Cách xông vùng kín sau sinh bằng gì được rất nhiều chị em quan tâm. Vì đây là phương thức làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ tin tưởng sử dụng vì hoàn toàn tự nhiên và có lợi cho cơ thể, giúp đào thải chất độc sau sinh hiệu quả. Nhưng xông vùng kín sau sinh như nào mới đúng và phát huy kết quả tốt nhất có lẽ nhiều người vẫn chưa biết, hãy theo dõi bài viết sau đây để có câu trả lời nhé!
Xông vùng kín sau sinh là sao? Tác dụng
Xông vùng kín sau sinh bằng gì là vướng mắc lớn của nhiều chị em, mặc dù vậy, đã bao giờ bạn tự hỏi xông vùng kín có tác dụng gì cho sức khỏe của mình hay chưa?
Xông vùng kín sau sinh là như thế nào
Phương pháp xông hơi vùng kín sau sinh là một liệu pháp dân gian áp dụng nguyên tắc dùng nước xông còn nóng để tận dụng hơi nước nóng hậu quả vào vùng kín vùng kín nhằm thúc đẩy lưu lượng máu tới mô âm hộ, từ đó có tác dụng diệt khuẩn và làm se khít âm đạo tác dụng tốt.
Ngoài ra, với những người đang ứ đọng nhiều khí sắc không tốt thì việc xông vùng kín sẽ đào thải chất độc ra ngoài, giúp cho sức khỏe ổn định và phục hồi tốt hơn. Dược liệu sử dụng cho phương pháp xông hơi vùng kín sau sinh thường có nguồn gốc từ thiên nhiên, đảm bảo an toàn và lành tính với cơ thể người mẹ sau quá trình sinh nở.
Thông thường, ngay cả thời điểm chưa phải sinh nở, vùng kín của đàn bà vẫn thường xuyên trong tình trạng ẩm ướt và chứa rất nhiều vi khuẩn ẩn nấp. Tuy nhiên, vùng kín sẽ có cơ chế tự bảo vệ trong điều kiện thông thường nhằm ngăn cản vi khuẩn xâm nhập vào bên trong.
Xông vùng kín sau sinh bằng gì? Cách xông vùng kín không phải là mới, vì bên cạnh tác dụng xông vùng kín cho bà mẹ sau sinh, đây cũng là cách chữa những bệnh sản khoa được nhiều chị em đàn bà biết tới là có hiệu quả rất tốt và cải thiện sức khỏe lên nhiều lần.
Ích lợi của xông vùng kín
Vài ba nguyên liệu thảo mộc thường được chị em phụ nữ sử dụng để xông vùng kín an toàn và tác dụng tốt như: lá trầu không, phèn chua, gừng, sả, ngải cứu, muối…
Để tránh vùng kín bị tổn thương do “cô bé” rộng ra sau lúc sinh sẽ dẫn thẳng tới cổ tử cung và dạ con, tạo thành con đường cho vi khuẩn len lỏi vào bên trong và dễ gây bệnh cho các mẹ lựa chọn sinh thường. Việc thực hiện xông vùng kín bằng nguyên liệu tự nhiên vào thời điểm này sẽ mang tới nhiều lợi ích tuyệt vời:
- Diệt khuẩn và làm sạch vùng kín công hiệu, có tác dụng sát trùng hơn rất nhiều lần sao với việc chỉ rửa bằng nước thường.
- Giảm sưng viêm, làm giảm xảy ra tình trạng phù nề tầng sinh môn sau sinh thường
- Giúp tinh thần bà bầu sảng khoái, giảm mệt mỏi và tự tin hơn về vùng kín sau sinh
- Khử mùi hôi ở “cô bé” tác dụng tốt, giúp vùng kín thơm tho hơn
- Se khít vùng kín cho chị em, giúp “cô bé” có độ đàn hồi trở lại
- Tăng tính co bóp thông thường ở âm hộ để đẩy hết sản dịch ra ngoài.
Nên xông vùng kín sau sinh vào thời điểm nào?
Việc xông vùng kín sau sinh bằng gì và vào khi nào rất quan trọng vì sẽ quyết định đến kết quả của chị em là có tác dụng tốt nhất hay không? Vì vậy, chị em hãy chú ý tới những thời điểm sau để tiến hành xông vùng kín như là:
- Đối với phụ nữ sinh thường: Nên xông vùng kín sau thời điểm đẻ em bé khoảng 3 ngày, tốt nhất là 1 tuần. Tiến hành xông vùng kín rồi tắm rửa sạch sẽ thường xuyên để cơ thể được sạch sẽ, tránh nhiễm khuẩn gây nguy hiểm cho sức khỏe.
