Những biểu hiện suy buồng trứng rất có thể tiềm ẩn nguy cơ vô sinh nữ. Theo số liệu thống kê từ Bộ Y tế, tình trạng vô sinh – hiếm muộn do bệnh suy buồng trứng chiếm khoảng 50% trên tổng số các nguyên do. Vì lẽ đó, bệnh suy buồng trứng được coi là “bản án” nặng đối với con gái trong độ tuổi sinh sản. Vì nó hậu quả trực tiếp đến nhu cầu sinh lý, thiên chức làm mẹ của phái đẹp.
Suy buồng trứng là gì?
Trước khi tìm hiểu biểu hiện suy buồng trứng sớm, chị em phải hiểu khái niệm suy buồng trứng là như nào? Đối với chủ đề này, chuyên gia Kim Vân – chuyên sản phụ khoa cho biết: “Suy buồng trứng là tình trạng buồng trứng ngừng hoạt động một phần hoặc toàn bộ. Làm cho khả năng sinh sản của phái yếu bị tác động. Theo thống kê, có khoảng 1% chị em bị bệnh này”.
Suy buồng trứng
Suy buồng trứng còn có tên gọi khác: Mãn kinh sớm.
Tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh suy buồng trứng
Rất nhiều chị em có nhu cầu tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến biểu hiện của bệnh suy buồng trứng. Sau đây là một vài nguyên do gây bệnh chị em nên nhớ:
- Nhân tố miễn dịch: Phải kể đến các bệnh tự miễn như viêm tuyến giáp tự miễn
- Do điều trị bệnh: Những chị em phải cắt 1 hoặc 2 bên buồng trứng sẽ khiến nhiệm vụ của buồng trứng bị rối loạn, gây ra dấu hiệu suy buồng trứng trước tuổi 40.
- Bị tắt kinh đột ngột: Dấu hiệu lâm sàng: kinh nguyệt thưa dần, ít dần, chị em thường dễ bực bội, tức giận vô cớ, khô “cô bé”,…
- Nhiễm virus: Virus gây bệnh như virus hsv (HSV), virus gây bệnh quai bị có thể gây viêm buồng trứng,…
- Giảm cân quá mức: Khiến chất béo bên trong cơ thể bị giảm nhanh, tác hại đến lượng estrogen trong cơ thể, rối loạn kinh nguyệt, tắt kinh,…
- Thói quen sống xấu: hút thuốc lá, uống rượu bia, chơi ma túy,…
- Sợ hãi, áp lực tinh thần: Lo lắng quá mức có thể làm rối loạn chức năng thần kinh thực vật, ảnh hưởng tới sự điều tiết nội tiết tố, gây ra triệu chứng suy giảm chức năng buồng trứng, giảm hormone estrogen,…
Dấu hiệu bị suy giảm buồng trứng phái đẹp nên biết
Triệu chứng suy buồng trứng phái đẹp nên nắm rõ để chủ động trong việc trị trị kịp thời, tránh tác hại nguy hại tác hại tới sức khỏe sinh sản.
Trí nhớ suy giảm
- Dấu hiệu rõ nhất là rối loạn kinh nguyệt trong thời gian dài: Lượng máu kinh không ổn định, trạng thái và màu sắc máu kinh có sự thay đổi
- Tính tình thay đổi, thường xuyên cáu gắt, tóc bạc sớm,…
- Da khô như người già, ngứa da, thường xuyên bốc hỏa lên mặt
- Thường xuyên chóng mặt, buồn nôn, mất ngủ giữa đêm, vã mồ hôi
- Giảm ham muốn tình dục, né tránh chuyện giường chiếu
- Trí nhớ suy giảm
- Âm đạo khô, đau nhói lúc giao hợp
- Đi siêu âm cho kết quả buồng trứng nhỏ, tử cung mỏng
Vì đâu cần trị những triệu chứng suy buồng trứng sớm và triệt để?
