Hiện tượng kinh nguyệt ra ít nếu đừng nên phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, thậm chí là tính mạng của con gái. Chính vì vậy, chị em cần nắm rõ những thông tin đầy đủ về hiện này để có lời giải thích thiết thực nhất trong việc phòng, tránh bệnh nhé!
Hiện tượng kinh nguyệt ra ít là như nào?
Chu kỳ kinh nguyệt thông thường ở phụ nữ xảy ra trong khoảng thời gian từ 28 – 32 ngày, số ngày kinh kéo dài từ 3 – 7 ngày. Trong chu kỳ kinh nguyệt, lượng máu đạt chuẩn vào khoảng từ 60 – 80ml. Tuy vậy, nếu đàn bà gặp hiện tượng lượng kinh nguyệt giảm xuống chỉ còn một nửa hoặc 1/3, xấp xỉ trong khoảng 20 – 30ml thì đây chính là hiện tượng kinh nguyệt ít.
Hiện tượng kinh nguyệt ra ít
Chị em nữ giới có thể phát hiện ra tình trạng này vô cùng đơn giản bằng cách theo dõi lượng máu trong những ngày kinh nguyệt, số lượng băng vệ sinh hoặc số ngày kinh nguyệt so với những chu kỳ kinh nguyệt bình thường trước đó. Nếu những con số này đều giảm thì có thể kết luận rằng bạn đã gặp hiện tượng kinh nguyệt ít và cần điều trị ngay lập tức, phòng tránh những ảnh hưởng hiểm nguy về sau.
Hiện tượng kinh nguyệt ra ít do đâu?
Thời điểm thấy xuất hiện hiện tượng kinh nguyệt ít, nữ giới không nên chủ quan. Bởi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc phải những bệnh lý sản phụ khoa nguy hiểm hoặc do vài ba căn nguyên khác như:
Kinh nguyệt ra ít do bệnh lý
Hiện tượng kinh nguyệt ra ít và kéo dài, kèm theo những triệu chứng khác đau vùng bụng dưới, rát buốt và chảy máu thời điểm quan hệ,…là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc những căn bệnh sản khoa nguy hại mà chị em cần chú tâm:
Bệnh lý ở tử cung
Những bệnh lý ở tử cung như: Viêm cổ tử cung, dính cổ tử cung, lộ tuyến cổ tử cung, u xơ tử cung,… đều có thể là tác nhân gây ra tình trạng kinh nguyệt ra ít và kéo dài. Hay nói cách khác, hiện tượng kinh nguyệt ra ít là một trong số các biểu hiện giúp bạn nhận ra những bệnh lý phụ khoa này.
Bệnh lý ở buồng trứng
Các bệnh lý tại buồng trứng có thể kể tới như: Hội chứng đa nang buồng trứng, suy buồng trứng, tắc buồng trứng,…- các bệnh lý gây biến chứng trực tiếp tới quá trình rụng trứng. Chính vì vậy mà khi đến chu kỳ kinh nguyệt, chị em sẽ không xuất hiện hiện tượng rụng trứng. Điều này cũng đồng nghĩa với việc kinh nguyệt sẽ ra ít hơn. Thậm chí chị em có thể gặp phải tình trạng vô kinh nếu như không tiến hành chữa trị hiện tượng này kịp thời.
Hiện tượng kinh nguyệt ra ít do những nguyên do khác
Ngoài việc mắc những bệnh lý sản khoa, con gái mắc hiện tượng kinh nguyệt ra ít máu có thể thể do những thay đổi trong cơ thể, tâm lý, cân nặng hoặc do những thói quen thường nhật dẫn đến:
Do rối loạn kinh nguyệt hoặc nội tiết
Nội tiết tố của con gái thường thay đổi luôn không ổn định, tùy vào độ tuổi cũng như tâm trạng. Estrogen và progesterone mất cân bằng sẽ gây ra những hậu quả đối với kinh nguyệt, khiến chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hoặc rút ngắn hơn so với bình thường, lượng máu từ đó cũng thay đổi do căn nguyên này.
