Rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần là tấm gương phản chiếu cơ thể chị em đang gặp vấn đề bất thường nào đó. Đây có thể là 1 hiện tượng rối loạn nội tiết nhưng cũng có thể chính là dấu hiệu cảnh báo 1 số bệnh lý sản khoa nguy hại. Vậy thực tế, hiện tượng rối loạn kinh nguyệt 1 tháng 2 lần có sao không, biểu thị điều gì và nên làm gì để khắc phục?
Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần
Chu kỳ kinh nguyệt ở con gái thường lặp đi lặp lại hàng tháng với thời gian trung bình từ 28-32 ngày. Như vậy, hiện tượng trong 1 tháng bị “rụng dâu” 2 lần đã xảy ra không đúng quy luật và đây gọi là rối loạn kinh nguyệt. Vậy câu hỏi được đặt ra là rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần nguyên do là tại sao?
Rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần có sao không và nên làm gì?
1. Rối loạn nội tiết tố gây một tháng đến kinh nguyệt 2 lần
Hệ thống nội tiết tố vốn rất quan trọng đối với đàn bà. Chúng sản sinh ra các hormone giúp cân bằng chức năng sinh lý cũng như những quá trình trao đổi chất của cơ thể.
Hiện tượng rối loạn nội tiết ở nữ giới chỉ xảy ra lúc hormone tiết ra quá ít hay quá nhiều. Phụ nữ thường bị rối loạn nội tiết gây có kinh 2 lần trong 1 tháng ở tuổi dậy thì hoặc thời điểm bước vào giai đoạn tiền mãn kinh.
Hàm lượng estrogen cao
Mặt khác, hàm lượng estrogen cao cũng là 1 trong số nguyên do gây rối loạn nội tiết tố và gián tiếp gây ra hiện tượng ra kinh 2 lần trong tháng. Đặc biệt, rối loạn dạng cường estrogen cũng là dạng rối loạn nội tiết gây ra hiện tượng này, không chỉ vậy còn kèm theo hiện tượng rong kinh, thống kinh, kinh nguyệt ra nhiều…
Những biểu hiện rối loạn nội tiết tố nữ mà chị em có thể nhận ra ngay đó là nổi mụn trứng cá (mặt, lưng, ngực), cơ thể mệt mỏi, mất ngủ thường xuyên, đau đầu, chóng mặt…
2. Stress, sợ hãi dẫn tới một tháng có 2 lần kinh nguyệt
Trong cuộc sống, đôi lúc sẽ có áp lực khiến chị em gặp lo sợ, stress hay gây ra 1 cú sốc nào đó. Những hậu quả về mặt tinh thần này sẽ gây biến chứng tới vùng dưới đồi, làm hormone cortisol (hormone gây trạng thái stress) bị tăng cao, dẫn tới hoạt động tại buồng trứng cũng chịu tác động theo.
Buồng trứng tiếp nhận những tín hiệu thần kinh sai khiến hoạt động của những hormone nội tiết bị mất cân bằng. Thời điểm hormone nội tiết tố mất cân bằng sẽ khiến quá trình phóng noãn xảy ra 2 lần, từ đó gây ra hiện tượng kinh nguyệt 1 tháng 2 lần.
Stress, lo lắng dẫn đến một tháng có 2 lần kinh nguyệt
Để tăng cường tình trạng này, chị em nên điều chỉnh lại tâm lý, phân bổ thời gian biểu hợp lý, ngủ nghỉ đúng giờ, tránh lo âu, buồn phiền thì chu kỳ kinh nguyệt sẽ trở lại thông thường vào tháng sau đó.
3. Ra kinh 2 lần 1 tháng do quên uống thuốc tránh thai thường nhật
Trường hợp chị em sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày, do cơ thể đã quen được bổ sung lượng hormone nhất định hàng ngày để tránh thai. Nên thời điểm chị em quên uống thuốc, lượng hormone bổ sung bị dừng đột ngột gây hiện tượng chảy máu “cô bé”. Đây cũng là 1 trong nhiều lý do gây hiện tượng rối loạn kinh nguyệt. Bên cạnh đó, việc sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp cũng có thể gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt tháng có 2 lần.
4. Kinh nguyệt tháng bị 2 lần do thói quen sống
Đôi thời điểm, chính lối sống hàng ngày, chế độ dinh dưỡng, ngủ nghỉ không đúng giờ, không đủ giấc…cũng là nguyên nhân gây ra những rối loạn trong cơ thể, trong đó điển hình là rối loạn kinh nguyệt và hiện tượng ra kinh nguyệt 2 lần 1 tháng.