Tại sao cần trị những biểu hiện suy buồng trứng càng sớm càng tốt? Nếu không chủ động và tích cực trong chữa trị căn bệnh này, chị em phụ nữ có thể phải đối mặt với những nguy cơ:
- Con gái suy buồng trứng sớm – Có tỷ lệ gãy xương do loãng xương cao
- Suy giảm chức năng nội mô – Tăng tỷ lệ mắc phải bệnh tim mạch và tử vong
- Ham muốn tình dục suy giảm – Hạnh phúc gia đình có nguy cơ tan vỡ
- Suy giảm trí nhớ – Nguy cơ mất trí nhớ, suy giảm nhận thức
Suy giảm buồng trứng muốn có con được không?
Suy giảm buồng trứng muốn có con được không? Trên thực tế, hội chứng suy giảm buồng trứng là nguyên nhân chính gây vô sinh – hiếm muộn nữ. Nếu để bệnh kéo dài không có hướng trị trị thích hợp sẽ tác hại tiêu cực đến thể chất, tinh thần chị em.
Nhưng, bác sỹ Kim Vân cho biết: “Nếu để trả lời chuẩn xác suy buồng trứng vẫn có con được hay không? Thì lời giải đáp là Có. Bây giờ, có khoảng 5% – 10% phái yếu bị suy buồng trứng nhưng vẫn thụ thai tự nhiên được. Trường hợp hy hữu này xảy ra bắt nguồn từ một hoặc một số nang trứng vẫn còn khỏe mạnh và rụng theo chu kỳ”.
Ngoài ra, những triệu chứng suy buồng trứng rõ rệt nhưng tử cung vẫn khỏe mạnh thì chị em vẫn có thể thụ thai. Bằng cách nào: Sử dụng trứng của người khác hiến tặng để thụ thai với tinh trùng của chồng, sau đó đặt vào tử cung.
Đâu là thức ăn tốt cho người suy buồng trứng?
Đâu là thức ăn tốt cho người suy buồng trứng? Vướng mắc này được nhiều chị em đặc biệt quan tâm. Sau đây là một vài loại đồ ăn người suy buồng trứng nên ăn.
- Thức ăn giàu canxi
Thịt cá hồi, trứng, sữa, rau súp lơ xanh, rau dền, tôm, cua,…Những món ăn này dễ ăn, có thể chế biến thành nhiều món ngon như: tôm hấp sả, canh cua mồng tơi, cua rang muối,…
- Thực phẩm giàu chất sắt
Gan động vật, rau muống, rau dền, trứng,… Chế biến thành nhiều món: gan rán, gan xào rau củ quả, trứng cuộn,… Những món này dễ làm với chị em. Thích hợp cho chị em đang có dấu hiệu suy buồng trứng.
- Thực phẩm giàu chất khoáng và vitamin
Có nhiều trong các loại ngũ cốc, loại hạt như: đỗ tương, đỗ đỏ, đỗ xanh, hạt hướng dương, hạt vừng,…
Cách sử dụng: Mỗi ngày bổ sung uống một cốc ngũ cốc vào giữa buổi, có thể ăn chè đỗ xanh, ăn cơm nắm muối vừng, uống cốc đậu nành cho bữa sáng,…
Đặc biệt, có một thứ không thể thiếu trong đời sống hàng ngày chính là nước trắng. Mỗi ngày, cơ thể cần phải từ 1.5 – 2 lít nước. Do đó, khi lao động, thời điểm học tập, chơi thể thao,… liên tục cần có một cốc nước bên cạnh để uống thường xuyên.
>> Xem thêm: Suy buồng trứng nên ăn gì kiêng gì để tăng khả năng đậu thai
Để nâng cao suy buồng trứng nên tránh món ăn nào?
Kiêng sử dụng những chất kích thích
Để cải thiện suy buồng trứng nên tránh đồ ăn nào? Ngoài những món ăn nên ăn, chị em cần phải nắm rõ thực phẩm mình nên kiêng, tránh trường hợp bệnh nặng thêm.
