đầu khi mới có kinh, hoạt động nội tiết vùng dưới đồi, tuyến yên, buồng trứng chưa trưởng thành, gây ra kinh nguyệt không đều.
4. Cho con bú
Chất hormone prolactin chịu trách nhiệm sản xuất sữa mẹ, ngăn cản sự rụng trứng. Vì vậy, những bà mẹ đang cho con bú thường bị chậm kinh trong 6 tháng sau sinh, thậm chí lâu hơn.
5. Chu kỳ kinh nguyệt 15, 25, 26, 27, 45 ngày do tiền mãn kinh
Giai đoạn tiền mãn kinh, chức năng buồng trứng bắt đầu suy giảm. Estrogen và progesterone sản xuất ít hơn, gây rối loạn kinh nguyệt, cuối cùng không còn chu kỳ kinh nữa.
6. Thừa cân hoặc sút cân
Sự thay đổi cân nặng của nữ giới cũng là căn nguyên ảnh hưởng nồng độ hormone trong cơ thể, tác hại chu kỳ kinh nguyệt.
7. Kinh nguyệt kéo dài 20 ngày do stress
Sợ hãi, căng thẳng, áp lực,… kéo dài sẽ làm tuyến thượng thận tiết ra nhiều hormone cortisol. Làm gián đoạn quá trình sản xuất nội tiết tố nữ estrogen và progesterone, khiến kinh nguyệt không đều.
8. Chu kỳ kinh nguyệt 28, 30, 32, 35- 40 ngày do tác dụng phụ của thuốc
Những loại thuốc tránh thai, thuốc tuyến giáp, thuốc chống đông máu, thuốc chống trầm cảm, thuốc hóa trị, thuốc động kinh, liệu pháp thay thế hormon,… Là những lý do làm gián đoạn chu kỳ kinh nguyệt, khiến chị em con gái chậm kinh, đau bụng kinh dữ dội, rối loạn chu kỳ kinh…
9. Chu kỳ kinh nguyệt dài 60 ngày do chế độ dinh dưỡng thiếu dinh dưỡng
Cơ thể thiếu chất dinh dưỡng có thể làm gián đoạn quá trình sản xuất hormone estrogen, dẫn đến kinh nguyệt không đều.
10. Chu kỳ kinh nguyệt 20 ngày do thường xuyên sử dụng chất kích thích
Chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá… không những hậu quả sức khỏe, tâm trạng người sử dụng, còn tăng nguy cơ chuột rút, ức chế thần kinh… là căn nguyên dẫn tới mất kinh trong thời gian dài.
11. Tập thể dục quá sức
Tập thể dục quá sức khiến hoạt động thông thường của cơ thể bị gián đoạn. Đây là lý do khiến vận động viên nữ phải đối diện với rối loạn kinh nguyệt.
Kinh nguyệt ra ít kéo dài là bị gì?
Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài trên 40 ngày nhưng ra ít có thể khởi nguồn từ bệnh phụ khoa và bệnh lý mãn tính nguy hại. Các bệnh này nếu không trị sẽ hậu quả tới sức khỏe sinh sản của phụ nữ, thậm chí tác động mạng sống chị em.
1. Kinh nguyệt ra ít kéo dài có màu đen do ung thư cổ tử cung
Kinh nguyệt ra nhiều hoặc chảy máu âm hộ bất thường giữa kỳ kinh là những triệu chứng điển hình của ung thư cổ tử cung.
Bệnh ung thư cổ tử cung
2. Chu kỳ kinh nguyệt 31, 37, 45, 60 ngày do hội chứng đa nang buồng trứng
Bệnh đa nang buồng trứng là hiện tượng gia tăng khác thường của hormone Androgen. Khiến quá trình phát triển của nang noãn bị gián đoạn. Khiến buồng trứng xuất hiện nhiều nang nhỏ nhưng không thể trưởng thành nên không có hiện tượng rụng trứng. Chị em bị mất kinh hoặc ra máu nhiều hơn lúc có kinh.
3. Chu kỳ kinh nguyệt ra nhiều máu cục do bệnh tuyến giáp
Suy giáp khiến chu kỳ kinh nguyệt dài hơn, máu kinh ra nhiều hơn, đau bụng dữ dội hơn. Cường giáp khiến chu kỳ kinh ngắn hơn, máu kinh ra ít hơn.
4. Chu kỳ kinh nguyệt thay đổi không bình thường do u xơ tử cung
Sự xuất hiện của các khối u ở trong thành cơ tử cung là căn nguyên khiến phái đẹp rối loạn kinh nguyệt, máu kinh ra nhiều và kéo dài. Kèm theo triệu chứng đau bụng dưới, đau lưng dưới, đau khung xương chậu dai dẳng…
Viêm cổ tử cung làm xáo trộn chức năng của cổ tử cung. Người bệnh cảm thấy đau đớn vùng bụng dưới, rối loạn kinh nguyệt, khó có thai.
