Uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt có tác dụng tốt không là khúc mắc của phái đẹp đang gặp hiện tượng rối loạn chu kỳ kinh. Để điều hòa kinh nguyệt, có nhiều phương pháp cả đông và tây y, trong đó, uống nước ngải cứu được đánh giá khá an toàn và lành tính cho chị em đàn bà. Nếu chưa nắm rõ về phương pháp chăm sóc sức khỏe sinh sản này, đừng bỏ qua thông tin bổ ích dưới đây.
Uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt có thật sự tốt?
Uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt là phương pháp dân gian được áp dụng từ rất lâu. Để biết sử dụng nước ngải cứu có tốt cho việc điều hòa kinh nguyệt không, phái đẹp cần biết rõ tác dụng của ngải cứu trong chữa trị bệnh.
Uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt
1. Cây ngải cứu có tác dụng gì?
Ngải cứu có tên khoa học là Artemisia vulgaris L. thuộc họ Cúc Asteraceae. Là loại cây trồng quen thuộc đối với người dân Việt Nam. Ngải cứu không những được sử dụng làm thức ăn, còn có nhiều tác dụng chăm sóc sức khỏe trong đông y:
- Theo tìm hiểu, cây ngải cứu giúp lưu thông máu tốt hơn, giúp an thai và điều hòa chu kỳ kinh nguyệt
- Trong đời sống thường nhật, cây ngải cứu được kết hợp với nguyên liệu khác để chữa đau đầu, đau bụng, đầy hơi hoặc những triệu chứng nhẹ liên quan tới đường tiêu hóa
- Ngoài ra, ngải cứu được ghi nhận trong việc chữa trị chứng chảy máu cam, đau dạ dày do lạnh, chảy máu sau lúc đi cầu,…
- Ngải cứu trị chứng ra mồ hôi trộm, nổi mẩn ngứa do ướt át, trị nhức mỏi viêm khớp,…
Kết luận: Như vậy, ngải cứu có khá nhiều tác động hữu ích phải không nào. Trong nội dung bài viết hôm nay, chúng ta sẽ tập trung vào việc điều hòa chu kỳ kinh nguyệt từ nước của cây ngải cứu.
2. Uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt có được không?
Qua nội dung ở trên, có thể thấy uống nước ngải cứu tươi điều hòa kinh nguyệt. Tuy thế, cách làm này không thể chữa trị dứt điểm lý do dẫn đến rối loạn kinh nguyệt. Phái đẹp nên xem ngải cứu như một loại đồ ăn chức năng, không thể lạm dụng vì có thể gây nguy hiểm.
- Đối với rối loạn kinh nguyệt nguyên phát
Uống nước ngải cứu trong trường hợp rối loạn kinh nguyệt nguyên phát sẽ đem đến hiệu quả cao hơn. Vì đây là sự rối loạn do đàn bà vừa bước qua tuổi dậy thì.
- Đối với rối loạn kinh nguyệt thứ phát
Có thể nói, lý do gây rối loạn kinh nguyệt thứ phát đều do bệnh lý sản khoa và suy giảm hormone sinh dục nữ. Việc chữa bằng nước ngải cứu trong trường hợp này kém hiệu lực hơn, dễ tái phát trở lại với mức độ trầm trọng hơn ban đầu.
Khuyến cáo: Trong nhiều trường hợp, rối loạn kinh nguyệt cảnh báo triệu chứng viêm nhiễm phụ khoa từ đơn giản tới phức tạp. Vì vậy, nếu uống nước ngải cứu tươi không thấy có tác dụng, chị em nên chủ động đến ngay địa chỉ y tế chuyên khoa uy tín để được bác sỹ kiểm tra.
Các bệnh viêm nhiễm sản khoa để lâu, nguy cơ tác động rất cao. Có thể dẫn tới vô sinh – hiếm muộn, suy giảm chất lượng cuộc sống, cản trở đời sống tình dục, nguy hiểm hơn sẽ biến chứng tới tính mệnh,… Chưa kể, bệnh phụ khoa mãn tính có thể khiến vài ba bệnh tiến triển mạnh như tiểu đường, bệnh tuyến giáp,…
Những cách điều hòa kinh nguyệt bằng ngải cứu
Có rất nhiều phương pháp chữa rối loạn chu kỳ kinh nguyệt bằng ngải cứu, nhưng uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt có lẽ là cách đơn giản và an toàn nhất. Chúng ta cùng tìm hiểu vài ba cách điều trị trị dưới đây nhé.
1. Sử dụng ngải cứu tươi
Sử dụng ngải cứu tươi có thể nói là phương pháp đơn giản nhất, được nhiều chị em truyền tai nhau áp dụng.
Sử dụng ngải cứu tươi
Cách tiến hành:
- Hái một nắm ngải cứu, có thể sử dụng cả thân và lá sau đó rửa sạch.
- Cho vào nồi khoảng 500ml nước cùng với 200ml ngải cứu rồi đun sôi, chắt lấy nước và uống 3 lần/ngày.
Chú ý: Chị em nên đun nóng lại nước mỗi lần uống để phát huy công hiệu cao nhất.
2. Sử dụng ngải cứu khô với những nguyên liệu khác
Với cách làm này, chị em không cần mất công đun sôi nước để sắc thành thuốc, chỉ cần pha ra là được.
Cách tiến hành:
- Sử dụng 5g ngải cứu khô, 5g ích mẫu khô, cam thảo
- Cho hết những nguyên liệu vào một cái ly rồi rót nước sôi vào, hãm như nước trà
- Uống đều đặn 3 lần/ngày
Để ý: Nên uống trước ngày đèn đỏ khoảng 1 tuần, duy trì tới lúc ngày “rụng dâu” qua đi sẽ đảm bảo sức khỏe bình thường.
