Rối loạn kinh nguyệt sau sảy thai là hiện tượng khiến nhiều chị em lo sợ. Nếu không kịp thời khắc phục sẽ hậu quả tiêu cực sức khỏe phái đẹp cũng như khả năng sinh sản. Nội dung bài viết dưới đây sẽ thông tin tới chị em nữ giới nguyên do, triệu chứng, cách chăm sóc rối loạn chu kỳ kinh nguyệt sau sảy thai.
Tìm hiểu hiện tượng rối loạn chu kỳ kinh nguyệt sau sảy thai
Rối loạn kinh nguyệt sau sảy thai là hiện tượng kinh nguyệt không đều (ra quá ít hoặc quá nhiều), thời gian kinh nguyệt trên 7 ngày (rong kinh) hoặc không có kinh sau 4 – 6 tuần sảy thai (mất kinh).
Thực tế, sau sảy thai, nội tiết tố thay đổi đột ngột nên cơ thể cần thời gian hồi phục. Kèm theo đó là tâm lý buồn bã, chán nản, đau khổ khiến chị em mất kinh hoặc chu kỳ kinh không đều. Muốn kinh nguyệt đều đặn, phái đẹp lưu ý duy trì chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học, thích hợp, giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ.
Căn nguyên sau sảy thai 2 tháng chưa có kinh
Rối loạn kinh nguyệt sau sảy thai do nhiều nguyên do gây ra. Nắm rõ từng căn nguyên giúp phái đẹp chủ động trong việc thăm khám bác sĩ sớm, bảo vệ toàn vẹn sức khỏe sinh sản.
1. Tác hại tâm lý
Sau sảy thai, chị em buồn bã, chán nản, đau khổ. Nhiều người coi đây là cú sốc khó vượt qua. Chính những áp lực này đè nặng tinh thần gây ức chế hoạt động tuyến yên, ảnh hưởng chu kỳ kinh nguyệt.
2. Thay đổi nội tiết tố
Thời kỳ mang bầu, hormone nội tiết tố nữ tăng lên giúp thai kỳ tiến triển khỏe mạnh. Sau sảy thai, lượng hormone này chưa giảm xuống nên kinh nguyệt không đều.
3. Tổn thương ở tử cung, buồng trứng
Sau sảy thai, buồng trứng và tử cung của người nữ giới bị tổn thương, thời gian rụng trứng thay đổi dẫn tới rối loạn kinh nguyệt.
4. Chế độ dinh dưỡng không thích hợp
Sau sảy thai, cơ thể chị em yếu và thiếu máu. Nếu giai đoạn này không bổ sung đủ dưỡng chất thì cơ thể khó hồi phục được, nguy cơ rối loạn kinh nguyệt sau sảy thai rất cao.
5. Lao động quá sức
Lao động quá sức sau sảy thai khiến chị em mỏi mệt, lo sợ, đuối sức. Vận động mạnh khiến cơ bụng co lại, tác động tới tử cung gây nên đau đớn kéo dài.
6. Viêm nhiễm sản phụ khoa
Sau sảy thai, cấu trúc cổ tử cung mở rộng, dịch “cô bé” ra nhiều, vùng kín rất hay ướt át,… vi khuẩn có cơ hội xâm nhập gây nấm và bệnh sản phụ khoa. Rối loạn kinh nguyệt là triệu chứng của viêm lộ tuyến, lạc nội mạc tử cung,…
Dấu hiệu rối loạn chu kỳ kinh nguyệt sau sảy thai
Thực tế, không khó để nhận thấy tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau sảy thai bởi triệu chứng khá rõ ràng. Nắm rõ từng tác nhân giúp bệnh nhân chủ động trong việc thăm khám, điều trị kịp thời, đúng cách.
1. Kinh nguyệt không đều
Khi có bầu, hormone nội tiết tố tăng lên, nhưng sau sảy thai, lượng hormone giảm đột ngột. Sự thay đổi này khiến cơ thể chưa “thích nghi” kịp, dẫn tới kinh nguyệt không đều.
2. Rong kinh
Kinh nguyệt kéo dài trên 7 ngày gọi là rong kinh. Bởi sau sảy thai, tử cung chưa phục hồi. Rong kinh không chỉ gây bất tiện, không dễ chịu, còn tiềm ẩn nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa.
3. Mất kinh
Tức là kinh nguyệt không trở lại sau 4 – 6 tuần sảy thai. Mất kinh lâu làm tác hại tới lần có bầu tiếp theo.
4. Kinh nguyệt ra ít sau sảy thai
Buồng trứng có vấn đề, cơ thể thiếu chất, chưa hồi phục sau sảy thai khiến kinh nguyệt ra ít, chỉ vài giọt màu nâu sẫm.
Phá thai sau 1 tháng vẫn chưa có kinh nguy hại không?
Thông thường, sau thời gian ngắn thì kinh nguyệt dần ổn định trở lại, chị em hãy yên tâm. Mặc dù vậy, tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau sảy thai kéo dài có thể khiến chị em đối mặt nhiều hệ lụy:
1. Đe dọa sức khỏe
Rối loạn kinh nguyệt triệu chứng cơ thể yếu, mất cân bằng, chị em sẽ thấy da sạm, nhợt nhạt,…
2. Thiếu máu
Sau sảy thai, chị em bị mất máu, lượng sắt dự trữ không đủ để tái tạo hồng cầu. Dễ dẫn đến tình trạng chóng mặt, mệt mỏi, thậm chí ngất xỉu.