Kinh nguyệt tháng bị 2 lần do lối sống
5. Kinh nguyệt không đều 1 tháng có 2 lần do bệnh lý
Đôi khi, lý do gây chảy máu âm hộ khác thường, rối loạn kinh nguyệt 1 tháng bị 2 lần rất có thể là triệu chứng cảnh báo sức khỏe sinh sản của chị em gặp bất thường.
Một vài bệnh lý như hội chứng buồng trứng đa nang, u nang buồng trứng, lạc nội mạc tử cung hay u xơ tử cung, viêm ống dẫn trứng…làm hậu quả tới nhiệm vụ và hoạt động của buồng trứng. Từ đó gây ra hiện tượng kinh nguyệt 1 tháng 2 lần.
Nguy hiểm hơn, hiện tượng rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần còn là dấu hiệu cảnh báo 1 số bệnh ung thư, điển hình là ung thư buồng trứng, ung thư cổ tử cung.
Rối loạn kinh nguyệt 1 tháng 2 lần có sao không?
Như đã chia sẻ, hiện tượng rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần có thể do tác nhân sinh lý và cũng có thể do nguyên do bệnh lý. Vậy cách nhận biết kinh nguyệt không đều 1 tháng có 2 lần có sao không như nào?
Nếu ra kinh 2 lần trong tháng chỉ xảy ra từ 1-2 lần, không kèm theo dấu hiệu khác thường nào khác và lượng máu không còn tồn tại không quá nhiều thì chị em không nên quá lo lắng. Đây chỉ là hiện tượng rối loạn kinh nguyệt tạm thời, có thể do tâm lý, thay đổi thói quen sinh hoạt hoặc do tác dụng phụ của thuốc.
Bác sĩ CKI Nguyễn Thị Thoàn
Nếu bị kinh nguyệt 1 tháng 2 lần kéo dài rất hay, kèm theo 1 số triệu chứng không bình thường khác (khí hư không bình thường, có mùi hôi, ngứa ngáy vùng kín, đau rát lúc quan hệ…) thì chị em cần nhanh chóng sắp xếp đi khám ngay, từ đó phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời. Bởi đây có thể là hồi chuông cảnh báo 1 số bệnh sản khoa (đa nang buồng trứng, u xơ tử cung, u nang buồng trứng, ung thư cổ tử cung…) gây hậu quả trực tiếp đến sức khỏe, giảm tỷ lệ thụ thai của chị em, từ đó dẫn tới vô sinh hiếm muộn.
Nên làm gì khi bị rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần?
Vậy khi gặp hiện tượng một tháng bị kinh nguyệt 2 lần nên làm thế nào để thông thường hóa chu kỳ kinh nguyệt. Sau đây là 1 số hướng khắc phục tình trạng rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần cho chị em được các chuyên gia chuyên môn trực tiếp chỉ định:
- Theo dõi triệu chứng và thăm khám kịp thời tại những địa chỉ Sản sản khoa uy tín. Bên cạnh đó, chị em cũng đừng quên có kế hoạch khám sản khoa định kỳ ít nhất 6 tháng/ lần để tầm soát ung thư và phát hiện sớm bệnh (nếu có).
- Giữ tâm lý ổn định, tránh lo âu, lo lắng, buồn chán để ngăn ngừa rối loạn nội tiết tố.
- Ân ái lành lạnh, an toàn, chung thủy 1 vợ 1 chồng.
- Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, bổ sung rau xanh, hoa quả, bổ sung đầy đủ vitamin, protein…trong khẩu phần ăn mỗi ngày.
- Uống đủ nước ít nhất 2 lít mỗi ngày, hoặc có thể bổ sung sinh tố, nước trái cây…
- Luyện tập thể thao duy trì sức khỏe, tăng cường trao đổi chất, ngoài ra tăng cường sức khỏe toàn diện hơn.
Rối loạn kinh nguyệt 1 tháng có 2 lần là hiện tượng khác thường đều có thể tác hại đến khả năng có thai về sau của chị em. Do vậy, chị em cần theo dõi hiện tượng này, nếu kéo dài và kèm theo 1 số triệu chứng không bình thường khác thì cần chủ động đi thăm khám nhằm xác định nguyên do gây kinh nguyệt 1 tháng 2 lần để có hướng khắc phục và trị kịp thời.
Giới thiệu về tác giả
Được người bệnh gọi với biệt danh “thầy thuốc có bàn tay vàng”, chuyên gia Nguyễn Thị Thoàn từ lâu đã nổi tiếng về tấm lòng y đức và chuyên môn giỏi trong điều trị các bệnh tế nhị ở chị em nữ giới và thực hiện những thủ thuật sản phụ khoa. Đặc biệt là chuyên môn tay nghề giỏi của bác sĩ Vân trong chữa viêm lộ tuyến bằng phương pháp RFA và thẩm mỹ vùng kín bằng kỹ thuật Hàn Quốc.