Do lo lắng, mệt mỏi
Đây cũng chính là tác nhân hay gặp nhất dẫn tới hiện tượng kinh nguyệt ra ít. Tình trạng stress nếu kéo dài sẽ dẫn tới rối loạn hormon, từ đó khiến kinh nguyệt bị rối loạn, kinh nguyệt ra ít.
Do chế độ dinh dưỡng
Chế độ ăn uống là yếu tố gần như quyết định tới cân nặng cũng như tâm trạng của bạn. Nếu bạn không bổ sung những dưỡng chất quan trọng cho cơ thể hoặc cung cấp quá nhiều các loại dinh dưỡng khác thì cơ thể sẽ có những cách phản ứng lại. Tiêu biểu trong số đó là sự thay đổi cân nặng, tâm trạng – những nguyên do dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt ra ít.
Do có thai
Thời điểm mang thai cơ thể đàn bà sẽ ngừng rụng trứng, do thế tình trạng kinh nguyệt sẽ tạm thời biến mất cho tới khi bạn sinh em bé và các hormon được ổn định. Tuy thế vẫn có một ít trường hợp, kinh nguyệt ra ít hoặc có màu đen khi phụ nữ mang thai. Đó có thể là biểu hiện cảnh báo con gái đang mang thai ngoài tử cung, vậy thì đàn bà cần hết sức để ý thời điểm xuất hiện tình trạng kinh nguyệt ít thời điểm mang thai.
Do mất máu trong và sau lúc sinh quá nhiều
Tình trạng xuất huyết quá mức thời điểm sinh nở dễ làm cho tuyến yên bị tác động, dẫn tới tình trạng hormon bị rối loạn, dẫn tới hiện tượng kinh nguyệt ra ít.
Do cân nặng thay đổi không bình thường
Protein, vitamin, carbohydrate và chất béo là những chất giúp cân bằng cân nặng, ngoài ra cũng có tác dụng trong việc giúp điều hòa kinh nguyệt. Điều đó có nghĩa là, mỗi thời điểm cân nặng bị thay đổi đột ngột – tức là bạn bị thừa hoặc thiếu chất – thì chu kỳ kinh nguyệt của bạn sẽ chịu biến chứng theo.
Do mãn kinh
Trong thời kỳ mãn kinh, cơ thể đàn bà sẽ không xuất hiện tình trạng rụng trứng, vì vậy kinh nguyệt cũng sẽ không xuất hiện nữa. Tình trạng này sẽ xảy đến từ từ, vậy nên lượng máu trong những kì kinh nguyệt cũng sẽ giảm dần và ít đi theo thời gian.
Hiện tượng kinh nguyệt ra ít có sao không
Chị em sẽ phải đối mặt với rất nhiều những mối nguy hại tiềm tàng cũng như những biến chứng tới sức khỏe tổng thể và sức khỏe sinh sản khi gặp hiện tượng kinh nguyệt ít. Cụ thể là:
Tác hại đến khả năng sinh sản của chị em
Nếu chị em bị kinh nguyệt ra ít do các bệnh lý phụ khoa như viêm nhiễm sản phụ khoa, các bệnh về tử cung, buồng trứng,… sẽ gây ảnh hưởng cực kỳ nghiêm trọng tới việc mang thai cũng như khả năng sinh con. Bởi những bệnh này sẽ làm thay đổi nội tiết tố cũng như môi trường âm đạo, cản trở thụ tinh gặp trứng, gây khó khăn cho quá trình thụ thai, tăng nguy cơ vô sinh hiếm muộn tại nữ giới.
Tác hại đến nội tiết tố, tử cung
Ngoài việc tác động đến khả năng sinh sản, lượng kinh nguyệt quá ít có thể dẫn đến những tác hại xấu đối với nội tiết tố cũng như tử cung của chị em. Bởi nhiều chị em do sự thay đổi nội tiết tố dẫn tới hiện tượng kinh nguyệt ít. Ngoài ra, còn có thể do tử cung tiến triển không toàn diện hoặc tử cung bị dính liền.
Tác động đến sức khỏe
Kinh nguyệt quá ít có thể khiến chị em gặp phải những rắc rối như mặt bị nổi mụn trứng cá, ban đỏ, tác hại tới nhan sắc. Ngoài ra kinh nguyệt quá ít còn là dấu hiệu cảnh báo bạn đang có nguy cơ mắc vài ba bệnh sản khoa.