- Chất béo chưa bão hòa: Chúng có nhiều trong những đồ ăn chiên rán như: khoai tây chiên, đùi gà rán, tôm tẩm bột chiên xù,…
Tác hại: Dễ bị thừa cân, béo phì, thai nhi không có chỗ tốt để bám chặt, dễ bị sảy thai, thai ngoài dạ con,…
- Chất kích thích, cồn, cà phê: rượu, bia, thuốc lá, soda, nước ngọt,..
Chia sẻ kinh nghiệm trị suy buồng trứng sớm
Lúc phát hiện triệu chứng suy buồng trứng, người bệnh nên đi trị càng sớm càng tốt. Ngày nay, có 2 phương pháp chính sử dụng trong trị suy buồng trứng là: chữa thay thế hormone hoặc trị hiếm muộn.
Mục đích: Giảm những triệu chứng về da, tóc, rối loạn chức năng tình dục,…
Sử dụng thuốc tây y để điều trị hiếm muộn: Vài ba loại thuốc phải kể đến như Clomiphene, HCG,… Có khả năng kích thích trứng rụng, điều tiết hormone sinh dục trong cơ thể.
Sử dụng thuốc đông y:
Trần bì: Thuốc đông y chữa trị suy buồng trứng tác dụng tốt
- Suy buồng trứng theo đông y có nhiều thể bệnh khác nhau: thận dương hư, thận âm hư, đàm thấp, can uất,…
- Các vị thuốc thường dùng: Trần bì, đương quy, hoàng kỳ, ba kích, dâm dương hoắc, thục địa, trạch tả, bán hạ, mẫu đơn bì,…
Ưu thế: An toàn với người sử dụng, không gây tác dụng phụ
Phương pháp phòng ngừa những triệu chứng suy buồng trứng công hiệu
Giải pháp ngăn ngừa các biểu hiện suy giảm buồng trứng sớm giúp chị em tránh được những tác hại hiểm nguy mà bệnh có thể gây ra. Sau đây là một số lưu tâm chị em không nên bỏ qua.
- Tới chu kỳ kinh nguyệt, nên bổ sung thực phẩm giàu sắt. Sắt là nguyên tố bổ sung dinh dưỡng cho buồng trứng. Khi đến ngày “đèn đỏ”, một lượng lớn sắt bị mất đi.
- Thay vì uống bia, chị em có thể sử dụng rượu vang: giúp tăng cường sức khỏe và sự phát triển của trứng và buồng trứng
- Nên ăn đậu phụ luộc thay vì đậu phụ rán: Vì ăn đậu phụ luộc sẽ dung nạp vào cơ thể những chất béo không bão hòa, có khả năng làm giảm hoạt động của protein
- Nên sử dụng giải pháp tránh thai an toàn để giảm tỷ lệ mang bầu ngoài ý muốn, tránh việc phải nạo phá thai thường xuyên khiến sức khỏe sinh sản bị tác hại xấu.
- Làm giảm sử dụng thuốc giảm đau, vì thuốc giảm đau không tốt cho sức khỏe sinh sản
- Tránh xa bức xạ của máy tính – bức xạ máy tính không có lợi cho hoạt động buồng trứng
Trên đây là vài ba kiến thức về triệu chứng suy buồng trứng, cách chữa trị an toàn hiệu quả, mong rằng giúp ích được nhiều cho chị em gái. Nếu còn điều gì câu hỏi, chị em có thể đến trực tiếp Phòng khám Đa Khoa Thái Hà (số 11 Thái Hà – Đống Đa – Hà Nội) hoặc liên hệ số máy hotline 0365.116.117 hoặc để lại số điện thoại của mình tại [Tư Vấn Trực Tuyến].
Những tìm kiếm liên quan tới triệu chứng suy buồng trứng
nâng cao suy buồng trứng
diễn đàn suy buồng trứng
xét nghiệm suy buồng trứng
suy giảm buồng trứng muốn có con
kinh nghiệm chữa suy buồng trứng sớm
thức ăn tốt cho người suy buồng trứng
suy buồng trứng vẫn có con
thuốc trị suy buồng trứng