Rối loạn vận mạch tuổi mãn kinh là 1 trong những hội chứng có thể xảy ra với đàn bà thời điểm bước vào giai đoạn mãn kinh. Do hormone sinh dục suy giảm nên các endorphins sẽ không được tiết, từ đó dẫn tới các triệu chứng cơ năng mãn kinh như đau nhức xương khớp, rối loạn tâm sinh lý hay rối loạn vận mạch. Để tìm hiểu kỹ hơn rối loạn vận mạch là sao, lý do, cách điều trị thế nào? chị em đừng bỏ lỡ những thông tin chia sẻ dưới đây.
Tìm hiểu về hội chứng rối loạn vận mạch tuổi mãn kinh
Rối loạn vận mạch tuổi mãn kinh là một trong số những tình trạng xảy ra hay gặp nhất trong thời kỳ mãn kinh và phần đa người phụ nữ nào cũng sẽ gặp phải. Bước vào giai đoạn mãn kinh, nữ giới thường xuyên có cảm giác bốc hỏa, gây cảm thấy nóng phừng phừng đột ngột và cảm giác này xuất hiện nhiều ở vùng cổ, ngực hay mặt. Thậm chí hội chứng này còn biểu hiện qua dấu hiệu hay lo sợ, nhiều thời điểm thức dậy giữa đêm, người bị ướt sũng mồ hôi.
Tìm hiểu về hội chứng rối loạn vận mạch tuổi mãn kinh
Nguyên do gây rối loạn vận mạch tuổi mãn kinh là sao?
Theo những bác sĩ chuyên môn, không có lý do chính xác gây ra hội chứng rối loạn vận mạch tuổi mãn kinh. Tuy nhiên, những thầy thuốc lại tin rằng, việc thiếu đi 1 số loại hormone chính là căn nguyên gây ra các tác động này. Việc thiếu hụt hormone khiến vùng dưới đồi và 1 phần bộ não vốn chịu trách nhiệm điều chỉnh thân nhiệt cơ thể nay đã trở nên nhạy cảm hơn, từ đó mới dẫn tới rối loạn vận mạch.
Ngoài ra, hiện giờ cũng chưa tìm ra được nguyên nhân vì đâu con gái gặp phải hội chứng này nhưng có người lại không gặp hay do đâu những cơn bốc hỏa lại có nhiều mức độ nghiêm trọng khác biệt như vậy.
Nguyên do gây rối loạn vận mạch tuổi mãn kinh là sao?
Vậy đối tượng nào dễ gặp phải rối loạn vận mạch tuổi mãn kinh nhất?
Không phải người đàn bà nào cũng gặp phải triệu chứng vận mạch nhưng theo thống kê, chủ yếu nữ giới vẫn phải trải qua và chịu đựng nó. Những đối tượng dễ gặp phải hội chứng này nhất bao gồm:
- Người hút thuốc: Những đàn bà có thói quen hút thuốc sẽ có nguy cơ cao trải qua rối loạn vận mạch giai đoạn mãn kinh so với những người không hút thuốc.
- Người béo phì: Những người đàn bà bị thừa cân sẽ có nguy cơ cao rối loạn vận mạch và có những cơn bốc hỏa kéo dài trong thời kỳ mãn kinh.
- Yếu tố sắc tộc: Người phụ nữ Mỹ gốc Phi sẽ có tỷ lệ bốc hỏa cao hơn con gái châu Âu. Trong khi đó, phụ nữ châu Á lại ít gặp triệu chứng vận mạch hơn so với những châu lục khác.
- Ngoài ra, theo kết quả trên tạp chí Menopause, người nữ giới có tiền sử có thai, tăng huyết áp, tiền sử chứng sản giật có nguy cơ cao bị rối loạn vận mạch thời kỳ mãn kinh.
Triệu chứng rối loạn vận mạch tuổi mãn kinh
Rối loạn vận mạch tuổi mãn kinh triệu chứng điển hình tại những cơn bốc hỏa. Tình trạng thân nhiệt nóng từng đợt, ra mồ hôi ban đêm do mất cân bằng vận mạch đã gây tác động tới 75-85% nữ giới và chủ yếu thường xuất hiện trước khi phụ nữ mất kinh hoàn toàn.
Dấu hiệu rối loạn vận mạch tuổi mãn kinh
Những triệu chứng rối loạn vận mạch thường kéo dài trung bình 7,4 năm, có nhiều trường hợp cá biệt kéo dài trên 10 năm.
- Thường xuyên có cảm giác nóng bực, thường xuyên đổ mồ hôi, đôi lúc rất nhiều.
- Nhiệt độ cơ thể tăng cao, cảm thấy rõ nhất tại mặt, đầu, cổ; thậm chí còn trở nên đỏ và ấm.
- Cảm giác này có thể thay đổi rất hay theo thời kỳ, có thể kéo dài 30s – 5 phút, sau đó có thể chuyển sang ớn lạnh, cảm thấy tương tự như việc bị đổ mồ hôi vào ban đêm.