Cách trị kinh nguyệt ra ít
Chính bới những tác hại nghiêm trọng của hiện tượng kinh nguyệt ra ít, ngay khi phát hiện tình trạng kinh nguyệt ra ít, chị em đàn bà cần tiến hành chữa trị ngay, không để tình trạng này kéo dài bằng cách:
Thay đổi thói quen sinh hoạt
- Giữ gìn vệ sinh cơ thể và môi trường sống sạch sẽ để mắc những bệnh viêm nhiễm phụ khoa nguy hại.
- Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao điều độ sẽ giúp bảo vệ cơ thể khỏi những căn bệnh hiểm nguy cũng như giải tỏa lo lắng sau những thời gian làm việc vất vả.
- Ngủ đủ và đúng (đi ngủ và thức giấc theo một khung giờ cố định mỗi ngày, đảm bảo 8h/ngày) sẽ khiến tinh thần bạn phấn chấn hơn, giúp quá trình trao đổi chất và quá trình sản sinh hormone thuận lợi hơn.
Thay đổi chế độ dinh dưỡng
Việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh. Những loại thức ăn ngăn ngừa và giúp đỡ điều hòa kinh nguyệt được những bác sỹ tư vấn là đàn bà nên sử dụng là:
Gừng
- Thực vật: Gừng, vừng, quế, bạc hà, nghệ, nha đam, hạt rau mùi, lá húng quế, mướp đắng, đu đủ xanh, củ cải, hoa quả tươi …
- Động vật: Cá thu, cá trích, cá hồi và những loại cá béo nói chung; các loại gia cầm, …
- Thực phẩm chức năng: Trà, sữa, ngũ cốc nguyên hạt,…
Lưu ý: Nếu chị em cần áp dụng những phương pháp dưới đây mà hiện tượng kinh nguyệt ra ít vẫn kéo dài và kèm theo những triệu chứng nặng nề hơn thì cần tới thăm khám ngay tại những trung tâm y tế chuyên môn uy tín.
Nếu đang bận tâm về việc lựa chọn địa chỉ nào để thăm khám thời điểm phát hiện hiện tượng kinh nguyệt ít, chị em có thể tham khảo địa chỉ Phòng Khám Đa Khoa Thái Hà – địa chỉ uy tín được đông đảo bệnh nhân tin tưởng lựa chọn.
Thăm khám hiện tượng kinh nguyệt ra ít tại Phòng Khám Đa Khoa Thái Hà
Phòng Khám Đa Khoa Thái Hà hiện có địa chỉ tại 11 Thái Hà – Đống Đa – Hà Nội. Phòng khám đã trở thành địa chỉ quen thuộc của đông đảo người bệnh trên địa bàn Hà Nội cũng như những tỉnh thành khác trong thăm khám và trị những bệnh lý phụ khoa bởi phương pháp trị cũng như chất lượng y tế.
Phòng Khám Đa Khoa Thái Hà
Phương pháp điều trị tiên tiến
Đối với hiện tượng kinh nguyệt ra ít, trước thời điểm trị, người bệnh sẽ được thăm khám cẩn thận và tiến hành những xét nghiệm sản khoa cần thiết theo yêu cầu để xác định chuẩn xác tác nhân gây bệnh, từ đó những chuyên gia sẽ xây dựng lộ trình điều trị phù hợp với từng trường hợp. Tùy vào từng loại bệnh, các bác sỹ sẽ chỉ định những phương pháp chữa như:
- Chữa trị nội khoa: Phương pháp chữa trị nội khoa được áp dụng đối với trường hợp bệnh tại mức độ nhẹ (cấp tính). Để chữa trị bệnh ở mức độ này, những bác sỹ sẽ chỉ định dùng thuốc Tây y chuyên khoa. Phương pháp điều trị này có tác dụng kháng và tiêu diệt nhanh chóng các căn nguyên gây bệnh, từ đó chữa bệnh một cách dứt điểm.