3. Khó có khả năng có bầu lần sau
Rối loạn kinh nguyệt do viêm tử cung khiến niêm mạc tử cung mỏng dần. Nguy cơ vô sinh – hiếm muộn cao, khó có cơ hội làm mẹ lần sau.
Khuyến cáo: Nếu tình trạng rối loạn kinh nguyệt kéo dài quá lâu, kèm theo triệu chứng khác thường liên quan đến sức khỏe sản khoa. Tốt nhất chị em thăm khám bác sỹ càng sớm càng tốt.
Hạn chế rối loạn kinh nguyệt sau thời điểm sảy thai thế nào?
Trường hợp sảy thai ngoài ý muốn, chu kỳ kinh sẽ quay lại thông thường sau khoảng 30 ngày. Tuy thế, cũng có trường hợp rối loạn kinh nguyệt sau sảy thai kéo dài. Khi này, chị em cần lưu ý theo dõi để có biện pháp khắc phục kịp thời.
1. Ổn định tinh thần
Những bác sỹ chuyên môn cho biết, để cải thiện rối loạn kinh nguyệt sau lúc sảy thai, chị em cần ổn định tinh thần. Khi này, sự trợ giúp từ phía chồng và gia đình rất quan trọng. Chị em giao tiếp nhiều hơn, cởi mở hơn để giảm cảm thấy đau buồn.
2. Xây dựng khẩu phần ăn uống khoa học
Xây dựng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học, bổ sung đầy đủ kẽm, sắt, thực phẩm bổ máu,… nhằm cân bằng lượng máu biến mất.
3. Chăm sóc bản thân thật tốt
Để chu kỳ kinh nguyệt sau sảy thai ổn định, làm đúng chức năng của nó. Chị em cần có chế độ chăm sóc sức khỏe bản thân thật tốt:
- Ngủ trước 23h và không thức quá khuya
- Tập thể dục nhẹ nhàng, vận động cơ thể thoải mái
- Không làm việc quá sức, không mang vác vật nặng
- Sử dụng dung dịch vệ sinh đàn bà đảm bảo chất lượng, không có độ kiềm quá cao
- Sử dụng thực phẩm tăng cường hormone nữ, giúp điều hòa kinh nguyệt ổn định
4. Chăm sóc sức khỏe định kỳ
Trường hợp rối loạn kinh nguyệt sau sảy thai kéo dài, chị em hãy đi thăm khám thầy thuốc để tránh tác động sức khỏe sinh sản trong tương lai. Việc thăm khám sản phụ khoa cũng giúp chị em có thể phát hiện sớm các vấn đề liên quan đến tử cung và buồng trứng và chỉ rõ phương pháp chữa trị phù hợp.
Đội ngũ bác sĩ của Phòng khám Đa Khoa Thái Hà (số 11 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội) khuyên người bệnh nên tới với cơ sở y tế chuyên môn uy tín như chúng tôi để khám tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau thời điểm sảy thai. Bởi ngoài yếu tố sức đề kháng, chế độ ăn uống,… còn do viêm nhiễm phụ khoa gây ra.
Bệnh nhân không nên tự ý sử dụng thuốc ngoài chỉ định. Bởi vì những loại thuốc không đúng với cơ địa của người bệnh có thể xảy ra tác hại nguy hiểm khác.
Trường hợp rối loạn kinh nguyệt do viêm nhiễm sản phụ khoa, cụ thể là viêm lộ tuyến cổ tử cung, chuyên gia của phòng khám chỉ định phương pháp: Đông – tây y phối hợp sóng cao tần RFA.
Phương pháp này có ưu thế vượt trội:
- Hạn chế đau đớn và chảy máu trong quá trình thực hiện thủ thuật
- Vết thương nhỏ, thời gian hồi phục vết thương nhanh chóng, không để lại sẹo xấu bề mặt cổ tử cung
- Không tác hại sức khỏe sinh sản
- Giảm thiểu nguy cơ tác hại và tái phát
- Đặc biệt, thuốc đông y có tác dụng tăng cường sức đề kháng, thanh lọc cơ thể, tiêu viêm, làm giảm tác dụng phụ của thuốc tây y,…
Tuân thủ theo đúng phác đồ chữa trị, tái khám theo đúng chỉ định của thầy thuốc sẽ giúp cho bệnh nhân có được sức khỏe sinh sản ổn định. Cho dù sảy thai 1 hay 2 lần, chị em vẫn có cơ hội làm mẹ theo đúng như mong đợi của mình nhờ biết chăm sóc và kiểm tra sức khỏe đúng cách.
Trên đây là những chia sẻ của những chuyên gia về hiện tượng rối loạn kinh nguyệt sau sảy thai tại những chị em. Để được trả lời cụ thể hơn về vấn đề này hãy liên hệ ngay tới số điện thoại 0365.116.117 để được các thầy thuốc trực tiếp giải đáp và hỗ trợ.