Bạn đang gặp những vấn đề về xuất tinh sớm liệt dương rối loạn cương dương. Bạn e ngại lúc phải đến những trung tâm y tế để thăm khám với chứng bệnh khó nói này. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ tới bạn phương pháp trị xuất tinh sớm và rối loạn cương dương tại nhà hiệu quả nhất.
Khi nào thì nam giới bị xuất tinh sớm?
Xuất tinh sớm là hiện tượng đàn ông không kiểm soát được việc đạt khoái cảm và xuất tinh theo mong muốn của bản thân mình trong “yêu”. Hiểu theo cách khác đây là hiện tượng nam giới xuất tinh lúc vừa mới hoặc thậm chí chưa tiến hành làm chuyện đó với bạn tình. Thời gian trung bình thời điểm ân ái ở nam giới là 8 phút nhưng 43% đàn ông kết thúc quá trình này sớm trong vòng 2 phút.
Xuất tinh sớm là nỗi lo của đấng mày râu
Nguyên nhân và phương pháp chữa trị xuất tinh sớm
Xuất tinh sớm có rất nhiều nguyên nhân và cần phương pháp trị xuất tinh sớm hợp lý . Những thầy thuốc nam khoa ra kiến nghị nên tìm hiểu và nắm được những tác nhân để có cách phòng tránh hiệu quả nhất tình trạng này. Chỉ lúc nắm được nguyên nhân thì mới có cách chữa dứt điểm.
Đàn ông lạm dụng các chất kích thích
Phái mạnh sử dụng quá nhiều những chất kích thích là nguyên do gây xuất tinh sớm. Bở trong rượu, bia, thuốc lá,… có chứa nhiều chất độc hại gây tác động tới sức khỏe của nam giới như gan, thận,… khiến tình trạng sinh lý cũng bị suy giảm.
Việc sử dụng quá nhiều rượu, bia tác động tới hệ thần kinh làm giảm khả năng điều khiển hệ thần kinh tới những bộ phận trên cơ thể. Do vậy đàn ông cần hạn chế những thói quen không lành mạnh. Mặt khác bổ sung chế độ ăn thích hợp, tăng cường rèn luyện cơ thể để để khắc phục tình trạng bệnh.
Biến chứng bởi yếu tố tâm lý
Nam giới có những triệu chứng như trầm cảm, lo âu, tâm lý bất ổn rất dễ gây ra hiện tượng xuất tinh sớm cần tìm ra phương pháp trị xuất tinh sớm . Đàn ông làm việc trong môi trường stress, áp lực công việc lớn làm ức chế thần kinh, thường xuyên căng thẳng, lo âu, không dễ chịu… Điều này sẽ gây những ảnh hưởng lớn về mặt tâm lý khi quan hệ với bạn tình dẫn tới tình trạng xuất tinh sớm.
Yếu tố tâm lý có tác hại rất lớn đến tình trạng xuất tinh sớm
Lúc có những dấu hiệu của bệnh nam giới thường lo lắng mà sợ phải quan hệ cũng như không còn tin tưởng vào khả năng của mình. Thời điểm có những dấu hiệu của bệnh phái mạnh cần nghỉ ngơi, thư giãn, sắp xếp công việc hợp lý, tăng cường vui chơi, du lịch. Mặt khác luyện tập thể thao và dần gỡ bỏ những rào cản về tâm lý với những suy nghĩ tích cực hơn.
Tư thế quan hệ sai cách
Một trong số các nguyên nhân gây xuất tinh sớm là quan hệ không đúng tư thế. Việc quan hệ không đúng tư thế sẽ khiến cho nam giới có cảm thấy khó chịu, mất kiểm soát và gây xuất tinh sớm. Bởi đó trước thời điểm quan hệ tình dục hãy tìm hiểu và lựa chọn cho mình tư thế vô tư, dễ chịu nhất.
Thủ dâm quá nhiều
Phái mạnh có thói quen thủ dâm nhanh để tránh bị phát hiện cũng là thói quen xấu gây ra tình trạng xuất tinh sớm. Việc “tự sướng” quá nhiều sẽ tạo nên một thói quen, một phản ứng có điều kiện chỉ với một ảnh hưởng nhỏ là bộ phận sinh dục sẽ xuất tinh. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng này hãy bỏ thói quen “tự sướng” càng sớm càng tốt. “Tự sướng” không xấu nhưng việc lạm dụng “tự sướng” cần được tiến hành một cách thích hợp và điều độ hơn.
Thể trạng yếu
Sức khỏe là yếu tố quyết định sự thăng hoa xong ân ái. Nếu sức khỏe xấu hoặc kiệt sức do lao động bạn sẽ khiến phái mạnh thời điểm không còn cảm xúc trong cuộc yêu nên cần tìm ra phương pháp trị xuất tinh sớm. Thời điểm bạn làm việc quá sức thì việc làm chuyện vợ chồng trở nên phức tạp và dẫn tới nhiều vấn đề. Vì vậy cần nghỉ ngơi sau thời điểm lao động nặng nhọc, bồi bổ cơ thể và tập thể dục thể thao thường xuyên để lấy lại sức khỏe.
Thể trạng yếu khiến cuộc yêu không thăng hoa về cảm xúc
Yếu tố bẩm sinh hoặc các bệnh chuyên khoa nam
Đàn ông bị hẹp da bao quy đầu hoặc dài da bao quy đầu khiến cho quá trình quan hệ bị biến chứng. Bao quy đầu đừng nên lộ hết làm cho “cậu nhỏ” bị tác động tới dây thần kinh giao cảm làm phái mạnh xuất tinh sớm.
Ngoài ra nam giới mắc các bệnh như viêm niệu đạo, tiểu buốt, viêm tinh hoàn,… có nghe nói tới là căn nguyên gây ra tình trạng xuất tinh sớm. Nếu đàn ông có dài bao quy đầu hoặc ngắn thì cần phải tiến hành mổ để cắt bỏ. Nếu mắc các bệnh về tuyến tiền liệt cần thăm khám bác sỹ để có hướng chữa trị kịp thời.
Tổn thương hệ thần kinh giao cảm
Một trong số các tác nhân xuất tinh sớm là tổn thương hệ thần kinh giao cảm. Các bệnh về hệ thần kinh giao cảm như xơ cứng động mạch, tiểu đường, gãy xương khiến nam giới tổn thương nên thời điểm quan hệ làm mất khả năng kiểm soát hệ thần kinh giao cảm dẫn tới xuất tinh sớm. Vì vậy lúc phát hiện triệu chứng của bệnh cần tiến hành thăm khám và chữa trị kịp thời để kiểm soát bệnh tốt hơn.
Những loại đồ ăn giúp điều trị xuất tinh sớm
Ngoài những phương pháp trị xuất tinh sớm thì những món ăn dinh dưỡng hàng ngày cũng có công dụng trị bệnh rất tốt. Bạn có thể tham khảo vài ba những loại đồ ăn tốt cho sinh lý phái mạnh, cường dương và kéo dài thời gian quan hệ sau đây:
Những loại món ăn trị bệnh tại nhà công hiệu
Hàu chữa trị xuất tinh sớm
Hàu là đồ ăn giàu chất sắt đóng vai trò quan trọng trong quá trình tạo nên nguồn năng lượng cho cơ thể. Đồng thời thực phẩm này cũng giúp giúp đỡ việc trì hoãn xuất tinh và tăng cường đời sống tình dục tại phái mạnh. Bởi đó hầu được đánh giá là món ăn vàng giúp cải thiện những bệnh chuyên khoa nam hiệu quả.
Măng tây khi chữa xuất tinh sớm
Măng tây là loại thức ăn chứa nhiều các vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể như vitamin C, vitamin E, B6, Kali… Nhờ những hợp chất quý có trong măng tây giúp cân bằng nồng độ sinh lý nam, tăng cường khả năng ham muốn và nâng cao tình trạng xuất tinh sớm ở phái mạnh.
Quả bơ điều trị xuất tinh sớm
Quả bơ rất giàu các chất dinh dưỡng và vitamin như chất xơ, protein, vitamin C, vitamin K,… Quả bơ không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp chống oxy hóa, tăng cường lưu thông máu, kích thích tiêu hóa. Nam giới có biểu hiện xuất tinh sớm nên sử dụng một quả bơ mỗi ngày để tăng cường.
Trứng chữa xuất tinh sớm
Trong trứng có hàm lượng lớn vitamin D kích thích cơ thể sản sinh nội tiết tố nam giúp quý ông kéo dài thời gian quan hệ. Theo những thầy thuốc da phái mạnh nên sử dụng 2 quả trứng mỗi ngày để trị bệnh. Trứng là một trong các phương pháp trị xuất tinh sớm tác dụng tốt.
Gừng tỏi hành tây điều trị xuất tinh sớm
Gừng – tỏi – hành tây là những gia vị quen thuộc trong gian bếp của người Việt. Những loại gia vị này chứa nhiều allicin giúp tăng khả năng co giãn mạch máu, tăng cường hoạt động tình dục và kích thích lưu thông máu tới bộ phận sinh dục. Phái mạnh thường xuyên ăn những đồ ăn được chế biến từ những loại gia vị này giúp nâng cao tình trạng xuất tinh sớm.
Lời kết
Bạn có thể áp dụng các phương pháp trị xuất tinh sớm trên đây để nâng cao thời gian quan hệ. Ngoài ra nên lưu ý giữ gìn sức khỏe, bồi bổ và cải thiện thể trạng bằng việc tập thể dục thường xuyên.
Chúc bạn rất hay khỏe!
Giới thiệu về tác giả
Bác sỹ Nguyễn Duy Mến là thầy thuốc Ngoại khoa giỏi, giàu kinh nghiệm chuyên môn với tấm lòng y đức hết mình đem lại sức khỏe cho tất cả người…là những gì mà hầu như người bệnh cảm nhận được.