- Chữa ngoại khoa: Thời điểm bệnh tại mức độ nặng (mãn tính), phương pháp điều trị nội khoa chỉ có tác dụng hỗ trợ cho phương pháp điều trị ngoại khoa. Thời điểm này, những bác sĩ sẽ tiến hành điều trị bằng cách dùng thuốc Tây y chuyên môn cùng với những thiết bị y tế tiên tiến giúp xác định chính xác vị trí của các tác nhân gây bệnh, từ đó giúp tiêu diệt và trị triệt để bệnh. Ngoài ra, việc điều trị bằng phương pháp này cũng giúp tăng cường khả năng hấp thụ thuốc, hỗ trợ việc trị đạt hiệu quả cao nhất.
- Diệt tuyến bằng sóng cao tần: Phương pháp này được áp dụng đối với trường hợp bệnh nhân mắc viêm lộ tuyến cổ tử cung. Việc áp dụng phương pháp trị này giảm thiểu gây tổn thương; không gây đau chảy máu; chữa tận gốc bệnh; thời gian phục hồi nhanh; đảm bảo tính thẩm mỹ;…
- Đông – Tây y phối hợp: Sau lúc chữa trị bằng việc sử dụng thuốc Tây y chuyên môn, người bệnh sẽ được chỉ định dùng thuốc Đông y.Việc dùng thuốc Đông y được các thầy thuốc chuyên môn trả lời rằng có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, tiêu viêm, hạn chế những tác dụng phụ của thuốc Tây y, phòng chống bệnh tái phát, cân bằng nội tiết tố, cân bằng môi trường âm đạo,…
- Công nghệ ánh sáng sinh học: Phương pháp này sẽ được phối hợp trong quá trình trị các bệnh lý sản khoa với tác dụng tiêu viêm và làm sạch âm hộ.
Bằng việc áp dụng những phương pháp trị tiên tiến trên, phòng khám đã chữa trị thành công rất nhiều trường hợp mắc bệnh. Phần đa bệnh nhân sau thời điểm trị tại phòng khám đều có phản hồi tích cực về phương pháp trị cũng như hài lòng về chất lượng y tế.
Phòng Khám Đa Khoa Thái Hà là đơn vị chuyên khoa lâu năm được Sở y tế cấp phép hoạt động trên địa bàn Hà Nội theo tiêu chuẩn quốc tế.
Tới với phòng khám người bệnh có thể hoàn toàn yên tâm bởi phòng khám quy tụ đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa giỏi, kinh nghiệm lâu năm trong thăm khám và chữa trị các bệnh lý phụ khoa. Ngoài ra, nhằm mang đến cho người bệnh chất lượng y tế tốt nhất, phòng khám trang bị cơ sở vật chất và thiết bị y tế phục vụ thăm khám và điều trị hiện đại, cho kết quả thăm khám chuẩn xác, giúp đỡ điều trị đạt tác dụng tốt cao nhất.
Khám điều trị tại đây, người bệnh có thể yên tâm và hoàn toàn hài lòng với dịch vụ y tế bởi thủ tục tại phòng khám được tiến hành nhanh chóng, thuận tiện, không rườm rà. Người bệnh có thể tiết kiệm tối đa thời gian khám trị khi đặt lịch hẹn online bằng cách nhấp Vào đây. Mặt khác, những thông tin cá nhân và hồ sơ bệnh án sẽ được bảo mật theo quy định của Sở y tế.
Nếu vấn đề bảng giá đang làm bạn bận tâm thì bạn có thể hoàn toàn yên tâm bởi bảng giá tại phòng khám thích hợp, được niêm yết theo quy định của Sở y tế, công khai minh bạch, nhiều ưu đãi. Bạn vui lòng nhấp Vào đây để cập nhật và nhận những ưu đãi từ phòng khám.
Với chất lượng y tế hoàn hảo cùng chế độ chăm sóc tận tình, trong suốt những năm qua, Phòng Khám Đa Khoa Thái Hà đã trở thành địa chỉ tin cậy của đông đảo bệnh nhân.
Hy vọng bài viết trên đã giúp chị em có được những thông tin đầy đủ về hiện tượng kinh nguyệt ra ít. Từ đó, các chị em có thể phát hiện và chữa trị kịp thời những căn bệnh sản phụ khoa hiểm nguy, ngăn ngừa những tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe.