Căn nguyên gây rối loạn kinh nguyệt vì sao là câu hỏi nhận được nhiều sự quan tâm của chị em con gái. Kinh nguyệt không đều là hiện tượng khá thường gặp tại phái đẹp. Nếu chủ quan không chữa trị kịp thời có thể biến chứng sức khỏe, thiên chức làm mẹ. Theo dõi nội dung sau đây để biết thêm thông tin.
Rối loạn kinh nguyệt là sao?
Trước khi tìm hiểu nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt, chị em cần biết kinh nguyệt là hiện tượng bong lớp niêm mạc tử cung do sự thay đổi nội tiết làm chảy máu từ buồng tử cung ra ngoài “cô bé”.
Chu kỳ kinh nguyệt trung bình trong khoảng 28 – 30 ngày. Vài ba trường hợp chu kỳ ngắn hơn khoảng 25 ngày hoặc dài hơn khoảng 35 ngày, kéo dài trong thời gian 3 – 5 ngày. Lượng máu không còn tồn tại mỗi kỳ kinh nguyệt từ 50 – 150ml.
Rối loạn kinh nguyệt là hiện tượng không bình thường về chu kỳ kinh, số ngày có kinh, số lượng máu kinh,… so với thông thường. Tình trạng này có thể là triệu chứng bệnh lý, có thể do nội tiết, tổn thương thực quản cơ quan sinh dục nữ hay do điều kiện sống, môi trường sống.
Rối loạn kinh nguyệt có thể xảy ra ở đàn bà thuộc bất kỳ độ tuổi nào. Trong đó, mức độ, biểu hiện khác nhau tại lứa tuổi dậy thì, sinh con, mãn kinh,… Từ đó biến chứng trực tiếp sức khỏe, khả năng sinh lý, chức năng sinh sản nếu không chữa trị kịp thời.
Rối loạn kinh nguyệt là gì
Lý do rối loạn kinh nguyệt chậm kinh
Có rất nhiều nguyên do gây rối loạn kinh nguyệt. Tuy vậy trên thực tế không phải chị em nào cũng nắm rõ vấn đề này. Sau đây là một số tác nhân điển hình:
1. Mất cân bằng hormone
Mất cân bằng hormone thường xuất hiện ở phái đẹp mới bắt đầu có kinh nguyệt trong thời gian 1 năm hoặc nữ giới gần mãn kinh. Sự mất cân bằng hormone sẽ dẫn tới rối loạn kinh nguyệt.
2. Có bầu
Mang bầu gây nên tình trạng mất kinh tạm thời. Vì vậy, lúc chị em mất kinh mà trước đó có ân ái, không sử dụng giải pháp tránh thai an toàn thì nên kiểm tra để biết chuẩn xác mình mang bầu không.
3. Cho con bú
Sữa mẹ có chứa nhiều prolactin, ức chế hormone sinh sản khiến kinh nguyệt ra ít hoặc không có kinh trong thời gian cho con bú. Thường kinh nguyệt sẽ trở lại khi cai sữa.
4. Sử dụng thuốc
Thuốc tránh thai và thuốc chống viêm, thuốc chống đông máu hoặc thuốc điều hòa hormone,… là nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt.
5. Tiền mãn kinh
Thời kỳ tiền mãn kinh, lượng estrogen trong cơ thể thay đổi làm rối loạn chu kỳ kinh nguyệt. Từ đó gây nên mất kinh, lượng kinh nhiều hoặc ít tùy từng người.
6. Do bệnh lý
Vài ba bệnh lý gây nên rối loạn kinh nguyệt như:
Bệnh viêm vùng chậu: Chảy máu không bình thường tại vùng kín, khiến chị em có cảm giác đau.
Hội chứng rối loạn máu di truyền: Biến chứng khả năng đông máu, là nguyên do dẫn đến rối loạn kinh nguyệt.
Hội chứng buồng trứng đa nang: Khi mắc phải bệnh, lượng androgen tăng lên gây ra mất kinh hoặc máu ra nhiều hơn lúc có kinh.
Bệnh tuyến giáp: Suy giáp hoặc cường giáp là tác nhân gây rối loạn kinh nguyệt.
U xơ tử cung: Khiến kinh nguyệt ra nhiều, gây đau và thiếu máu
Lạc nội mạc tử cung: Gây đau bụng dữ dội khi có kinh, khiến kinh nguyệt kéo dài, ra nhiều máu, chảy máu giữa kỳ kinh.
Ung thư cổ tử cung: Xuất hiện máu giữa kỳ hoặc kinh nguyệt ra nhiều, ra máu trong hoặc sau quan hệ tình dục.
7. Rối loạn ăn uống
Chế độ ăn uống không đúng cách, ăn không đủ lượng calo có thể gây cản trở sản xuất hormone. Từ đó tác động việc rụng trứng, khiến kinh nguyệt rối loạn.
8. Vận động quá sức
Theo chuyên gia y tế, tập thể dục nặng hoặc quá sức có thể gây cản trở cho hormone, khiến kinh nguyệt rối loạn.
9. Stress, mệt mỏi
Yếu tố tâm lý ảnh hưởng rất lớn tới cơ thể. Thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi sẽ biến chứng vào vùng não điều khiển hormone tuyến yên. Khiến quá trình tiết dịch và rụng trứng không ổn định. Từ đó gây nên rối loạn kinh nguyệt.
Nguyên do rối loạn kinh nguyệt chậm kinh
Những triệu chứng của rối loạn kinh nguyệt
Như vậy, nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt đã có lời giải đáp. Ngoài ra, chị em còn quan tâm làm cách nào để nhận ra mình đang bị rối loạn kinh nguyệt. Hãy đi thăm khám thầy thuốc nếu xuất hiện các triệu chứng không bình thường sau:
1. Khác thường về chu kỳ kinh
Là thời điểm vòng kinh dài trên 35 ngày (kinh thưa) hay ngắn dưới 22 ngày (kinh mau), thậm chí không có kinh từ 6 tháng trở lên (vô kinh).
2. Không bình thường về máu kinh
Những lạ thường về số lượng và ngày có kinh:
- Cường kinh: Còn gọi là băng kinh, lượng máu kinh > 20ml/kỳ.
- Thiểu kinh: Số ngày có kinh
- Rong kinh: Số ngày có kinh > 7 ngày.
3. Khác thường về màu kinh
Bình thường máu kinh đỏ thẫm, có mùi hơi tanh, không đông. Nếu máu kinh lẫn máu cục hoặc máu đỏ tươi, hồng nhạt là khác thường.
4. Triệu chứng khác
Trong bất thường về kinh nguyệt, thống kinh là hiện tượng hay gặp, thường đi kèm triệu chứng đau bụng dưới. Nếu đau, cơn đau có thể xuyên ra cột sống, lan xuống đùi, lan ra toàn bụng.
Ngoài ra, chị em còn đau lưng, tức ngực, căng vú, buồn nôn, dễ xúc động, biến chứng sinh hoạt,…
Những triệu chứng của rối loạn kinh nguyệt
Tác hại của rối loạn kinh nguyệt thế nào ?
Ngoài việc quan tâm nguyên do gây rối loạn kinh nguyệt, chị em còn băn khoăn về tác hại của tình trạng này. Thực tế, rối loạn kinh nguyệt không do bệnh lý gây ra thường dễ xử lý và ít nguy hại sức khỏe.
Ngược lại, rối loạn kinh nguyệt do bệnh lý nếu không điều trị trị kịp thời có thể tác động tiêu cực sức khỏe, tốn kém thời gian, tiền bạc để chữa trị trị.
1. Ảnh hưởng tâm lý
Kinh nguyệt chỉ rõ vài giọt sẽ ảnh hưởng tâm lý phái đẹp. Từ đó kéo theo nhiều khổ sở trong sinh hoạt, khiến chị em “trở tay không kịp”. Gây ra khó chủ động kiểm soát và tác hại công việc, học tập,…
2. Gây thiếu máu, mệt mỏi
Rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần dễ gây mất máu từ nhẹ, trung bình tới nặng. Thêm vào đó, trong kỳ kinh đa số chị em đều mỏi mệt, khó chịu, chán ăn. Gây ra suy nhược cơ thể trầm trọng hơn, thậm chí ngất xỉu.
3. Rối loạn nội tiết
Nội tiết tố nữ thay đổi thời điểm kỳ kinh nguyệt có sự thay đổi. Kinh nguyệt rối loạn có thể kèm theo nổi mụn nhiều, da khô sạm mất sức sống, cơ thể uể oải,… Điều này có thể hậu quả vẻ đẹp phụ nữ, giảm ham muốn tình dục, đe dọa hạnh phúc gia đình.
4. Nguy cơ vô sinh hoặc sinh non
Một số nguyên nhân bệnh lý gây rối loạn kinh nguyệt có thể tăng nguy cơ vô sinh, thường là hội chứng buồng trứng đa nang. U xơ tử cung lớn phát hiện lúc mang bầu có thể gây sinh non, tăng nguy cơ sảy thai,… Ung thư cổ tử cung thời kỳ cuối phải cắt tử cung, tước đi khả năng làm mẹ của nữ giới.
Tác hại của rối loạn kinh nguyệt như nào ?
Cách khắc phục rối loạn kinh nguyệt hiệu lực
Không những khúc mắc về tác nhân gây rối loạn kinh nguyệt, một vấn đề được chị em quan tâm không kém là cách khắc phục rối loạn kinh nguyệt như nào.
Để xử lý tình trạng kinh nguyệt không đều, cần dựa vào nguyên nhân gây ra. Chị em nên thực hiện những cách sau đây:
1. Về chế độ ăn uống, sinh hoạt
Một cách điều trị rối loạn kinh nguyệt tại nhà là duy trì khẩu phần ăn uống hợp lý, đủ dưỡng chất, bổ sung thêm nhiều vitamin, khoáng chất.
Làm giảm món ăn gây rối loạn kinh nguyệt: Thực phẩm vị chua, cay, nóng, đồ ngọt,…
Uống đủ 2 lít nước/ngày, ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi,…
Chế độ nghỉ ngơi phù hợp, ngủ đủ giấc 8 tiếng/ngày, không thức khuya, buổi trưa dành 30 phút để thư giãn, nghỉ ngơi,…
Tránh sử dụng rượu bia, chất kích thích, cà phê, thuốc lá, trà đặc,…
2. Thường xuyên tập thể dục, chơi thể thao
Mỗi ngày dành 30 phút để luyện tập thể dục thể thao nâng cao sức đề kháng. Nên tập bài tập nhẹ nhàng, phù hợp sức khỏe như chạy bộ, yoga, aerobic,…
Không tập thể dục thể thao, vận động mạnh trong ngày “hành kinh” để tránh kinh ra nhiều.
3. Duy trì tâm lý vô tư
Nếu lý do gây rối loạn kinh nguyệt do tâm trạng bất ổn. Chị em cần tập cho mình thói quen giữ tâm trạng lạc quan, yêu đời. Hạn chế suy nghĩ tiêu cực, sợ hãi, mệt mỏi,…
4. Có lối sống lành mạnh
Không “lâm trận” bừa bãi, sử dụng “áo mưa” khi quan hệ để tránh mắc phải bệnh.
Kiêng “yêu” trong thời gian trị rối loạn kinh nguyệt và viêm nhiễm sản khoa. Không quan hệ lúc đang ngày “”rụng dâu”” để tránh viêm nhiễm.
5. Vệ sinh cá nhân
Vệ sinh vùng kín sạch sẽ thường nhật, đặc biệt ngày kinh nguyệt để tránh vi khuẩn từ môi trường bên ngoài xâm nhập cơ thể, ngăn chặn nguy cơ nhiễm bệnh viêm sản phụ khoa.
Cách khắc phục rối loạn kinh nguyệt hiệu lực
6. Khám sản khoa định kỳ
Chị em cần lắng nghe cơ thể và đi thăm khám sản phụ khoa định kỳ. Từ đó, giúp chuyên gia phát hiện sớm không bình thường xảy ra hoặc bệnh phụ khoa (nếu có). Điều quan trọng là lựa chọn địa chỉ y tế uy tín, chất lượng.
Nếu đang tại Hà Nội, chị em hãy đến Đa Khoa Thái Hà (số 11 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội). Đây là đơn vị y tế sản sản phụ khoa nhận được nhiều phản hồi tích cực từ phía bệnh nhân.
Qua nội dung trong bài, tất cả người đã biết nguyên do gây rối loạn kinh nguyệt là sao, mức độ nguy hại ra sao, cách xử lý như thế nào. Nếu còn điều gì bận tâm, vui lòng liên hệ hotline 0365.116.117 để được bác sĩ giải đáp miễn phí.
Giới thiệu về tác giả
Được người bệnh gọi với biệt danh “thầy thuốc có bàn tay vàng”, bác sỹ Nguyễn Thị Thoàn từ lâu đã nức tiếng về tấm lòng y đức và chuyên môn giỏi trong điều trị những bệnh khó nói ở chị em đàn bà và tiến hành những thủ thuật sản khoa. Đặc biệt là chuyên môn tay nghề giỏi của bác sĩ Vân trong chữa trị viêm lộ tuyến bằng phương pháp RFA và thẩm mỹ vùng kín bằng công nghệ Hàn Quốc.