6. Chu kỳ kinh nguyệt 10, 14, 18, 19 ngày do lạc nội mạc tử cung
Là hiện tượng tế bào nội mạc tử cung bong tróc, không ra ngoài theo máu mà đi lạc vào bộ phận khác thuộc cơ quan sinh sản như vòi trứng, buồng trứng, bàng quang, niệu quản, ruột, trực tràng… Khiến chị em bị rối loạn kinh nguyệt, ra máu kinh bất thường, đau bụng kinh dữ dội.
Chu kỳ kinh nguyệt không đều có sao không?
Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài có thể là hiện tượng không bình thường tại đàn bà cảnh báo bệnh lý sản khoa hiểm nguy. Chị em tuyệt đối đừng nên chủ quan, nếu không có thể gây nên hệ lụy khó lường tác động sức khỏe, khả năng sinh sản.
- Hậu quả đến khả năng sinh sản
Rối loạn kinh nguyệt do bệnh phụ khoa như u xơ tử cung, đa nang buồng trứng… thì nguy cơ chị em gặp phức tạp trong việc mang thai rất cao.
- Nguy cơ vô sinh – hiếm muộn
Rối loạn kinh nguyệt làm chị em khó tính đúng ngày rụng trứng, khả năng thụ thai suy giảm. Đặc biệt, chị em không có kinh nguyệt do không có hiện tượng rụng trứng thì không thể mang thai.
Nguy cơ vô sinh – hiếm muộn
- Ảnh hưởng đến nhan sắc
Sức khỏe và sắc đẹp là hai vấn đề mà bất cứ chị em nữ giới nào cũng quan tâm. Mất cân bằng nội tiết tố kéo dài không những hậu quả sức khỏe, còn khiến sắc đẹp đàn bà suy giảm, chị em trông thiếu sức sống, mỏi mệt, xanh xao, yếu ớt…
- Gây thiếu máu
Hiện tượng cường kinh kéo dài khiến phái đẹp bị tụt giảm hồng cầu, mất máu, cơ thể mệt mỏi, kiệt sức, thường xuyên hoa mắt, chóng mặt, thậm chí ngất xỉu…
- Tác hại tới sinh hoạt
Triệu chứng đau bụng kinh dữ dội, rong kinh nhiều ngày… làm gián đoạn nhịp sinh hoạt, khiến chị em khó tập trung học tập, công việc, thậm chí phải nghỉ ngọc, nghỉ làm, tâm trạng bực bội, khó kiềm chế cảm xúc, chất lượng sống suy giảm…
Cách chữa kinh nguyệt kéo dài tác dụng tốt
Như vậy, khi gặp triệu chứng chu kỳ kinh nguyệt kéo dài, chị em nên chủ động đi thăm khám thầy thuốc chuyên khoa tại địa chỉ y tế uy tín, chất lượng. Tùy thuộc lý do, chuyên gia chỉ định liệu pháp thích hợp.
Hiện nay, cách trị kinh nguyệt kéo dài bằng thủ thuật ngoại khoa do căn nguyên bệnh lý phụ khoa được ưu tiên hơn cả.
Trong đó, Đa Khoa Thái Hà là địa chỉ chuyên môn sản nhận được phản hồi tích cực từ phía bệnh nhân, sự đánh giá cao của giới chuyên môn.
- Nếu kinh nguyệt không đều do viêm nhiễm sản khoa, cụ thể là viêm cổ tử cung: Thầy thuốc chỉ định phương pháp đông – tây y phối hợp vật lý trị liệu (sóng hồng ngoại, sóng ngắn)
Đông tây y kết hợp
Ưu điểm của phương pháp:
- Tiêu diệt hoàn toàn mầm bệnh gây hại
- Không ảnh hưởng sức khỏe sinh sản
- Không tác động mô lành tính lân cận
- Tỷ lệ biến chứng và tái phát thấp
- Thuốc đông y có tác dụng tăng cường sức đề kháng, giảm thiểu tác dụng phụ của thuốc tây y, thanh lọc, tiêu viêm, thải độc, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt…
Qua nội dung trong bài, mọi người đã biết chu kỳ kinh nguyệt kéo dài do nguyên nhân nào gây ra, cách trị như nào để đạt công hiệu. Nếu còn bất cứ điều gì thắc mắc, vui lòng liên hệ số hotline 0365.116.117 để được giải đáp miễn phí.