- Đối với phụ nữ sinh mổ: Hãy quan sát khi vết mổ đẻ đã khô, khoảng 10 ngày – 14 ngày sau sinh thì chị em mới nên xông vùng kín. Thêm vào đó, cần xông vùng kín khi cơ thể khỏe mạnh để tránh biến chứng tới sức khỏe của mình.
>>> Xem thêm: Xông lá trầu không có tác dụng gì? Có hiệu quả không?
Xông vùng kín sau sinh bằng gì? Cách xông tại nhà dễ thực hiện nhất
Để biết nên xông vùng kín sau sinh bằng gì, chị em hãy tiến hành theo những cách sau đây để có tác dụng tốt tốt nhất nhé.
Xông vùng kín bằng tiêu giúp tổn thương mau lành
Xông vùng kín bằng tiêu
Đối với những người mẹ trong quá trình sinh con sẽ có những tổn thương nhất định ở âm đạo. Lúc này, dùng tiêu để xông vùng kín sẽ có tác dụng làm lành vết thương và se khít âm đạo nhanh chóng.
Cách tiến hành xông vùng kín bằng tiêu tác dụng tốt
- Lấy tiêu nướng qua bằng bếp than.
- Để tiêu đã nướng trong một cái thau bé
- Dạng hai chân rộng, để cái thau ở dưới và cách “cô bé” 20cm rồi hơ đến lúc thau nguội hẳn
- Tiêu sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn và khử hôi âm hộ nhanh chóng, nên kiên trì tiến hành tuần 2 – 3 lần để có tác dụng tốt nhất.
Sử dụng lá trầu không xông vùng kín sau sinh đơn giản
Sử dụng lá trầu không xông vùng kín
Xông vùng kín sau sinh bằng gì? Sử dụng lá trầu không. Tinh chất có trong lá trầu không sẽ giúp diệt khuẩn, giảm ngứa và khử mùi hôi vùng kín hiệu lực nhanh chóng.
Cách xông vùng kín sau sinh bằng lá trầu không rất dễ tiến hành:
- Lấy khoảng 1 nắm lá trầu không, sau đó rửa sạch rồi cho vào nồi ngập nước thêm chút muối trắng và đun sôi trong vài phút. Đến thời điểm sôi bắc ra để nguội hơn một chút nhưng vẫn phải nóng.
- Tìm một nơi kín gió để đặt nồi nước xông, có thể là nhà vệ sinh hoặc phòng ngủ.
- Chị em mặc váy rộng rồi dạng chân to ra, cách nồi nước xông trong khoảng 30 – 50cm.
- Bắt đầu xông trong khoảng 15 phút tới khi nước nguội hẳn thì dùng nước đó rửa vùng kín, sau đó rửa lại bằng nước sạch hoặc tắm rửa như bình thường.
- Lau khô vùng kín sạch sẽ bằng khăn khô sạch, mềm.
Lưu ý quan trọng khi xông vùng kín
Sau khi đã nắm rõ cần xông vùng kín sau sinh bằng gì và vào khi nào, chị em hãy để ý thêm một vài điều dưới đây để quá trình xông vùng kín mang tới kết quả tốt hơn:
Chú ý quan trọng lúc xông vùng kín
- Thời điểm xông vùng kín, chị em cần mặc váy rộng để cho thật vô tư và không được mặc đồ lót để tránh đem tới kết quả không như ý.
- Nên tiến hành xông hơi trong phòng kín, vừa để có kết quả tốt mà vừa đảm bảo sẽ có tác dụng phục hồi âm hộ hiệu lực
- Chỉ nên xông vùng kín trong vòng 15 – 20 phút đến khi nước xông nguội hẳn, không nên xông quá lâu sẽ khiến cơ thể cảm lạnh.
- Khi đã xông vùng kín xong, đàn bà nên uống một chút nước lọc để tránh cơ thể bị sốc nhiệt.
- Nên căn khoảng cách từ nồi nước xông tới vùng kín thích hợp, tránh việc để quá xa thì hơi nước không tới còn để quá gần thì gây bỏng vùng kín.
- Cơ thể sau thời điểm xông vùng kín tốt hơn thì chị em hãy duy trì làm cách này, còn nếu cơ thể mệt mỏi thì nên dừng lại.
- Những người đang có kinh nguyệt, nhiễm phải bệnh cao huyết áp hoặc bệnh nền mãn tính không nên xông vùng kín.
Mong rằng mọi người đã trả lời được khúc mắc xông vùng kín sau sinh bằng gì thời điểm đọc xong bài viết. Dù cho xông vùng kín không quá phức tạp nhưng chị em cần chú ý tiến hành đúng các bước để đảm bảo cho vết thương nhanh phục hồi, giúp vùng kín se khít và hồng hào hơn.
Nếu như chị em vẫn còn khúc mắc, hãy liên hệ theo hotline 0365.116.117 để được bác sĩ sản sản phụ khoa trả lời 1 – 1 nhé!