Mức độ ảnh hưởng của rối loạn vận mạch tiền mãn kinh
Hội chứng rối loạn vận mạch tuổi mãn kinh kéo dài khiến chị em thường xuyên mất ngủ, khó ngủ, từ đó gây bệnh mất ngủ mãn tính. Không chỉ có thế, những nữ giới này sẽ có nguy cơ nhiễm phải bệnh tim mạch, loãng xương…
Theo kết quả nghiên cứu tại đại học Harvard, triệu chứng trầm cảm, stress cũng liên quan đến tình trạng rối loạn thời kỳ mãn kinh. Con số khác là thăm dò thăm hỏi chất lượng giấc ngủ thì có tới 42,1% đàn bà cho biết có bị rối loạn giấc ngủ, rối loạn vận mạch, bốc hỏa, đổ mồ hôi…
Cách trị rối loạn vận mạch tuổi mãn kinh cho chị em
Chị em bị rối loạn vận mạch tuổi mãn kinh nên đi thăm khám bác sĩ để xác định mức độ bệnh, từ đó có quy trình điều trị tốt nhất.
Cách chữa trị rối loạn vận mạch tuổi mãn kinh cho chị em
Những bác sỹ có thể chỉ định bổ sung Estrogen để tăng cường rõ rệt những triệu chứng vận mạch trong giai đoạn mãn kinh. Tuy thế, việc sử dụng thuốc bổ sung Estrogen cần được sự theo dõi và chỉ định từ bác sỹ. Bởi nếu tự ý bổ sung Estrogen nhân tạo lại tiềm ẩn nhiều mối nguy cơ khác như kích thích tiến triển ung thư vú hay ung thư nội mạc tử cung.
Đàn bà nên sử dụng estrogen vào trước năm 60 tuổi để đạt được kết quả trị tốt hơn và hạn chế được rủi ro. Tuy thế, 1 số người nữ không muốn sử dụng estrogen nhân tạo thì thầy thuốc có thể cân nhắc xem xét chỉ định sử dụng thuốc bao gồm: paroxetine, venlafaxine hay fluoxetine (loại thuốc chống trầm cảm)…Trên thực tế, các loại thuốc này không nên đánh giá cao vì tác dụng tốt thấp.
Biện pháp kiểm soát rối loạn vận mạch tuổi mãn kinh
- Thay đổi thói quen sống tích cực là điều tất cả con gái nên thực hiện, dù ở độ tuổi nào đi chăng nữa.
- Ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ định, nữ giới có thể tiến hành thay đổi thói quen sinh hoạt để giảm triệu chứng rối loạn vận mạch tuổi mãn kinh như: tránh sử dụng các loại thức ăn có thể dẫn tới bốc hỏa, đau đầu như rượu, thực phẩm nóng – nhiều gia vị, bao gồm cả cà phê và trà.
- Bỏ thuốc lá vì thuốc lá có thể tác hại kích thích suy giảm estrogen, từ đó làm nghiêm trọng hơn những triệu chứng giai đoạn mãn kinh (bao gồm cả rối loạn vận mạch).
- Mặc quần áo mát mẻ, chất liệu mỏng nhẹ, thoáng, tạo cảm giác dễ chịu lúc nhận.
- Thường xuyên mang theo chai nước để uống bất kỳ khi nào, làm dịu nhẹ đi những triệu chứng bốc hỏa, không dễ chịu.
- Tránh thể dục, thể thao trước giờ đi ngủ vì có thể tăng thân nhiệt và dẫn đến khó ngủ.
- Tập thở theo nhịp trễ – sâu thời điểm phát hiện triệu chứng rối loạn vận mạch tuổi mãn kinh. Những chuyên gia cũng cho biết, điều quan trọng nhất ở phụ nữ thời kỳ mãn kinh cần phải duy trì sức khỏe tốt nhất, tâm lý vô tư để phòng chống hiệu lực những triệu chứng rối loạn vận mạch.
Biện pháp kiểm soát rối loạn vận mạch tuổi mãn kinh
Ngoài ra, có rất nhiều phương pháp chữa rối loạn vận mạch không cần đơn thuốc như bổ sung hoặc ăn nhiều món ăn giàu isoflavone sinh học. Chất này có chứa thành phần cấu trúc rất giống estrogen và là chất có tác dụng thay thế estrogen trong cơ thể. Trong đó, đậu nành hay hàu sữa là 2 loại đồ ăn giàu isoflavone hàng đầu trong các loại thức ăn thời nay.
Hy vọng rằng, với những thông tin chia sẻ về “rối loạn vận mạch tuổi mãn kinh” đã giúp chị em hiểu rõ hơn về hội chứng này. Nếu những thông tin phía trên chưa giải đáp được bận tâm của chị em, hãy liên hệ ngay hotline 0365.116.117 để sớm được trả lời.
Giới thiệu về tác giả
Được người bệnh gọi với biệt danh “thầy thuốc có bàn tay vàng”, thầy thuốc Nguyễn Thị Thoàn từ lâu đã nức tiếng về tấm lòng y đức và chuyên môn giỏi trong trị các bệnh khó nói tại chị em đàn bà và thực hiện các thủ thuật sản khoa. Đặc biệt là chuyên môn tay nghề giỏi của thầy thuốc Vân trong trị viêm lộ tuyến bằng phương pháp RFA và thẩm mỹ vùng kín bằng công nghệ Hàn Quốc.