Đau vùng kín khi mang thai tháng cuối khiến nhiều mẹ bầu không khỏi lo lắng. Trong suốt thời gian mang bầu, thai phụ sẽ có nhiều sự thay đổi về cơ thể và có thể gặp phải một vài triệu chứng sức khỏe. Càng đến cuối thai kỳ thì lại càng nhạy cảm hơn với những triệu chứng khác thường. Một trong số triệu chứng thường gặp đó là đau tức vùng kín thời điểm mang bầu tháng cuối. Vậy dấu hiệu này cảnh báo điều gì và phải làm sao lúc gặp tình trạng này? Phòng khám Đa khoa Thái Hà sẽ giúp bạn tìm hiểu trong bài viết sau đây.
Căn nguyên gây ra đau vùng kín thời điểm mang thai tháng cuối
Đau vùng kín khi đang tại tháng cuối thai kỳ là triệu chứng thường gặp với các bà bầu. Cảm giác đau xuất hiện trong âm đạo cà có thể lan ra các vị trí xung quanh (vùng xương chậu, lưng dưới,…). Có nhiều tác nhân dẫn đến đau vùng kín tại tháng cuối thai kỳ, điển hình bao gồm:
Thai nhi tiến triển lớn
Thai nhi phát triển lớn
Vào những tháng cuối thai kỳ, kích thước thai sẽ tăng trưởng rất nhanh cả về kích thước lẫn cân nặng. Kết hợp với đó, vị trí của thai nhi sẽ đi lại thấp dần xuống bụng dưới chuẩn bị chào đời. Chính vì vậy khu vực cửa mình sẽ chịu áp lực rất lớn và dẫn tới những cơn đau tức.
Cổ tử cung bị giãn nở
Bước vào kỳ tam cá nguyệt thứ 3, cổ tử cung sẽ có sự giãn nở nhất định để có thể bao bọc được cả thai nhi và nước ối. Bên cạnh đó, các mạch máu xung quanh vị trí tử cung và âm đạo cũng sẽ giãn nở theo. Và đây là lý do dẫn tới hiện tượng rát buốt vùng kín thời điểm mang bầu tháng cuối.
Sự gia tăng lưu lượng máu ở bụng dưới
Thời điểm thai nhi tăng kích thước và dẫn di chuyển xuống vùng bụng dưới, lưu lượng máu tại đây sẽ gia tăng để cung cấp tốt cho bào thai. Việc thay đổi này khiến bụng dưới và âm hộ của bà bầu trở nên nhạy cảm, dễ có hiện tượng căng tức và đau, nhất là thời điểm chạm phải hoặc đi cầu.
Sự giãn nở cơ vùng chậu
Do sự giãn nở cơ vùng chậu
Gần về những thời điểm sắp sinh, cơ thể người mẹ sẽ tiết ra hormone relaxin. Hormone này có tác dụng nới lỏng những khớp cơ vùng chậu và khớp háng. Từ đó trợ giúp cho phụ nữ mang thai sinh em bé được dễ dàng hơn. Và chính sự giãn nở này dẫn tới triệu chứng đau tại khu vực âm đạo và cơ vùng chậu.
Tác nhân khác
Bên cạnh những căn nguyên chính đã nêu vừa rồi, còn một vài lý do khác cũng dẫn đến triệu chứng rát buốt vùng kín lúc có thai tháng cuối. Những tác nhân này có thể cảnh báo những biểu hiện không tốt cho thai nhi:
- Phụ nữ mang thai bị nhiễm khuẩn âm hộ, có thể do sự thay đổi lớn về nội tiết tố hoặc vệ sinh vùng kín không cẩn thận. Dẫn đến triệu chứng đau và ngứa vùng kín lúc mang bầu.
- Tâm lý phụ nữ mang bầu bị stress, stress thời điểm chuẩn bị vượt cạn.
- Trường hợp tiêu cực nhất là triệu chứng sảy thai, dọa sảy thai, thai sinh non,…
Đau vùng kín khi mang bầu tháng cuối nhìn chung là dấu hiệu khá bình thường. Nếu cơn đau cảm giác hơi không dễ chịu nhưng vẫn trong phạm vi chịu đựng được thì bà bầu không cần stress. Chỉ cần nghỉ ngơi, ăn uống đầy đủ chất và theo dõi cơ thể để kịp thời phát hiện triệu chứng khác thường nếu có.