3. Sắc nước ngải cứu khô
Với bài thuốc uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt này, chị em không còn căng thẳng về hiện tượng đau bụng kinh trong ngày “rụng dâu” nữa.
Sắc nước ngải cứu khô
Công thức khá đơn giản:
- Chuẩn bị 10g ngải cứu khô, cho vào nồi với 200ml nước
- Sắc nước tới khi lượng nước cạn còn khoảng 100ml là được
- Mỗi lần uống 10ml, chia làm 2 lần/ngày
Lưu tâm: Không nên uống khi vừa ăn no, sẽ làm giảm tác dụng của thuốc
4. Sử dụng ngải cứu làm thức ăn
Một cách đơn giản và thuận tiện hơn, chị em có thể tận dụng ngải cứu trong việc chế biến thành thức ăn bổ dưỡng.
- Canh ngải cứu nấu thịt nạc
Chuẩn bị: Thịt nạc, ngải cứu
Thực hiện: Rau ngải cứu ngắt phần lá hoặc ngọn. Thịt nạc băm nhỏ, ướp gia vị rồi xào qua, cho thêm nước vào đun sôi, sau đó cho rau ngải cứu vào. Canh sôi đều thì nêm gia vị vừa miệng, ăn nóng.
- Ngải cứu xào trứng gà
Chuẩn bị: Ngải cứu, trứng gà, gia vị
Ngải cứu xào trứng gà
Thực hiện: Thực phẩm này chữa trị rối loạn kinh nguyệt rất hiệu quả. Ngải cứu rửa sạch, thái nhỏ, đánh với trứng gà, thêm gia vị cho vừa miệng rồi xào lên.
- Ngải cứu hầm cá chép, đậu xanh
Chuẩn bị: Cá chép, ngải cứu, đậu xanh
Tiến hành: Làm sạch cá chép, ngải cứu, đậu xanh. Tẩm ướp gia vị đem hấp cách thủy. Sử dụng thức ăn này khi còn nóng, khoảng 2 lần/tuần.
Tác dụng: Tăng cường đáng kể triệu chứng đau bụng kinh, giúp ôn kinh, bổ huyết
- Ngải cứu, trứng gà và mật ong
Chuẩn bị: 1 nắm ngải cứu, 1 quả trứng và, 1 ít mật ong
Ngải cứu, trứng gà và mật ong
Thực hiện: Ngải cứu thái thật nhỏ, đánh tan cho đều với một quả trứng và mật ong, sau đó thêm chút gia vị cho vừa miệng ăn rồi đem hấp cách thủy. Thức ăn này không chỉ ngon miệng mà còn bổ dưỡng, nên ăn nóng.
Những để ý thời điểm uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt
Những để ý thời điểm uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt là sao? Đối với thắc mắc này, chuyên gia Lại Kiều Hoa – chuyên môn I Sản sản khoa với hơn 20 năm kinh nghiệm, hiện đang công tác tại phòng khám Đa Khoa Thái Hà cho biết:
- Ngải cứu có tính ôn, giúp lưu thông máu. Tuy vậy, ngải cứu chỉ có tác dụng hỗ trợ chữa chứng rối loạn kinh nguyệt, hoàn toàn không có tác dụng chữa trị dứt điểm rối loạn kinh nguyệt do bệnh viêm sản phụ khoa gây ra.
- Kinh nguyệt khác thường ở phụ nữ hầu hết căn nguyên do bệnh về đường sinh dục như: Buồng trứng đa nang, lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, bệnh viêm nhiễm đường sinh dục,… Chị em nên chủ động đi thăm khám sản phụ khoa. Từ đó có phương pháp điều trị thích hợp, tránh để bệnh lâu ngày dẫn đến khó trị.
- Ngoài ra, chị em nên chú tâm tới thói quen sống, chế độ ăn uống, ăn uống đầy đủ, đúng giờ, ngủ đủ giấc, không nên thức quá khuya, đừng stress, lo âu, buồn phiền, giảm thiểu sử dụng chất kích thích, loại bỏ lối sống không lành mạnh,…
- Đối với chị em phụ nữ đang có kế hoạch sinh con cần theo dõi chặt chẽ chu kỳ kinh của mình, nên giao hợp an toàn, không quan hệ với nhiều bạn tình, sử dụng biện pháp phòng tránh thai,… giúp tránh xa các bệnh đường sinh dục.
Nội dung trên đây cập nhật phương pháp uống nước ngải cứu điều hòa kinh nguyệt để chị em phụ nữ có thể tham khảo. Nếu cần bất cứ thông tin gì về bài thuốc này, hoặc địa chỉ chữa trị rối loạn kinh nguyệt do bệnh lý sản khoa gây ra, chị em liên hệ trực tiếp tới các cơ sở y tế chuyên khoa để được trả lời cụ thể!
CHÚ Ý: Đây là một bài cẩm nang, mang tính chất tham khảo, chia sẻ đến bạn đọc, giúp tất cả người có thêm kiến thức về bệnh. Hiện tại, Phòng khám Đa Khoa Thái Hà chuyên về những bệnh Hậu môn trực tràng, Nam khoa, Sản phụ khoa. Vì vậy, chúng tôi không thể trả lời những biểu hiện bệnh mà bạn đang gặp phải. Bạn nên chủ động tới cở sở y tế chuyên môn uy tín để được trả lời và điều trị bệnh công hiệu. Rất xin lỗi về sự bất tiện này! Xin cám ơn!