Trường hợp phát hiện cơn đau trở nên dữ dội kéo dài hoặc có kèm theo chảy máu âm đạo. Bà bầu cần nhanh chóng đến đơn vị y tế để tránh xảy ra tình trạng xấu nhất.
Đau vùng kín lúc đang tại tháng cuối thai kỳ có phải biểu hiện chuyển dạ?
Lúc xuất hiện cơn đau vùng kín lúc mang bầu tháng cuối, nhiều phụ nữ mang thai không khỏi bận tâm rằng đây có phải triệu chứng sắp chuyển dạ.
Liệu có phải là triệu chứng chuyển dạ?
Như đã trình bày tại phần trên, đau tức vùng kín tháng cuối thai kỳ phần lớn bắt nguồn từ áp lực thai nhi kèm với sự thay đổi nội tiết tố lên hệ khớp. Là quá trình thay đổi cơ thể để chuẩn bị vượt cạn, không thể nói đây là triệu chứng chuyển dạ.
Về đặc điểm, cơn đau do chuyển dạ sẽ đau hầu hết từ phần lưng dưới chuyển đến trước bụng. Cơn đau càng gia tăng về tần suất và thấy xuất hiện chất lỏng màu trong suốt và vàng nhạt gọi là hiện tượng vỡ nước ối.
Ngoài ra, bà bầu cũng nên chú ý mức độ đau tại vùng kín. Nếu cơn đau “cô bé” khi có bầu tháng cuối có biểu hiện đau kéo dài kèm xuất huyết. Cẩn thận đây có thể là biểu hiện vài ba bệnh lý viêm nhiễm sản phụ khoa có thể hậu quả khiến thai sinh non hoặc thậm chí là sảy thai.
Giải pháp khắc phục chứng đau vùng kín khi mang bầu tháng cuối
Hiện tượng đau “cô bé” khi có bầu tháng cuối đa số phụ nữ mang bầu nào cũng đều gặp phải tùy vào mức độ nặng hay nhẹ. Để bớt cảm thấy đau tức khó chịu và mệt mỏi tại những tháng cuối, các thầy thuốc khuyến khích phụ nữ mang thai nên tiến hành những điều sau:
Biện pháp khắc phục chứng đau vùng kín lúc mang thai tháng cuối
- Nếu sức khỏe đảm bảo, phụ nữ mang thai hãy nỗ lực đi lại và vận động nhẹ nhàng. Tránh nằm một chỗ quá lâu sẽ có thể làm cho các cơ không hoạt động được, cơ thể trở nên ì ạch. Dẫn tới cơn đau vào những tháng cuối thai kỳ ngày một nhiều lên. Đi dạo, tập yoga là phương pháp hữu hiệu giúp thư giãn gân cốt và phân tán cơn đau vùng chậu rất tốt cho mẹ bầu.
- Khi ngủ hoặc nghỉ ngơi nên nằm nghiêng về bên trái để giảm áp lực vùng chậu. Phụ nữ mang thai có thể sử dụng gối để kê chân hoặc gác chân ngang gối để tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ giảm đau vùng kín hiệu quả.
- Chú trọng vệ sinh các nhân mỗi ngày, nên dùng nước ấm để tắm gội và phối hợp những động tác massage vùng xương chậu. Từ đó tạo cảm giác dễ chịu và giảm đau âm đạo lúc có bầu tháng cuối tốt nhất.
- Nếu thấy cơ thể có biểu hiện bất thường mà bản thân không yên tâm, hãy tìm gặp bác sỹ chuyên môn để kịp thời xử lý, tránh những hậu quả nguy hiểm cho cả mẹ và bé.
Vừa rồi là những thông tin về hiện tượng đau vùng kín khi mang bầu tháng cuối chúng tôi muốn chia sẻ tới bạn. Nếu bạn xuất hiện cơn đau lạ thường mà không rõ căn nguyên, hãy liên hệ ngay với những bác sỹ sức khỏe qua số máy 0365.116.117 để được trợ giúp kịp thời.